1. 發育期內衣太緊的危害
發育期內衣太緊的危害
發育期內衣太緊的危害，每個女性都是愛美的，很多女性在穿內衣的時候為了好看而穿的很緊，這樣是不太好的，接下來我為大家收集了一些關於發育期內衣太緊的危害的相關資料，希望能夠對大家有所幫助吧！
發育期內衣太緊的危害1
內衣過緊的傷害
女性胸部關鍵由腺管、軟管、人體脂肪組織和化學纖維組織等組成，乳房的尺寸與腺管、人體脂肪組織相關，腺管比較發達、人體脂肪集聚多，乳房當然豐腴。「塑身衣能魔術師般一瞬間產生胸溝，它事實上是根據內衣的彈性把乳房目前的人體脂肪組織向胸部毀脊旦正中間變化，臨時令人視覺效果上造成乳房豐滿的覺得。
但不以絕大多數女士孰知的是，長期性被壓迫並不會使腺管的生長發育和人體脂肪的堆積，反過來會降低或阻攔乳房內組織液的流回，造成部分血氣的運作不暢，進而可能造成多種多樣乳腺病症的產生。」
塑身衣通常存有文胸底圍太緊等狀況，會影響乳房下邊血液循環系統和提供，會造成乳房缺血性、筋攣，被壓迫乳房中的淋巴腺，造成乳腺增生更易產生。「假如正處在青春期的女生那樣衣著，很可能影響生長發育中的乳房將來的樣子尺寸及其身體狀況。」
長期性衣著塑身衣除開對乳房存有威協以外，另外還可能影響人體正常的血液循環系統和汗水代謝，如果是連衣塑身衣，則非常容易造成私處自然環境濕冷、滋長病菌。
內衣怎樣穿才身心健康？
除此之外，權威專家強調，不管塑身衣還是一般文胸，僅有恰當配戴才可以有益乳腺健康。具體指導方式 以下：
身體前傾45度，雙肩包戴上文胸帶後，將杯罩下沿定坐落於胸下圍，扣起來背鉤。
人體持續保持歪斜，手掌心幫助將乳房兩側的人體脂肪，由背部至腋窩下變化入杯罩內，上下兩側調節結束，再站立軀體。
將後片往下拉，最少與胸口的下沿維持水準。
調整背帶長短，使坐落於杯罩正中央。
維持站立，再反復第二流程，明確杯罩徹底寬容胸部。甩擺手，活動一下人體，直至覺得牢固穩定才算進行。
穿塑身衣的留意問題:
調整型內衣時，要留意它的材料，由於材料決策了質量，每家調整型內衣的注重的地方都取決於獨特材料及與眾不同裁剪。
材料層面，有外太空化學纖維、徠卡化學纖維…等，表明她們的舒適度，但是，在選購時要留意它的延展性，有的調整型內衣僅有180度，也就是上下的延展性，卻沒有左右的延展性，有的確是360度前野胡後左右都是有伸縮自如，因為肌肉的健身運動力以上下很大，假如調整型內衣僅有上下的彈性，穿起來便會較心裡不舒服了。
裁剪層面，就僅有試衣服才可以發覺是否合適自身，調整型內衣比較貼身也是有塑形的作用，每日必不可少長期衣著，因此，是不是透氣性、透氣就僅有試衣服了才知道。
除此之外，調整型內衣樣式多種多樣，作用也是各有不同，因此，還是一句囑咐-選購時一定要試衣服。
發育期內衣太緊的危害2
如果內衣穿得過緊，就會導致局部血液循環受到阻礙，局部血液循環不好就有可能會導致疾纖擾病的發生，所以建議內衣一定要選擇適合自己的內衣來購買，並且也建議最好是不要買有鋼托的內衣，以免壓迫到局部的`皮膚、神經引起乳腺局部的不舒服。另外如果內衣過緊，有可能會摩擦到，使局部出現黏膜炎症，而導致局部出現疼痛。所以選擇內衣要選擇適合自己的尺寸，尤其是罩杯要適合，也要選擇棉質的內衣更通氣、吸汗，對於局部皮膚不會造成相應的影響，對乳腺局部的生長發育也不會造成影響。
假如你已徹底認識自己的要求及調整型內衣的作用，那麼何不能夠試著這類機能性極強的內衣。但是，調整型內衣並不是幸福身型的萬靈丹，均衡飲食，動於健身運動，才算是維持輕柔體形的不二寶物！
穿塑身衣的副作用:
研究表明，超出六成的婦科炎症與衣著美體內衣相關。說白了美體內衣，大部分是用強膠原纖維原材料或化學纖維類紡織物做成的緊身衣褲，有塑腰，縮腹，裝飾腳部線框的功效。但美 衣通常不容易透氣性和過多拘束人體，非常容易造成皮炎及細菌繁殖，逆向行駛感染後引起盆腔炎等婦科病。
婦科醫生表述，女士腹部內有孑宮、子宮卵巢、腸、胃等關鍵人體，長期穿塑身衣會使人體活動受到限制、肌肉綳緊，在一定水平上阻攔了腹部血液循環系統和內臟制氧，造成孑宮、子宮卵巢遭受損害，造成尿疼、尿頻尿急、排尿不暢、月經失調、腸胃減少、腹部不適感、易疲勞等病症。
2. 穿太緊的內衣有什麼影響
穿太緊的內衣有什麼影響
穿太緊的內衣有什麼影響，生活中，女性在選擇內衣的時候，需要選擇適合自己的尺碼，不要因為買小了就湊合穿，因為穿太緊身的內衣會對胸部影響非常大，嚴重會導致胸部生病，下面是關於穿太緊的內衣有什麼影響內容，希望對大家有幫助！
穿太緊的內衣有什麼影響1
1、導致乳房供血不足
長期使用過緊的內衣，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。
2、壓迫乳腺
肩帶過緊的內衣除了會造成肩部不適外，還會讓內衣上移，現在的內衣底幅都有鋼托固定，因此如果內衣上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，內衣上移，一定要及時調整。
3、影響淋巴迴流
很多女性在佩戴內衣時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。
4、威脅脊椎
過小的內衣就像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列活動的時候，胸罩就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象，讓女性受到頸椎病的威脅。
5、讓胸部產生結節
胸部被太緊的.內衣擠壓時，胸部的組織會充血，當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺了。所以，感覺穿的內衣太緊，在家的時候不凡使用精油按摩胸部，以緩解「勞累」，疏通活絡。
穿太緊的內衣有什麼影響2
1、如果長時間穿著又緊又窄的文胸，不僅僅會感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，對乳房及周圍的血液循環造成影響，進而增加患乳 腺癌的風險，尤其是青春期少女切記千萬不可穿這樣的文胸。
2、穿塑身內衣過緊，常年穿會壓迫內臟，影響體內的血液循環，導致身體供血不足。因此雯雯才會出現頭暈、惡心等症狀。
選擇內衣注意事項
1、穿戴內衣時間不宜過久
每次摘掉胸罩後記得按摩一下乳房，以便該部位的淋巴系統恢復正常。年輕女性，特別是那些平常連睡覺時都不願將乳罩取下來的女性，一定要牢牢記住12小時這個極限，平常只要不是在公共場合，就盡量要讓胸部放鬆，以保證淋巴液排出。
2、選擇內衣款式
內衣的款式不同，其實際功用也不同。如果只考慮內衣漂亮的外觀，那麼就會慢慢蠶食你原本出眾的身材。內衣不但需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣。如果能結合外衣的設計、面料和穿著季節、場合等挑選內衣，就更能體現穿衣者的品位和修養。
3、選擇內衣面料
內衣要有包容性，才能給乳房承受力。通常來說雙針織的全棉面料最富彈性且耐用。但是，要注意的是內衣的生命力是有限的，一旦鬆弛失去彈性，就要放棄，及時地換新。
3. 內衣穿太緊,會不會影響胸部發育
在乳房周圍有不少穴位，這個時候選擇緊點的胸罩，很容易給乳房造成擠壓，長時間下來容易導致胸部萎縮、下垂等問題的出現。 胸罩是女性的生活實用品，又是裝飾健美品，但是倘若使用方法不正確，則可能適得其反。
生活中不少女性都喜歡穿緊點的胸罩，但若長時間下來很容易影響胸部血液循環，最終導致胸部萎縮發生，而且還會增加的乳腺癌的幾率的!為此在這里提醒大家，晚上睡覺的時候女性一定要脫掉胸罩，這樣可以提高睡眠質量，而且胸部也得到了放鬆。
在選擇胸罩的時候，還要主要材質的好壞。選擇純棉質地的胸罩。化學纖維質地的胸罩除了容易誘發皮膚過敏，透氣性較差外，還會影響泌乳。人活動
時，胸罩緊貼乳頭，乳頭會不斷摩擦胸罩內的纖維，產生的細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺癌。
4. 內衣過緊會造成哪些危害
乳房對於女性很重要，除了能夠體現女人的魅力之外，還需要未來生兒育女後，喂養孩子。如果保養不好的話，不僅孩子以後的口糧沒有了，還會導致乳房生病。那麼女性如何保養乳房呢？
乳房周圍密布微血管，若是受到過熱或者過冷的洗澡水刺激的話，都是非常不利的。尤其是泡澡的時候，更是不能在過熱或過冷的洗澡水中浸泡，否則的話，乳房軟組織會變得鬆弛的。
2、喜歡穿花樣內衣
市面上的內衣多種多樣，一些女人喜歡穿花樣內衣，比如說什麼蕾絲花邊的，什麼鏤空圖案的。雖然說這些內衣看起來比較性感，但是對於健康而言，女人卻不適合穿它們。因為過多的蕾絲、尼龍材質，很容易刺激乳房嬌嫩的皮膚，出現過敏問題的。
另外，內衣上的蕾絲若是脫落了，小線頭就可能進入乳頭，導致泌乳出現障礙，還可能造成乳腺炎。因此，請女人們日常選擇內衣的時候，建議多選棉質材料製成的內衣。蕾絲的、尼龍的內衣，還是少買比較好。
5. 內衣過緊會產生哪些問題引發腸胃疾病
氣質和涵養是一個女人內在的靈魂，內衣則決定了她性感靈魂的骨骼。沿著內衣的冊冊脈絡，每個人的品味不同，魅力也各有千秋。曲線，是女性的命門，曲線先天不足時需要內衣去雪中送炭，曲線先天優勢時需要內衣去錦上添花。是過緊的內衣會造成身體傷害，下面我帶大家來看一下內衣過緊會產生哪些問題？引發腸胃疾病。
內衣過緊會產生哪些問題
冬季天氣寒冷，很多人都會選擇面料柔軟彈性好的保暖內衣。可是最近，網上流傳著一個說法：穿過緊的保暖內衣會導致血液循環不暢，估計大部分人都比較了解其中的原理。可是，過緊的保暖內衣會導致便秘，這個說法是真的嗎？聽到這個問題，醫生說：「這種說法呢，是有點誇張了。應該說，過緊的保暖內衣，確實會壓迫胃腸，胃腸蠕動自然就會受到影響，可能會引起胃腸功能降低、消化系統功能減弱，最終造成便秘。但也用不著太緊張，完全丟棄保暖內衣。畢竟並非人人都會穿過緊的保暖內衣。再者，也不是24小時整天穿的。」
胸衣過緊會造成什麼危害呢
1、導致乳房供血不足
不合適內衣會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的內衣，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。
2、壓迫乳腺
肩帶過緊的內衣除了會造成肩部不適外，還會讓內衣上移，如果內衣上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，因此推薦穿著無鋼圈內衣，如果女謹銀孩子在運動情況下，內衣上移，一定要及時調整。
3、威脅脊椎
過小的內衣就像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，胸罩就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦州晌宏，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象，讓女性受到頸椎病的威脅。
4、讓胸部產生結節
胸部被太緊的內衣擠壓時，胸部的組織會充血；當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。
女性如何挑選合適的內衣
合適的內衣可以保護乳房，避免乳房過度下垂;不合適的內衣則會給身體帶來健康問題。建議女性選購內衣時，一定要注意選大小適中的，穿戴不宜過緊或過於狹窄，購買前最好先試穿。此外，要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。適當的「松綁」也很重要，睡覺時可不穿內衣，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。
4類女性更需防範乳腺增生
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是一種慢性疾病，盡管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者之間的諸多聯系，提示人們要積極進行乳腺保健與治療。
提示：乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關系不明顯者，容易發生惡變。鑒於乳腺增生有可能惡變，建議盡早調理改善，不可拖延大意。
2、反復做人工流產手術
很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響？而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。
3、常用激素類葯品或化妝品
研究證明：濫用含雌激素類的保健品，可能導致乳腺癌。
4、有乳腺癌家族史
除去遺傳原因和環境因素，我們每個人都是龐大的家族上伸出的一個枝椏——主幹的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。
6. 內衣穿緊了有什麼危害 內衣穿太緊當心胃食道逆流！
1內衣穿太緊有什麼危害
過緊的衣物會使腸胃蠕動變慢，導致胃酸逆流回食道的情況。胃食道逆流的患者含絕會感到胸痛、口中燃銷有苦味。而食物吸收效果變差，而且吃東西會有困難，一些可能以為自己真的瘦下來了，其實是因為營養不良所致。胸部主要是肝經，膽經與胃經巡行的地方，選購內衣應選擇合身，最好親自試穿。如尺寸太小或太緊，或穿馬甲太緊的話，會影響到胸形，易感到胸悶及皮膚、經絡、血液循環不好。在中醫認為過緊的內衣會造成氣滯、血瘀、經絡循環不順暢的問題。中醫調理上，可用疏肝、理氣、化瘀的葯方來緩解症狀。
雖然說內衣對女性的乳房起到了一定的保護作用，但是長時間穿內衣是不好的，容易影響身體健康，特別是穿過緊的內衣，更容易影響血液循環，導致頸椎遭受威脅，尤其是一些肩帶比較細的內衣，會使人的肩部，背部肌肉出現不同程度的僵硬緊綳，容易導致這個部位的肌肉過度疲談段姿勞，出現腰酸背痛肩頸僵硬等頸椎綜合症，如有感到胸悶的現象，可按壓膻中穴，以及乳根穴，幫助理氣化瘀。以及若為影響到頸、肩、背酸痛，可按壓天宗穴、肩井穴，可幫助疏通頸、肩、背的經絡循環。
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內衣選購注意大小適中
合適的胸罩可以保護乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性的美態中起烘托作用，若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過於狹窄，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。
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穿戴內衣時間不宜過久
每次摘掉胸罩後記得按摩一下乳房，以便該部位的淋巴系統恢復正常。年輕女性，特別是那些平常連睡覺時都不願將乳罩取下來的女性，一定要牢牢記住12小時這個極限，平常只要不是在公共場合，就盡量要讓胸部放鬆，以保證淋巴液排出。
7. 發育期內衣緊會造成什麼後果
發育期內衣緊會造成什麼後果
發育期內衣緊會造成什麼後果，隨著經濟的發展，內衣的選擇也是越來越多的了，穿內衣已經是每一個女人必做的事情，可是穿緊身的內衣會不會對胸部有影響的，我和大家一起來看看發育期內衣緊會造成什麼後果。
發育期內衣緊會造成什麼後果1
會的
過緊的內衣透氣性差，不利於排汗。過緊的內衣內褲壓迫人體皮膚和肌肉，影響皮膚呼吸和體表血液循環。女性常穿緊身長衣睡覺易患尿道感模弊芹染、外陰炎、附件炎等。男性常穿緊身衣睡覺還影響生育。因此，睡覺時不要穿緊身長衣長褲睡覺，應穿肥大松軟的棉織的背心、短褲。
穿戴文胸的好處1、防止胸部下垂
如果一個女人不會遭受到地心引力或是懷孕的影響，那麼她的胸部纖維組織當然可以維持相當好的彈性，不過我們也知道在正常的生活狀態下，這是不可能的事。所以如果很擔心胸部下垂的女性(特別是胸部旦畢比較豐滿的女性)，建議在平時最好都能穿上文胸，尤其是在運動的時候，更要穿著運動型的內衣。
穿戴文胸的好處2、矯正胸型
女生進入青春期以後，胸部就會開始發育，最初象荷包蛋的時候可以穿一些背心，只要能蓋住突出乳 頭就好，而隨著胸部的發展，當「饅頭」大的時候就應該考慮穿文胸了，這樣可以矯正胸型，防止乳房外擴、長副乳。
穿戴文胸的好處3、防止乳房受傷
現在很多衣服材質都是化纖的，如果不穿文胸，衣服會對乳房局部皮膚特別乳 頭反復摩擦，嚴重者甚至會造成皮膚破損，引起發炎。尤其是在運動的時候，因為運動時摩擦會更劇烈，而且運動時會大量排汗，在這兩個因素共同作用下，會更容易引起乳 頭皮膚破損、發炎。因此，穿上合適的'內衣可對乳房起到保護作用。
穿戴文胸的好處4、體現品味
「越是優雅的女人，她的內衣也越是講究。」內衣專家告訴我們，得體是從內到外的修煉，穿衣也是如此。從皮帶、手袋、墨鏡等等，得體的著裝從來就包括從內到外搭配的協調，文胸雖然只是穿在裡面的小物件，但它卻能使得女人身上散發出徹底的自信，白領女性一定要注意內衣的著裝禮儀。
發育期內衣緊會造成什麼後果2
穿緊身內衣對身體有危害，會影響發育，具體危害如下：
1、影響心肺功能。塑身衣這類衣服將腹部緊緊包裹，會使腹腔內的臟器受到壓迫，導致供血不足，影響心肺功能，極易出現胸悶、胸痛、呼吸困難、頭暈目眩、惡心等症狀。
2、影響胃腸道的消化功能。胃腸道主要集中在下腹部，這也是使用塑身衣頻率最高的地方。如果這里長期受到約束，會影響胃腸道血液循環的供應。同時，還有可能會造成整個胃腸道功能減弱，引發便秘等問題。
3、影響青春期少女的發育。正處於青春期的少女，其身體器官尚未發育完善，穿塑身衣會使胸部肌肉骨骼的發育出現畸形，還會影響子宮、卵巢等的發育，可能進一步影響將來的生育。
4、影響皮膚健康。由於塑身衣緊貼在身上，皮膚不能自由呼吸，容易引發微循環障礙，影響皮膚正常的營養代謝。尤其是在出汗後，汗液不能及時揮發，易造成毛孔阻塞、局部皮膚紅腫，還會引起毛囊炎等問題。
(7)穿文胸太緊有什麼影響擴展閱讀
緊身內衣用途類別：
1、從功能上分為塑身打底衫和塑身內衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能，塑身內衣則用於塑形與保暖。
2、從材質上塑身打底衫多為羊毛等動植物纖維混紡。塑身內衣則多為含萊卡的棉混纖維。
3、從質地上塑身打底衫多為低壓力高彈性天然纖維。塑身內衣則多為高壓力中低彈性的緻密化纖。
4、從修飾部位來分塑身打底衫分為矯正型，調節性和遮瑕型。塑卜肆身內衣則主要為矯正型。
8. 經常穿一些緊身的文胸，對女性的身體會有哪些危害呢如何正確的選擇文胸
對於選擇內衣這件事情，女性一定要引起足夠的重視，緊身的文胸對女性的危害是很大的，尤其是對正在發育中的小女孩。一般來說，經常穿緊身文胸對女性的身體危害主要表現在以下三個方面。
三、經常穿緊身的文胸，有可能導致乳腺癌。
無論是身體的哪個部位，一直被緊箍著都不會舒服，血液流通受到影響。胸部是女性的一個關鍵部位，如果經常穿著緊身的文胸，會造成胸部血液循環受阻，輕則導致一些乳腺疾病，例如乳腺增生，嚴重的話就有可能患乳腺癌，乳腺癌的發病率越來越高，有一方面正是這個原因。
女孩子在選擇文胸的時候一定要試一試，現在大部分的商場都是允許試穿的。
9. 經常穿緊致的內衣有什麼壞處
經常穿緊致的內衣有什麼壞處
經常穿緊致的內衣有什麼壞處？我們都知道女性比男性多一件內衣，而如果女性經常穿著緊致的內衣也是有很多壞處的。那麼接下來就由我帶大家一起詳細了解下經常穿緊致的內衣有什麼壞處。
經常穿緊致的內衣有什麼壞處1
1、如果女性長時間穿著又緊又窄的文胸，不僅僅會感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，對乳房及周圍的血液循環造成影響，進而增加患乳腺 癌的風險，尤其是青春期少女切記千萬不可穿這樣的文胸。
2、如果女性長時間穿連體緊身內衣，其危害無可估計，也常常被人們所忽略。許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內衣，因為其可以用來改善體型，但是長時間穿這種內衣會造成胸悶、血壓升高，出現頭暈等症狀，可以說是身體健康的隱形「殺手」，因此，女性們應該要警惕。
如何選擇內衣
1、選擇內衣款式
內衣的款式不同，其實際功用也不同。如果只考慮內衣漂亮的外觀，那麼就會慢慢蠶食你原本出眾的身材。內衣不但需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣。如果能結合外衣的設計、面料和穿著季節、場合等挑選內衣，就更能體現穿衣者的品位和修養。
2、選擇內衣碼數
內衣不應該穿得過松或過緊，因為松垮的內衣，如沒穿一樣，對你的體型無幫助；過緊的內衣會在身上勒出印痕，不利於呼吸及血液循環。
過松或過緊很大程度在於肩帶調節的錯誤，通常女性為斜肩與一字肩，斜肩的女性容易肩帶滑落，造成尷尬，因此，建議用左右、前後交叉等比較穩固的肩帶扣法，如果是肩膀比較漂亮的`女性，則可以用一繞頸或斜扣，能盡顯嫵媚風情。
3、選擇內衣面料
內衣要有包容性，才能給乳房承受力。通常來說雙針織的全棉面料最富彈性且耐用。但是，要注意的是內衣的生命力是有限的，一旦鬆弛失去彈性，就要放棄，及時地換新。
經常穿緊致的內衣有什麼壞處2
女人不穿內衣的好處
1、不穿文胸更舒服
女人一天最放鬆的時刻莫過於回家脫掉內衣的那一刻，穿內衣總是讓人感覺有束縛感，所以，不穿文胸會更舒服。
2、促進血液循環
內衣總是對人的身體產生壓迫感，長時間的擠壓不利於血液循環，生活也會不健康。
3、不穿內衣有利於胸部發育
沒有內衣的阻擋，胸部就可以自由發育不受壓迫，法國一項15年的研究表明，不穿內衣胸部將發育得更好。
4、不穿胸罩睡眠品質會提高
如果你晚上總是失眠，可能是胸罩惹的禍。穿著胸罩睡覺不利於身體健康，還可能影響你的晝夜節律。
5、可以騰出時間干其他事情
每次都在為選什麼顏色，什麼尺碼的內衣而煩惱，不穿內衣，這些煩惱不是立馬沒有了嗎？
如果實在要穿內衣，親們也應盡量選擇無鋼圈的內衣，這樣可以在一定程度上減輕胸部壓力。
內衣穿著不當的危害
1、內衣罩杯過小影響乳腺健康
有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。
2、杯罩過大容易引起乳房下垂
罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對於胸部曲線會不利，長期穿著杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現乳房下垂的現象。
3、內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺
如果內衣的肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣里有鋼托，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。
4、內衣穿戴時間過長增加乳腺 癌的發病率
有研究數據顯示，長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺 癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以盡量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺 癌。
正確穿著文胸的3個要點
1、同一件文胸不要一直用
通常文胸穿戴一年就要更換，如果不經常穿戴，可以用三年。當文胸出現邊緣開始松動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等，就該換新了。
2、不同品牌的文胸買同一尺寸
生產文胸的機器沒有統一的標准，選購文胸時，一定要試穿。
新文胸用最外側的鉤子
用中間的掛鉤穿戴好的文胸才是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些，此時才用最外側的鉤子。
3、正確的穿著內衣
身體略微前傾，將肩帶搭在肩上，再把文胸的罩杯扣在胸上，從後背鉤好鉤子後，用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。
10. 長期穿太緊的內衣，會有什麼後果
第一，罩杯太緊擠壓乳房，胸部被迫分成兩半副乳產生；
第二，鋼圈太緊會影響胸部血液循環。
第三，底圍太緊擠壓胃部，會影響消化。
第四，肩帶太緊，長期彎腰駝背，會影響肩部肌肉導致肩周炎。
後果很嚴重的，所以有勒感就快換了。
C杯的妹子，可以用青蔥悅己內衣試試。
之前換了很多沒鋼圈的內衣，胸部會下垂。後面找了很多軟圈的，最後找到這個就沒換過了。而且棉杯是薄杯，真的很友好。