1. 平胸適合穿什麼文胸
上薄下厚罩杯杯型的內衣。
上薄下厚罩杯杯型的內衣，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果。胸部小的女生有個優點，那就是不容易造成下垂的問題。
小胸部底面積中等胸型特點：乳房容積小，使得胸部看起來像半小球體。建議穿著：適合穿著有襯墊、有造型之無縫胸罩及3/4胸罩。小胸部底面積大胸型特點：如荷包蛋胸，平坦有如盤狀，一般而言就像運動選手般的倒三角身材。
2. 平胸女人如何選胸罩
內衣對於每一個女生來說都是很重要的一個衣服，因為一件合適自己的內衣除了能讓自己穿著很舒適以外，在形象上也有很大的提升，但是對於很多平胸的女生來說並不知道如何挑選適合自己的內衣，以下是在這個問題上我給大家的一些建議。
3. 平胸如何穿文胸
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平胸穿什麼內衣，如何挑選內衣。平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。
平胸的MM其實完全可以依靠正確選擇內衣來改善身材上的不足，要說穿出特豐滿的感覺有點假了，不過達到調整整體身材比例的勻稱效果沒有問題。因為胸部不豐滿所以需要依賴內衣來調整胸型，所以罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，水墊的效果更好一些，也不貴，三十多，很多內衣店都有賣。聚攏型的內衣Tina並不推薦，因為首先為了擠出深深的乳溝，所以在設計上穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且又不是光穿內衣就出門，如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸前的情況，平時還是不建議採用。此外聚攏型內衣在穿上外衣之後，由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。內衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4. 平胸什麼罩杯
還有如果你是男生，千萬不要以為DE罩杯都是籃球一樣的巨乳！因為通常底圍（70、75、80、85等）加一碼，罩杯（ABCD等）減一碼，則它們的罩杯容積是差不多的，但不同的罩杯深度肯定是不一樣的。如70D=75C=80B=85A。所以說70D和85A的容積（裝水量）是差不多的，其視覺效果可以理解為70D是一個直徑較小的碗狀體，而85A是一個和70D小碗裝差不多水量且較大直徑的盤狀體。
5. 平胸應該穿怎樣的內衣
平胸妹子盡量穿全罩杯的內衣，或者適合自己尺寸的文胸，胸罩的松緊要合適，不要太緊，因為胸小本身就不需要太多支撐，如果穿太緊的胸罩會勒出明顯的副乳，另外不建議穿聚攏型的胸罩，這樣不僅穿起來很不舒服，對胸部的健康也不好。
一般平胸穿內衣的尺寸比較小，一定不要選擇太大的內衣，因為長時間下去，會造成胸下垂，想要改善非常困難。胸小一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，或者自己加側墊也可以，效果會更好一些。
可以穿帶點海綿的文胸，但要適合自己的尺寸，太大太小都不行，如果你不知道自己的尺寸，可以到內衣專賣店試一下，一般內衣專賣店都能上身試效果，並且還有專業人士給予你建議。
平胸是屬於先天性的，如果想讓自己的胸部大一些，可以穿功能性胸罩，不僅能夠促進胸部血液循環，還能加強乳房的活動空間，不會出現不適感。
內衣只要大小合適，穿起來舒適就可以，千萬不要穿不適合自己乳房的內衣，一些胸小的妹子會因為胸小而感覺自卑，但其實胸小的妹子才是穿衣界的扛把子。
6. 平胸穿什麼型號的內衣合適
1.一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，效果更好一些。
2.平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。
3.衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
4.不要穿有肩帶的內衣，因為不論多穩當的肩帶，都有移位、掉肩的可能，而肩帶所引起的勒痕，最有損美觀。
5.市場上出現許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進血液循環，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。
6.平胸女人因為胸部不豐滿，所以需要依賴內衣來調整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
7.平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。
8.不推薦平胸女人用聚攏型的內衣，因為聚攏型的內衣目的是擠乳溝，所以穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸的話，最好不要穿聚攏型的內衣。
9.要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中於胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。
7. 平胸適合穿什麼類型的內衣
1、調整型內衣
世上沒有天生的衣架子，幾乎人人都有身材上的煩惱。豐滿臃腫和削瘦扁平的人都需要藉助外力來調整，而且，我們的三圍受肌肉組織的老化、地心引力的影響，隨著年齡會產生彈性疲乏、鬆弛下垂的現象。最明顯的變化就是胸部乳房及臀部的下垂、腰腹部肌肉下滑鬆弛；
其中又以女性的乳房下垂最為嚴重（平均每十年約下垂20度）。因此，調整型內衣就顯得尤為的重要。
需要注意的是，不管是選購哪一款內衣，最好是到實體店或者專賣店去看一下，因為如果網購的話，容易買到不適合自己的內衣，而且網購也看不到質量，畢竟內衣這種比較貼身的物件還是選擇質量好的比較妥當。
8. 平胸穿什麼罩杯，真羨慕那些85C
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平胸穿什麼內衣，如何挑選內衣。平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。
平胸的MM其實完全可以依靠正確選擇內衣來改善身材上的不足，要說穿出特豐滿的感覺有點假了，不過達到調整整體身材比例的勻稱效果沒有問題。因為胸部不豐滿所以需要依賴內衣來調整胸型，所以罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，水墊的效果更好一些，也不貴，三十多，很多內衣店都有賣。聚攏型的內衣Tina並不推薦，因為首先為了擠出深深的乳溝，所以在設計上穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且又不是光穿內衣就出門，如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸前的情況，平時還是不建議採用。此外聚攏型內衣在穿上外衣之後，由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。內衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
9. 平胸穿什麼罩杯
穿最小號的罩杯怎麼算
罩杯型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。而我們通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。
胸罩尺寸
指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。
胸罩尺寸
是指女性的胸圍減去下胸圍的差。
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
如何使用夢芭莎文胸尺碼對照表挑選合適的胸罩型號：
比如一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼胸罩尺寸就是70cm，罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。
罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級。最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。 以下就是夢芭莎罩杯對照表
像之前說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是C。於是，她適合穿的胸罩型號就為70C。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。
正確佩戴胸罩七步驟：
步驟一：上身向前45度傾斜，讓胸部進入罩杯。
步驟二：雙手握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣。
步驟三：調整乳頭位置於罩杯尖端。（很重要，還要看內衣是歐式設計還是亞洲設計，尖端位置要找准，長時間不注意這個的話可能會導致乳房變形甚至乳頭凹陷）。
步驟四：站直再調整，將外露的肌肉撥入胸罩內。
步驟五：以雙手調整肩帶，留出一指寬。
步驟六：將兩側邊帶拉平無皺。
步驟七：做整體檢查，腋下是否有副乳，背後是否往上吊。
了解您的胸型：
穿胸罩，就要先了解你的乳房！乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。罩杯胸型：
圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個盤子掛在胸前。
解決方法: 圓錐形選用帶胸墊的魔術文胸使圓盤形乳房向內推攏，從而提高隆起。
圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。
解決方法:圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側襯墊文胸，使其鼓脹。
半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。
解決方法: 半球形乳房則可選用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動不便。
紡錘形 ：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出並稍有垂感，像紡錘。
解決方法: 紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，寬肋帶，防止乳房下垂。
下垂I形 ：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。
解決方法: 下垂形乳房則一定要用鋼托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。
下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。
解決方法: 下垂形乳房則一定要用鋼托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。
六種類型的乳房並非隨年齡增長才有變化，而是同時存在於不同年齡段的人群里。不僅如此，正如人體其他對稱部位均存在差異—左右手不一樣大，左右肺不一樣大，左右眼不一樣大，兩側臉頰不一樣大，左右乳房也是不一樣大小的。只是有的人明顯，有的人不明顯。正是上述這些情況，使我們在修整自己胸部時要有所針對，不要簡單模仿他人。如果瘦人非要裝飾出半球形乳房，或者圓體形非要裝飾出圓錐形乳房，再或者原本下垂形乳房卻要裝飾成圓錐形，這些做法必定過於牽強。不僅身體整體曲線會有不諧調，而且自身體感也會因緊張而產生不適。
10. 小平胸適合穿哪種罩杯的
〈1〉1∕2杯（功能杯型）：包裹乳房的一半左右為1/2杯，肩帶可脫換，是唯一一款沒有肩帶也可穿戴的文胸，又稱兩用胸圍，機能性較弱但具有均勻的承托力，提升效果不錯，使胸部看起來更渾圓，適合胸部姣小的人穿著及搭配露肩、吊帶服、及晚禮服飾；不太適合豐滿人群
〈2〉3∕4杯（傳統杯型）：包裹乳房的3/4部分，耳仔位比5/8杯較高，側推力及集中力較好，體現迷人乳溝， 適應人群廣
〈3〉5∕8杯（性感杯型） ：5/8杯又稱切角杯，包住乳房5/8的部分，耳仔位比3/4杯短，適於穿低胸或V字型外套，不會露出耳仔部分，露出上胸的平滑曲線和迷人乳溝。
您可以看一下您更合適哪一種 希望對您有幫助