1. 誰能幫幫我
555555555 跟我一樣啊 同命 我一下減了25斤 然後又張了10斤 天啊 那感覺 那心情 嗷嗷的惡劣
因為長時間不吃東西 對東西產生幻覺了 我現在吃東西就像八百輩子沒吃過東西一樣 更像吃完這頓就沒下頓一樣 哎 郁悶就想吃東西 吃完了就更郁悶 惡性循環啊
現在 只能靠意志了 換另一種減肥方法 在心理上寄託 比如吃點什麼炒米啊 還有就是什麼粉 魔芋粉 啤酒孝母粉啥的 主要就是心裡上的 別減肥的時候啥都不吃 憋壞了吃的更猛 可是體重浮動的太快也不好啊` ``
我現在是 為了美啥都乾的出來了
哎 聽天由命了``` ```
能減就減 減不了拉到
還有最最最重要的 減肥的時候要保持好心情 心情不好就想去吃 越想吃心情越不好 哈哈 是不是 我太了解了
2. 草莓印怎麼消除
草莓印是親吻時，吸得太用力，局部出現淤血所致，如何消除？
草莓印其實是因為親吻的時候，吸得太用力了，局部出現淤血所致。既然是淤血，那麼按摩就可以緩解症狀。出現草莓印了，可以用熱水敷。這是因為熱水可以刺激血管舒張，達到讓血流通暢的目的。可以取干凈的熱毛巾，泡在熱水裡一會，然後按住草莓印的地方進行熱敷，效果也不錯。
注意事項：吻痕離主動脈很近，是吮吸引起了主動脈的血栓形成，而血栓又脫落並進入心臟，最終堵了心臟的血管。對於40歲以上，有家族冠心病病史、腦血栓史、吸煙等血栓發生風險較高的女性，親密接觸時要注意避開頸部兩側的大動脈。
t恤和板鞋呀。
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5. 怎麼吸草莓技巧
營造氣氛：別直接撲到伴侶的脖子上，為了做吻痕而做吻痕。先花些時間與他/她深吻，再將你的嘴唇移到他/她的喉部。在喉部和鎖骨周圍先輕輕地吻，再慢慢地加大力度和頻率。如果你的伴侶看起來一副很享受的樣子，你差不多就可以開始製造吻痕了。
在脖子上怎麼吸草莓
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選擇吻痕位置：吻痕在纖薄柔軟部位的皮膚最明顯，這也是為什麼吻痕常常都在脖子上!不過，還有其他一些部位，比如手肘內側皮膚和大腿內側，都是留吻痕的好地方。
在脖子上怎麼吸草莓
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如果女朋友頭發比較長，後脖頸邊上是個不錯的位置;或者可以選擇鎖骨靠近肩膀的位置，這樣普通的圓領T恤就能遮蓋住。
在脖子上怎麼吸草莓
04
將嘴唇稍稍打開並貼在伴侶的脖子上。要把嘴唇壓入皮膚中和皮膚緊緊貼合，這樣才不會漏出空氣。做這些事情時，要盡量讓你的嘴唇保持柔軟，不要緊緊地皺起來。
在脖子上怎麼吸草莓
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吸吮伴侶的皮膚。這一步的關鍵就是要保證吸吮的力度足夠弄破皮膚下面的毛細血管，但又不能太用力，否則會弄疼你的伴侶。
在脖子上怎麼吸草莓
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結束的過程要平緩。吸吮完成後，那個部位會比平常更敏感，在那裡輕輕地親吻幾下比較好。然後再如常繼續親熱，等幾分鍾，吻痕就會顯現出來了。就像你磕碰後淤血一樣，吻痕是不會馬上出現的，大概要等5-10分鍾，而且呈現出的顏色從淺粉到深紫都是有可能的。這樣草莓就種好了。
6. 怎麼在男朋友脖子上種草莓
草莓」就是那些激烈的兩人大戰後留在身體上殘留印記——吻痕，最常見是發生在脖子，本就是個敏感區，親吻一不小心太過熱情激烈，加上該部位皮膚比較薄，很容易就會留下明顯痕跡。
那吻痕怎麼形成的呢？
其實「草莓」的學名是叫「機械性紫斑」，主要成因是皮下毛細血管在遇到強大吸力下破裂出血，就是吮吸。
專業點說來，吻痕是一種常見的軟組織挫傷。在受到機械力時（比如被吮吸），皮下毛細血管破裂，紅細胞溢出到真皮層中，形成了新鮮的紅色痕跡。
除了外觀上會帶來一絲麻煩外，吻痕幾乎不會給人帶來任何不適。就算有不適，大概也就是被吮吸時有點疼吧……
和普通的淤青一樣，吻痕基本在3-12天內都會消失，具體所需時間和吻痕的面積、個人的血液循環狀況有關。
那怎麼科學的種草莓呢？
首先當然是以細碎輕柔的吻開始，調動情趣，隨著逐漸加重力度的親吻，也順著將你的嘴唇移到想要種草莓的沃土上，如果你的伴侶看起來一副很享受的樣子，你差不多就可以開始准備製造吻痕了。
選擇吻痕位置。耳垂、脖頸、鎖骨、胸部、腹部、手臂、下巴、大腿內側、後背和臀部都值得一試。如果一個清晰可見的吻痕會讓你的伴侶感到非常尷尬，就避免把它弄在脖子這種不好遮擋的地方。
如果伴侶頭發比較長，後脖頸邊上是個不錯的位置；或者可以選擇鎖骨靠近肩膀的位置，這樣普通的T恤都能遮蓋住。
准備好下嘴時，將你的嘴唇張開拱成O型，貼近伴侶的皮膚，把嘴唇壓入皮膚中和皮膚緊緊貼合，用力吮吸，這一步的關鍵就是要保證吸吮的力度足夠弄破皮膚下面的毛細血管，類似於拔火罐。但又不能太用力，否則會弄疼你的伴侶。
注意：吸的過程中不要漏出空氣，不然你可能會發出疑似豬叫的聲音……（不要問我怎麼知道的）還有控制一下口水！！！
也記得藏起你的牙齒，別咬到你的伴侶咯！
想要留下一個完美的吻痕，你需要持續吮吸20到30秒。當然一口氣吮著30秒不放可能會讓你先窒息，那就先吸吮10秒鍾，然後吻吻ta，再在同一部位吸吮10秒鍾。
就像你磕碰後淤血一樣，吻痕也是不會馬上出現的，大概要等5-10分鍾才會顯現，呈現的顏色從淺粉到深紫都是有可能的~如果你希望它大一些、深一些，可以在同一位置重復以上的步驟。
大嘴猴，阿童木，吉田耀司，迪士尼
8. 喝草莓果茶濺到白t恤上了怎麼洗掉呢
衣物上沾染到水果茶漬，可用如下方法清洗；
1、衣服乾的時候，用手洗專用洗衣液原液塗抹在污漬處，完全覆蓋污漬，靜置5分鍾後，輕輕揉搓污漬部位；
2、加入洗衣液常規洗滌；
（若污漬比較頑固，可重復此操作幾次）
3、如經過上述方法還有頑固色漬殘留，則：
將衣物放入盆中，污漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬凈（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬凈和1/4瓶蓋（10克）衣領凈，倒在污漬處，用衣物其他無污漬部位蓋住污漬，防止風干，靜置2小時，漂洗干凈。若2小時後仍有污漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
注意事項：彩色衣物色漬凈不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬紐扣、拉鏈、金屬飾物等，避免陽光直射。
9. 怎樣吸草莓印具體步驟
吸草莓的步驟
吸草莓就是情侶們在親熱時，激情所致而留的愛的痕跡。形成原理類似於拔罐子，用上下牙齒輕咬住一小塊皮膚，吸氣深嘬，像吃果凍那樣，將對方的肉吸進嘴裡。力度不一樣，吻痕的顏色將從粉紅色至深紫色不等。這樣就在脖子上留個吻痕，也就是吸草莓的技巧。
那快要注意了，因為女孩子不大一樣，被人看到脖子上有那麼一個吻痕，就不可大好了。人家很有可能對她的印象大打折扣，覺得她會是個放盪的女人。所以給女同胞們種草莓的時候，就要主攻隱秘部位，對於見光率達30%以上的區域決不能雷池半步，否則你會很慘的哦，到時不知道要浪費多少人力物力才能哄回美人心了。
NO3、X頭
男女的X頭都是很敏感的地方，只要輕輕的碰觸都能引發快感，親吻愛侶的乳頭對性慾的提升十分有助益，在這兒留下私密的吻痕是再自然不過了。
NO4、X部
如果你想在如此隱私的地方留下吻痕，請務必溫柔一點，免得把另一半嚇跑了，最好用吸吮代替輕咬，動作放慢一點，柔軟一點，如果對方不喜歡，可千萬不要硬吻，以免破壞氣氛。
NO5、手指&腳趾
手指和腳趾是常常被大家忽略的性感帶，帶點輕咬的吸吮感會帶來很特別的感覺哦，不信下次你可以試試看。
溫馨提示
選擇吻痕位置。吻痕在纖薄柔軟部位的皮膚最明顯，這也是為什麼吻痕常常都在脖子上!不過，還有其他一些部位，比如手肘內側皮膚和大腿內側，都是留吻痕的好地方。
記得體貼地選擇留下吻痕的位置。如果一個清晰可見的吻痕會讓你的伴侶感到非常尷尬，就不要把它弄在脖子中間這種人人都看得見的地方。
如果伴侶頭發比較長，後脖頸邊上是個不錯的位置;或者可以選擇鎖骨靠近肩膀的位置，這樣普通的圓領T恤就能遮蓋住。