男模身高要求在182到195,身高沒有什麼可以拿來炫耀的,因為你可能存在著各種問題,而你可能還沒解決就在大言大語地談模特,快來尋找你的問題。如果你身體太瘦的話,就應該適量的增加食量,並且要去健身房去進行系統的肌肉鍛煉,太瘦的身體會導致你的站姿出現問題,首先,要端平雙肩,還要進行站牆鍛煉,站牆之餘還要進行背部肌肉力量的練習,可以爬在床上進行上身抬起的動作、量依據自己身體而定,專業要求為、胸肌隆起,前後上身略顯V形,身長比例最佳為十二。,腿部練習一定適量,不要把肌肉練的太突出尤其是大腿要細膩,小腿要顯細、略顯肌肉條,腳踝要求要細, 。一個優秀的模特,一定擁有良好的氣質,因為,那才是他奮斗的成果和賴以發展的武器,也是他個人最能夠拿出來炫耀的東西,往往在模特比賽中,一個良好的氣質可以為你贏得比賽,因為他表現著你的精神狀態和一種生活嚮往,要成為一個優秀的模特要在生活中養成良好的氣質,而最要的是有自信才陽光。只要你努力一定能來到你理想中的那一天,最重要的是你喜歡他而且不談放棄!
❷ 服裝照，模特如何擺拍姿勢
本文中介紹一些服裝攝影技巧，幫助你為服裝時尚攝影構圖和擺拍的姿勢。
增加運動感
模特姿勢不應為靜態。運動將使你的照片更具動感，並減少干擾。如果跳躍式拍攝太適合你的產品定位，請拍攝自然動作，而不要擺姿勢。讓你的對象過馬路，旋轉，跳舞或跳躍，這些動作可以達到相同的效果。
❸ 男模特走秀的基本動作是什麼
用胯部帶動雙腿邁出步子，上身保持不動，雙肩自然下垂，抬頭、挺胸、收腹、提臀，眼睛正視前方，走台時手的位置：手要自然擺動，定格造型時根據自己的造型風格不同而變換，做造型時不要太正對觀眾，更不可背對著觀眾，應稍微側一些，這樣能更好地展現自己。
盡量避免走台時手叉腰，特別是雙手叉腰。有道具時擺的POSE：提包在轉身時可以將包從左手轉到右手（或右手轉到左手），背包可從肩轉移到手裡，如果有外套可以將外套脫掉，脫衣的動作和轉身造型的動作要和諧，轉完身衣服也要同時脫完，一般最好在造型前完成。
原地跨步轉身，右腳向左前方上步轉身（常規）或左腳向右前方上步轉身，可雙腿重心左右變換一下原地轉身（適合有一定基礎者），男模可退半步或一步轉身。
女生基本動作及要點：
（1）在正確站姿的基礎上，保持胸部放鬆，夾收尾骨，微收腹，提氣於腰，雙腳並攏，雙手叉腰，挺胸提氣抬頭，眼睛目視前方。
（2）兩臂放鬆，向後擺動到極限，向前擺臂越過身體，要點與擺臂課程所講相同。手臂擺至後方時，同側胸部向正前方略挺一點。
（3）臀部略收，行進中身體重心適度偏前，胯部隨邁腿擺動，腰胯擺動最高點在胸部
（4）擺胯的同時，向前邁腿時前腿微屈，後腿蹬直，同時腳向前下方運動落地，腳尖朝前，也可略向外開一點。
（5）膝蓋內側摩擦，邁腿時膝蓋內扣，腳與腳之間有輕微摩擦。走在一條直線上，按腳跟腳掌的順序落地，自然進行。
（6）後腳帶動到前腳腳心處，由膝蓋帶動小腿向外彈出，重心前移。
❹ 男模特走路姿勢訓練有哪些
1、基本站姿：
重心在右腿，結合深呼吸做到收 提 挺 松 悠閑地向前出腿半步，膝蓋和腳尖向前。
2、嚴肅站姿：
嚴肅站姿給人的感覺剛直不阿，能表現出鐵一般的性格和意志。收提挺架，架雙臂松。
3、挺拔站姿：
挺拔站姿是禮儀性站姿，是最能體現男性陽剛之氣的站姿，給人莊重英武向上的感覺。
4、優雅站姿：
優雅站姿要領：右腳邁半步有向前的趨勢，重心在左腳，脊柱挺直胸大肌腹直肌稍收縮肩和上臂稍用力，下沉，雙手可以放褲口袋裡。
5休閑站姿：
休閑高貴典雅是大多數都市男人追求的氣質。休閑站姿也稱開放性不對稱站姿。
男模特步態和姿態並沒有女模特那麼復雜，這是由男性身體解剖特點和男性形象審美標准所定的。在男性選美比賽中，身體肌肉適中，身體和精神方面表現出來的狀態至關重要。
男模特形體第一要素就是健美壯實的胸肌，因為男性的力量來自骨骼肌肉給人的線條感，也就是說男性穿著服裝的。形象要表現出陽剛之氣，陽剛之氣與胖瘦肌肉大小及多少無關。可以選著一些運動保持強健的體魄和優美的身材。
貓步不是只有女模特才走的，男模特同樣必須掌握。所謂『貓步』就是模仿獵豹的走路姿態，獵豹們不論是怒目狂奔或邁著休閑步，四隻腳總是腳跟對著腳尖，沿著一條直線邁步，由於身體支撐力在腿上，不會產生左右搖擺，不會使肌肉橫向發展，因而能烘托出形體的高度和挺拔，姿態優美。
❺ 我想問問，男模特走台步怎麼走啊
抬頭挺胸的走~走出唯我獨尊的感覺，我覺得那樣才是個稱職的好模特~~之間相差20厘米，不扭屁股，自然大方的走，祝你成為世界的名摸
❻ 淘寶服裝模特如何擺POSE
科湓蚓褪欠裝網店上的模特圖太誘人了。如今真人模特已經成為服裝網店賺錢的法寶之一，如何讓身邊的模特擺出合適的POSE一直是一個難題。畢竟人像攝影的主題的人物本身，如果模特表現的死板或者做作，將直接影響一張照片的質量，並直接影響服裝的效果。拍攝真人模特有什麼樣的經驗和技巧呢?就跟隨淘寶學堂來看看，才能拍出人漂亮衣服也漂亮的效果? 溫馨提示：當然開好服裝店鋪一定要有好的模特圖片，更不能少了漂亮和符合主題的裝修。需要裝修的朋友可以直接點擊文章開頭的咨詢。 1、 頭部和身體忌成一條直線。兩者若成一條直線，難免會有呆板之感。因此，當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或是向右轉一些，照片就會顯得優雅而生動;同樣道理，當被攝者的眼睛正對鏡頭時，讓身體轉成一定的角度，會使畫面顯得生氣和動勢，並能增加立體感。 拍攝時，還應該注意手的姿勢，手的姿勢可以和人的面部形成一個明顯對應。讓畫面變得比較豐富，同時通過手的表現更可以感受的mm的性格。有一點一定要注意：在擺這種POSE得時候，一定要讓mm的手指伸長，增加身體曲線美。 2、雙臂和雙腿忌平行。無論被攝者是持坐姿或是站姿，千萬不要讓雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感。妥當的做法可以是一曲一直或兩者構成一定的角度。這樣，就能既造成動感，姿勢又富於變化。 雙手叉腰，單手叉腰等，這種這種注重手部動作POSE非常適合拍攝環境人像，手臂的曲線可以打破人體只有直線的感覺，讓畫面變得非常有張力。 3、盡量讓體型曲線分明。對於女性被攝者來說，表現其富於魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些並靠著站立的的那條腿，臂部要轉過來，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的曲線，盡量顯示其高聳和豐碩感。同時，人物的一隻手可以擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。
❼ 男模特走路的姿勢是怎麼練出來的
先練站姿，每天練上半個到一個鍾頭左右，記得是正確的姿勢，每天堅持，站上一個月。然後時時讓你同學在一旁註意你走路的姿勢（稍微挺著上身，將肩頭放鬆
❽ 男模形體訓練方法
想要學習男模特嗎,如果想成為一個男模特特,基本功最重要了,分享幾個男模特平時能在家完成模特基本功訓練,站姿訓練:五點一線法,後腦、肩、臀、小腿肚
❾ 男模特規范動作
男生：
1、雙腳並攏，挺胸提氣抬頭，雙眼目視前方。
2、男孩步伐在雙腳並攏的兩條直線上即兩腳內側走在一條直線上。
3、邁左腿，重心迅速前移至左腿上，身體垂直於地面。
4、右腳蹬地力大，右腿膝蓋彎曲帶動右腿向前移動，腳順慣性向前落。
5、右腿膝蓋內側與左腿膝蓋內側有所摩擦，腳與腳之間進行摩擦。
6、右腳帶動到左腳腳心處，由膝蓋帶動小腿向外彈出，重心前移至右腳。
7、注意克服含胸、探脖、晃肩等不良習慣。
(9)男裝模特站姿擴展閱讀：
平時訓練：
1、亮相的腳位練習亮相的腳位有多種，基礎腳位有兩種。一是身體的重心放在一條腿上，非重心腿做一些不同的腿位；二是身體的重心放在雙腿上，雙腿可做出腿型組合（直立或屈膝分步）。
2、腳位與軀乾的協調訓練根據腳位的不同，軀干做一些對應的姿勢。單腿重心，一般軀干以側擰為主。雙腿重心，軀干以直線為主。
3、停頓練習模特在亮相前正在行走，到某個位置停下來亮相，從行走到靜止的轉化銜接要加強練習。
4、形體線條的練習模特在表演過程中，通過運用形體線條，可以傳達不同風格的服裝效果。線條練習主要包括：曲線型練習、垂線型練習、折線型練習。
❿ 男模特走步與站立是怎樣訓練的
1、通過訓練使模特學會提氣用胸部呼吸，達到模特身體線條有亭亭玉立之感。練習時，背部貼住牆站立（腳跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在牆上），然後胸向前挺，肩向後、向下用力攏，使兩肩盡量往一起靠。
2、踮腳練習的要領是，行走時腳跟離地，腳尖踮起，身體重心放在腳尖上，慢速一步一步前進。前後腳要踩在一條直線上。大腿、小腿與腳尖要呈直線狀。
(10)男裝模特站姿擴展閱讀：
注意事項
1、在人的方面，每個人走秀的風格都不是完全一樣的，有的Model傾向於俏皮活潑，有的傾向於典雅高貴，有的落落大方，挑選合適的服裝，不然穿著稍顯高貴的晚禮服走出俏皮風格就會很怪異了，還有服裝的把握，盡量把風格相似的服裝放在一起出場。
2、在秀方面，一個是注意創意，關於環保的秀已經沒有什麼新鮮感了，為了抓人眼球，就應該在創意上下工夫，包括走秀的形式，特色服裝，獨特講解等等都可以下工夫。
另一個是對意外事項的設想，搞活動總會有臨時發生的意外，要在搞活動之前就把可能發生的意外事項設想一遍，並安排好解決對策，以防萬一。