A. 穿塑身衣的好處與害處
好處：幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。
同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的減肥瘦身效果。
害處：女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。
(1)經常穿收腹部塑身衣好不好擴展閱讀：
塑身衣的挑選技巧：
購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸，並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。
不能拿著上一次的身材測量數據去選購內衣，因為身材不是一成不變的。也不能拿著彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。
在面料的選擇上，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
B. 穿塑身衣對身體有什麼害處嗎
塑身衣一天穿的時間最長不要超過8小時，否則會危害身體健康。塑身衣是通過添加彈性紗線，提高內衣的彈性，同時，在編織時處理好局部的松緊，使內衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，達到矯正體形、塑身美體的效果。
塑身所用的緊身衣對腹部的捆綁性束縛，很容易使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸道器官受到壓迫，長期下來可對健康造成危害。其中最明顯的就是經常穿緊身衣的人由於胃腸蠕動受到束縛，更容易出現便秘、消化不良等症狀。
女性穿緊身衣對身體的危害首當其沖的就是易引發婦科疾病，因為緊身內衣不利於女性陰道等部位的分泌物排泄，容易在身體內形成聚集沉澱，在一定程度上形成濕氣，無法反散發的氣味及一些分泌物的刺激就為外陰嚴重的形成創造了條件。
(2)經常穿收腹部塑身衣好不好擴展閱讀:
塑身衣簡介:
1.塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。彈力衣，也叫塑身衣、緊身衣、束身衣、美體衣，塑形衣等，是一種功能性服裝。其採用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚。
2.幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。
3.據調查顯示：絕大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至連日本男士也開始穿塑身衣來「束」體。但是患有心臟病、哮喘等疾病的人是不適合穿塑身衣的，敏感性皮膚的女性需慎選。
4.塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的減肥瘦身效果，但塑身衣並不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身是完美體形，輔助減肥。
5.為了在冬天也能擁有完美的曲線，很多女性都喜歡穿塑身衣，以達到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿過緊內衣或塑身衣，很可能會招來頸椎病，給人們的健康都帶來極大的隱患，所以骨傷專家介紹，天氣寒冷的冬天請慎穿塑身衣。
6.女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。
7.此外，當人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而過緊的內衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊內衣和塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。
8.因此，專家建議，女性最好選擇合適的內衣，同時避免長時間穿著塑身內衣，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。
9.同時，如果你已經出現了頸椎病的問題，就要及時到醫院進行治療，使用先進的微創手術的方式來治療，具有創傷小、療效好、恢復快，最主要是從根本上消除頸、腰椎間盤突出症，而且保持了脊柱的穩定性，病人沒有後遺症和並發症的優勢，是你治療頸椎病的理想選擇。
10.選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿著上一次的身材測量數據去選購內衣，因為身材不是一成不變的。
11.也不能拿著彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。在面料的選擇上，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
C. 經常穿塑身衣對身體有什麼危害嗎
現在很多女性都會選擇穿塑身衣，這種類型的衣服可以幫助女性改變自己的身材。不過長期使用塑身衣，對身體並沒有好處。塑身衣主要是調整身體的脂肪，對身體有一定的壓迫，經常穿的話可能會導致肢體麻木、肌肉酸痛等狀況。而且還有可能會壓迫到自己的頸椎神經，損害頸椎的健康。
3、塑身衣的正確用法
每天穿著塑身衣的時間是固定的，最好不要超過8個小時。一般來說幾個月就會生效，之後只要自己注意自己的身材，就可以避免變形的情況發生。而且塑身衣並不是越緊越好，如果太緊的話，就會影響身體的基礎代謝。合理的使用塑身衣，才能讓我們擁有完美的身材。
D. 穿塑身衣有壞處嗎
良好的形體讓女人更美麗，一件好的塑身彈力內衣(以下簡稱塑身衣)可以幫女人找回完美的曲線。消費者應該如何選擇一款讓自己穿得更舒適、更健康的塑身衣，近日記者為此走訪了北京市場並采訪了一些權威人士。
塑身衣是通過添加彈性紗線，提高內衣的彈性，同時，在編織時處理好局部的松緊，使內衣造型符合人體曲線，在個別部位加大收縮力，達到矯正體形，塑身美體的效果。
中國商業聯合會針棉織商品質量檢測中心高級工程師王革告訴記者，目前以針織塑身衣居多，它又分為針織塑身彈力型和針織塑身調整型兩種。針織塑身彈力型內衣是指通過編織成型，縫跡針長大於100%，而對人體特定部位起到牽引或約束作用，從而保持或調整人體尺寸和形態的內衣。針織塑身調整型內衣是指通過編織成型，可使用襯墊、骨架、支撐材料，從而保持或調整人體尺寸和形態的內衣。
據北京一些大商場導購員介紹，現在市場上各式各樣的塑身衣有很多，主要有普通型、裝飾型、調整功能型等3 種。前兩者的作用主要是掩飾人體的隱私部位，後者則起到塑造體形的作用。而塑身衣按其功能又分為塑身文胸、腰夾、塑褲、全身塑衣等。在面料上，塑身衣多以纖維、棉為主。
記者發現，看似相同的一件塑身衣的價格迥異，從幾百元到上千元不等。商場導購員告訴記者，不同面料的塑身衣產生的塑身效果差異很大。價格高的產品一般所用的纖維是具有高科技含量或是專利技術的特種材料，面料主要從日本、歐洲進口而來，在設計上融合了更多的技術思維。
塑身衣在穿著上是有講究的，穿著不當會影響到身體健康。專家指出，目前一些女性將塑身衣當作減肥衣，其實塑身衣的最主要作用是調整體脂的分布，使曲線優美而不是減重。還有人認為塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實一天內穿塑身衣的時間不要超過8小時，塑身衣使人體基礎代謝減慢，長時間穿會導致血液循環不暢，手腳發麻。塑身衣並不是越緊越好，過分地擠壓身體，會影響正常呼吸，肺組織也會因微循環障礙不能充分舒展，妨礙全身的氧氣供應，易產生腦缺氧。另外，塑身衣並不適合所有人群，有心臟病、18歲以下的未成年人、術後3個月內的人群不適合穿塑身衣。對於那些剛生完小孩的媽媽們在恢復期一個月後，需經過醫生的允許後方可以使用。
王革還建議消費者，選購塑身衣時首先要看產品標簽，查看纖維成分和含量、型號尺寸、執行標准。她特別提醒要查看標簽上是否註明"符合安全標准：GB18401-2003(《國家紡織產品基本安全技術規范》標准號)"或註明 "B類產品"。因為從今年1月1日起，市場上所有的內衣都要符合這個國家強制性標准。第二，要將內衣攤平，在袖縫、褲縫處取出10厘米，用力拉，如果在力度適中的情況下能拉長20厘米，就說明該產品伸長率可以達到國家標准要求的100 %。第三，塑身衣不能太緊也不能過松，要選擇彈力好的產品，選擇產品時要用手拉拉，感覺一下產品的彈性、拉伸回復程度。第四，要選擇透氣性好的衣服。長時間使用透氣效果差的塑身衣，緊貼在身上會有礙皮膚呼吸，容易引起毛囊炎，甚至皮膚粗糙。
在穿著保管時應注意以下3點：首先，新買的內衣要清洗後再穿，因為服裝在製作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑。如防縮，多採用甲醛樹酯處理；增白，多採用熒光增白劑處理；挺括，一般的上漿處理。這些化學物質對人體的皮膚有刺激作用。平時要使用專業的清洗液，對塑身衣勤換洗，長時間不清洗衣服會導致身體所產生的的污物堵塞衣服的透氣孔，引發細菌產生。保管時要平整疊好，不要使內衣變形，也不要與樟腦球等防蟲劑存放在一起，以防穿後皮膚過敏。
另外，醫生還建議，要購買質量信譽都較好的正規品牌產品。購買質地好的塑身衣，不要購買化纖等易起靜電、易引起皮膚過敏的材質。一定要選擇合適的尺碼，不要為了圖所謂的效果顯著而買小一個尺碼。網路知道
E. 穿塑身衣有壞處嗎
穿塑身衣有也是有壞處，任何事物都是有兩面性，穿塑身衣也不例外。
F. 長時間穿塑身衣好嗎
不能穿太長時間，一天穿四五個小時就可以了，我用的倩美家塑身衣，彈性大不勒人，晚上睡覺的時候也是要摘下來的。望採納我的答案，不勝感激。如果還有什麼需要，可以追問，謝謝！
G. 經常穿塑身衣對身體的好處與壞處
您好，很高興為您解答問題
在做運動的時候，其實是盡量不要穿這樣的瘦身衣的，因為這種它會影響到身體的血液循環，對身體的健康是不利的，還有這種瘦身衣，它只是能夠起到視覺方面的變瘦，但是真正的並不能夠達到減肥的效果，因此想要減肥還是應該選擇做運動，這種減肥方式才是更健康更安全有效的。
H. 穿塑身衣的好處與害處
一、穿塑身衣的好處
塑身衣幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。
據調查顯示：絕大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至連日本男士也開始穿塑身衣來「束」體。
二、穿塑身衣的害處
為了在冬天也能擁有完美的曲線，很多女性都喜歡穿塑身衣，以達到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿過緊內衣或塑身衣，很可能會招來頸椎病，給人們的健康都帶來極大的隱患，所以骨傷專家介紹，天氣寒冷的冬天請慎穿塑身衣。
女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。
(8)經常穿收腹部塑身衣好不好擴展閱讀
選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿著上一次的身材測量數據去選購內衣，因為身材不是一成不變的。也不能拿著彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。
在面料的選擇上，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。