A. 胸罩是有鋼圈的好還是無鋼圈的好，兩者有什麼區別
考慮女性健康的話，還是無鋼圈的文胸比較好。有鋼圈的文胸，是為了讓乳房更穩定，所以會比較堅硬，會對身體造成一定的壓迫，不利於血液循環。女性在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體"肝經"附近，肩帶不好可導致鋼圈移位，壓迫肝經十幾個穴位，可導致經脈運行不暢。而無鋼圈的文胸就比較自然，沒有束縛感。 不同的人應該選擇不同的文胸： 屬於剛發育時期的少女，不宜選擇鋼圈文胸，這樣的話，不利於少女胸部的發育和定型，並且會對胸部造成不適，適宜選擇無鋼圈文胸； 對於上了年紀或者胸部下垂的女性來說，適宜使用鋼圈文胸進行定型調整，一般說來應該選擇有鋼圈、3/4杯聚攏文胸，並且還要有收副乳效果的，防止乳房脂肪外擴，不適宜穿著無鋼圈文胸； 對於胸部挺拔的青年女性來說，可以穿有鋼圈的文胸，也可以穿無鋼圈文胸。
B. 鋼圈內衣的危害有哪些鋼圈文胸對身體有害嗎
鋼圈文胸的危害：
眾所周知，乳房是由血管、腺管、淋巴管等組成的！而我們最常穿的鋼圈文胸里的鋼圈，就是我們乳腺疾病的罪魁禍首❗當然乳腺疾病也有情緒、家族遺傳的因素，但不當的穿戴文胸竟佔到80%左右！
👉中醫角度：女性在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體「肝經」附近。肩帶不好可導致鋼圈移位，壓迫肝經十幾個穴位，可導致經脈運行不暢。
👉西醫則認為：鋼圈會使淋巴向下、向外、向腋窩的迴流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。
C. 女人經常戴有鋼圈的文胸好嗎
文胸是一種比較常見的女性用品，很多女性為了能很好的襯托出堅挺的乳房，都會選擇戴文胸，並且是戴那種有鋼圈的文胸，這種文胸能讓女性的胸部看起來更大更豐滿，但是，戴有鋼圈的文胸會引發各種疾病，因此，為了女性健康著想，女人們還是盡量少戴有鋼圈的文胸好。 現在緊身的帶鋼圈文胸成為許多追求時尚的女性的打底首選，它確實能夠瞬間讓女性升CUP，完美地勾勒女人的S型曲線。然而，你是否知道，穿太緊的文胸容易導致女性氣血不足，甚至引發更嚴重的健康問題。 帶鋼圈的文胸的本意是讓那些胸部豐滿的女性，能夠更好地預防乳房下垂問題，然而，現在帶鋼圈的文胸卻被很多追求S身材的女性朋友用做豐胸把多餘的贅肉挪到該去的地方。具體來說就是將腰腹背部的贅肉上下推擠，達到豐胸的效果，讓體型格外凹凸有致。 穿戴有鋼圈的文胸一定要調整好位置，否則會因穿戴不當引發乳腺疾病。 中醫角度，女性在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體肝經附近，肩帶不好可導致鋼圈移位，壓迫肝經十幾個穴位，可導致經脈運行不暢。 西醫則認為會使淋巴向下、向外、向腋窩的迴流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩帶松緊不當、粗細不當均會引起肩痛。文胸戴得不好還會摩擦乳頭，引起瘙癢，影響乳頭發育，導致乳頭內陷。 文胸的種類雖然眾多，但是，婦科專家建議，女性朋友最好不要戴有鋼圈的文胸，這對女性健康是非常不利的，因此，為了女性自身健康著想，還是盡量少穿戴有鋼圈的文胸。
D. 胸罩有鋼圈的好還是無鋼圈的好
內衣的選擇要根據自己的實際情況與需求，兩種內衣都有各自的優點，無所謂誰好誰不好。
切記文胸不能太緊，特別是那些有鋼圈的文胸，胸圍尺寸一定要寬一些，在伸手及運動時，胸部不會有壓迫感，乳房也不會從文胸中脫出，取下文胸後，乳房周圍不會出現勒痕。另外，文胸的材質也很重要，最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差，容易引起過敏。
穿文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能穿著文胸睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動，或抬起上肢，促進血液循環。
E. 穿有鋼圈的內衣危害
1、 不合理的鋼圈設計會壓迫乳腺，導致乳腺疾病的發生，更嚴重者會造成乳腺癌。東方女性的乳房一般外擴且底盤大，而西方的內衣鋼圈較小，會導致東方女性的乳腺比西方女性更受鋼圈壓迫。 臨床發現中國平均2.6分鍾就有1名婦女被確診乳腺癌，而預防乳腺疾病最有效的措施就是去掉鋼圈對乳腺的壓迫力。
2、 不少姑娘穿著塑型內衣、貼硅膠或是把背部、胸部的肉往中間擠，擠出性感。甚至有些女性效仿明星把自己不大的胸部擠出深V效果。利用機械力生硬排擠腰腹空間，對胸部壓力很大。
3、另外，腋窩是淋巴結聚集地，過緊的鋼圈文胸可能會壓迫淋巴結，讓淋巴液的流動受阻，長此以往，容易引起疾病。所以建議廣大女性朋友盡量少穿有鋼圈的文胸，或者每天穿文胸不超過12小時。同時，一些塑型文胸的鋼圈剛好在人體「肝經」附近，鋼圈移位會壓迫肝經穴位，引起經脈運行不暢。隨意擠胸部傷乳房，嚴重者還會引發乳腺增生以及乳腺癌混淆的條塊狀硬塊。
4、文胸不一定隨時戴著。每天戴文胸的時間不宜超過10小時，因此在家、睡覺時可以解放乳房。
5、預防乳腺疾病最有效的措施就是去掉鋼圈對乳腺的壓迫力。
6、經期前乳房會較平時有所脹大，此時選擇大一號文胸不易造成損害
F. 文胸穿有鋼圈的好還是無鋼圈的好
無鋼圈內衣與鋼圈內衣各有各的好處，具體需要分場合和情況。
運動文胸一般都採用壓迫式和固定式（市面上比較少見），壓迫式說白了就是用布把胸bia在身體上，壓扁瞭然後固定好，以減輕運動時乳房晃動的幅度。穿著壓迫式的運動文胸，穿之前和穿之後看起來會差好多個罩杯（只針對大胸而言）。至於說胸到了GHI杯了，真的要十分十分注意，盡量注意防護，選擇一些不那麼劇烈的運動進行鍛煉。
G. 鋼圈文胸對乳房的危害到底有多大
穿戴有鋼圈的文胸一定要調整好位置，否則會因穿戴不當引發乳腺疾病。 中醫角度，女性在穿戴鋼圈文胸的過程中，鋼圈剛好在人體「肝經」附近，肩帶不好可導致鋼圈移位，壓迫肝經十幾個穴位，可導致經脈運行不暢。 西醫則認為會使淋巴向下、向外、向腋窩的迴流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩帶松緊不當、粗細不當均會引起肩痛。文胸戴得不好還會摩擦乳頭，引起瘙癢，影響乳頭發育，導致乳頭內陷。 專家介紹，合適的文胸首先指尺寸合適，假如尺寸過大，起不到對乳房的承托作用，乳房懸韌帶因重力作用被拉伸而無法復原；當脫去文胸後，發現胸部有罩杯鋼圈痕、背部有底邊勒痕，則說明文胸的罩杯太小或尺碼過小，則會擠壓乳房和乳頭，甚至使乳頭平坦或內陷。其次，選擇合適的質地，布料要柔軟、透氣性能好，最好不要用化纖材料的；胸罩要勤洗勤換，保持清潔；晚上休息時胸部要放鬆，使乳房和胸背部肌肉得以休息，有利於局部血液循環通暢。 1.懷孕期女性：由於激素影響乳房不斷增大，所以不能穿固定的文胸，應該根據乳房變化調整尺寸，以適應乳房變化。 2.哺乳期女性：應盡量少選帶鋼圈文胸，避免鋼圈對乳腺組織的壓迫，以免影響乳汁分泌，導致乳房腫塊甚至乳腺炎的發生。 文胸太緊也會傷頸椎 肩背部酸痛、胸悶、頭暈、惡心、上肢麻木、頭頸旋轉時有針刺感……去醫院檢查居然發現頸椎病，而罪魁禍首居然是女性的貼身必需品——文胸。 這些女性患者通過檢查發現，肩、背局部肌肉，如背闊肌、肩胛角肌、胸鎖乳突肌呈不同程度的老化，X線檢查則表現為頸椎肥大性改變。臨床上稱這類症狀為「胸罩綜合征」。 「胸罩綜合征」是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小、穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上一道細鐵絲，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸罩則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。還有，胸罩帶過緊，可壓迫頸部肌肉、血管、神經，誘發頸椎病，產生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等症狀。 因此，女性朋友在選購胸罩時，要注意大小適中，胸罩帶不要過窄過緊。要經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶，睡覺時解脫胸罩，在家或不接待客人時也可不戴胸罩。如出現文中所述症狀，不嚴重時可熱敷按摩；若加重，應就醫診治。 胸部比較豐滿或在做運動的女性，一定要戴文胸。否則運動牽拉造成乳房組織損傷，豐滿的胸部出現脹痛感。運動時可使用運動型無鋼圈文胸。因為運動型文胸有較好的彈性、承托性，可以避免身體上下起伏時乳房顫動 過度。分體式運動內衣有較好的承托性內置罩杯設計，可將胸部曲線塑造得更豐滿、圓潤。 但要提醒的是，女性經期前一星期應選擇大一號文胸。經期前乳房會較平時有所脹大，此時選擇大一號文胸不易造成損害。另外，文胸不一定隨時戴著。對於A杯的女性，平時完全可以不戴文胸，而平時在家、睡覺時最好不要戴文胸。 乳房保健：甩手轉腰，推動乳房局部氣血 中醫認為女子的乳房屬胃，所以健脾和胃有助乳房健康。從乳房保健的角度，飲食搭配要以高纖維、低熱量為原則，多吃豆類、小麥、玉米、奶製品、新鮮蔬果以及牡蠣、海參、魷魚、海帶等。而過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料，容易加重乳房的腫脹感；油炸食物和糖類含熱量極高，會加速體內雌激素生成，導致內分泌失衡，加重乳腺增生；含有雌激素的保健品，如蜂王漿、花粉等，也可能導致體內的外源性雌激素增加，龍雲建議女性應盡量減少攝入這些食物。 另外，生活習慣和乳房健康也有很大關系。早睡早起有助於建立良好的內環境平衡，促使各種激素協調作用，從而保護乳腺健康，所以應該保持良好的睡眠習慣，避免熬夜。適當運動不僅可以減壓，而且可以保持體重，從而減少內源性雌激素的生成，保護乳腺。每天可以適當做一些舒筋活絡、推動乳房局部。 我穿的是LIUSHAN29家的古卡希內衣，因為之前乳腺增生脹痛難受，所以不再穿有鋼圈的文胸，朋友推薦了無鋼圈古卡希內衣給我，現在檢查乳腺增生好多了，基本不會疼了。現在真心推薦給朋友們，無鋼圈聚攏透氣舒適，我已經把之前的曼妮芬，黛安芬和古今都扔了，天天穿古卡希內衣，而且古卡希性價比還很高。
H. 內衣有鋼圈的好還是無鋼圈的好
文胸有鋼圈好還是無鋼圈好還是得根據自身需求來選。各有各的優點，所以不要絕對的說哪一個好或者哪一個不好，有鋼圈和無鋼圈都有它們自身的優勢。例如生理期的時候，因為乳房的變化不適合穿有鋼圈的內衣，就可以選擇無鋼圈的讓乳房更加舒適；上班或者一些重要場合就選有鋼圈的，這樣可以讓自己的形體看起來更完美。無鋼圈內衣的優點在於舒適度極佳，有鋼圈文胸如果佩戴不當易出現下圍過緊，,給胸下臟器造成壓迫的情況。無鋼圈文胸戴起來比較輕便、柔軟、適合胸部發育成熟，乳房較小的女生佩戴。但是要注意胸部豐滿的女生不要佩戴無鋼圈內衣，無鋼圈內衣的支撐能力比不上有鋼圈文胸，胸部過大的女生佩戴容易造成韌帶拉傷和乳房下垂。胸部發育尚未成熟的少女也不宜佩戴無鋼圈文胸。有鋼圈的優點：文胸帶鋼圈最大的作用就是承托和穩定，幫助美化胸型。尤其是對胸部偏大的女性來說，為避免胸部出現下垂、外擴、鬆弛等乳房外形問題，文胸帶鋼圈更合適。大家可能經常看到國外很多女性乾脆不穿內衣，但是東方人與西方人的身體結構上有著很大的差別，小胸散胸等問題比較少見。所以對於大部分存在胸型問題的東方女性來說，有鋼圈的調整型內衣還是首選。無鋼圈的優點：無鋼圈內衣因為採用的是一道成型的工藝，整個罩杯更加平滑，沒有了壓迫乳房、乳腺的問題，這就是無鋼圈內衣對身體內部的好處。醫學研究發現，每天戴有鋼圈胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的概率會大大增加。因此建議女性不要對自己的乳房太苛刻，每周適當穿幾天無鋼圈文胸對健康還是有好處的。
I. 文胸到底是有鋼圈好還是無鋼圈好
文胸有鋼圈好還是無鋼圈好還是得根據自身需求來選。各有各的優點，所以不要絕對的說哪一個好或者哪一個不好，有鋼圈和無鋼圈都有它們自身的優勢。例如生理期的時候，因為乳房的變化不適合穿有鋼圈的內衣，就可以選擇無鋼圈的讓乳房更加舒適；上班或者一些重要場合就選有鋼圈的，這樣可以讓自己的形體看起來更完美。無鋼圈內衣的優點在於舒適度極佳，有鋼圈文胸如果佩戴不當易出現下圍過緊，,給胸下臟器造成壓迫的情況。無鋼圈文胸戴起來比較輕便、柔軟、適合胸部發育成熟，乳房較小的女生佩戴。但是要注意胸部豐滿的女生不要佩戴無鋼圈內衣，無鋼圈內衣的支撐能力比不上有鋼圈文胸，胸部過大的女生佩戴容易造成韌帶拉傷和乳房下垂。胸部發育尚未成熟的少女也不宜佩戴無鋼圈文胸。
有鋼圈的優點：
文胸帶鋼圈最大的作用就是承托和穩定，幫助美化胸型。尤其是對胸部偏大的女性來說，為避免胸部出現下垂、外擴、鬆弛等乳房外形問題，文胸帶鋼圈更合適。大家可能經常看到國外很多女性乾脆不穿內衣，但是東方人與西方人的身體結構上有著很大的差別，小胸散胸等問題比較少見。所以對於大部分存在胸型問題的東方女性來說，有鋼圈的調整型內衣還是首選。
無鋼圈的優點：
無鋼圈內衣因為採用的是一道成型的工藝，整個罩杯更加平滑，沒有了壓迫乳房、乳腺的問題，這就是無鋼圈內衣對身體內部的好處。醫學研究發現，每天戴有鋼圈胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的概率會大大增加。因此建議女性不要對自己的乳房太苛刻，每周適當穿幾天無鋼圈文胸對健康還是有好處的。