⑴ 什麼是中老年廣場舞
廣場舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……最多的達200—300步。它不受場地的限制，在廣場、公園、街邊、操場，有一塊空地和音響即可馬上跳。
這種舞無需舞伴，所以叫單人舞，但又是眾人一起跳，整個舞群就是你的舞伴，所以也叫集體舞。眾人排成行列跳，就有了排舞或排排舞（line dance）之稱，在深圳被譯為萊登舞。更因為其舞步能靈活多變，可以自編自創，自由設計，自由編加，自由刪減，所以也被稱為自由舞。拉丁舞、摩登舞、街舞、踢踏舞、民族舞、現代舞、交誼舞、土風舞等各種類型舞蹈的動作，都可改變融合進廣場舞之中。
另一種會按節奏命名，如：動感30、動感20、跳躍22、慢搖20……而且有一些舞步會分幾種：如53步，就有三種跳法。
還有就是民族舞步，如：蒙古八步、印度八步、桃花舞、格桑舞等。
簡單的國標舞（交際舞）：常跳的有中三、中四、恰恰之類。
每個地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一樣的。
為什麼廣場舞又叫排舞
排舞，從字面上理解就知道，這是一種排成一排排跳的舞蹈，它源於70年代的美國西部鄉村舞曲，也叫牛仔舞。起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時代的發展，後來融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步。舞步多元，風格創新，簡單易學，是一種既可個人獨享，又可與團體共樂的舞蹈，所以又叫廣場舞。近年來在亞洲掀起了一股熱潮，受到各個年齡層的歡迎，可以說是老少皆宜的舞蹈。
廣場舞的特點很多，目前已發展到了3000多支舞曲。正規的排舞，每一支舞曲都有自己獨一無二的舞碼。新舞曲的編制，必須經過國際排舞協會的認證才能夠在全球發行推廣。所以，同一支舞曲，全世界的跳法都是統一的。在這個一致的舞蹈標准下，排舞的舞者可以在世界各地享受以舞會友的樂趣。每當有新的舞曲時，經過排舞協會認證的專業排舞教練可以根據新的舞碼來傳授給學員。由於不斷地有新的舞步和舞曲出現，跳排舞始終有新鮮感。排舞協會還會在全世界舉行比賽，參加的人數經常打破吉尼斯世界紀錄。這也是排舞在全世界廣泛傳播的原因之一。
廣場舞的每一首舞曲，可由32拍、48拍、64拍等不同的循環節奏所組成。所以每首曲子的舞步也隨著特定的循環節奏而重復。另外，每支排舞的基本跳法規律，還分為2個朝向和4個朝向交替旋轉。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰、倫巴、曼波、牛仔、搖滾等舞步。在如此多重的舞蹈元素組合與變化之下，排舞有簡單的，也有復雜高難度的，讓舞者能跳出自己的個人風格，完全屬於自己的詮釋，更增添排舞吸引人的魅力。
作為特別適合中老年人的舞蹈運動項目，學跳廣場舞不但可以從中學到優雅的姿勢，還可以放鬆心情，舒緩緊張的情緒，並且輕松達到健身的效果，讓生活更加健康美好。
廣場舞的編排技巧
廣場舞蹈，是動作的集合。要想跳得漂亮，首先要經過精心的編排。下面，介紹一下編排廣場舞的技巧。
1、難度選定：要選擇自己有十分把握完成的難度動作，切記不要求難。
2、了解音樂：首先你要清楚自己選擇的音樂要表達什麼樣的情節。
3、分析音樂：你要把音樂分成段落，例如：主旋律、副旋律、過渡等。
4、路線設計：編排前先把自己要表現的路線或隊形設計出來。
5、步伐設計：有了明確的路線，那麼步伐自然可根據路線的方向來選擇。
6、手臂設計：步伐把成套框架組成起來之後，用手臂的動作來體現音樂的情緒。
學習廣場舞須知
1、健美操、瑜伽和廣場舞有哪些區別？
健美操運動量較大有利於減肥，適合年輕人；瑜伽主要練的是氣質，比較適合於女性；廣場舞主要用於放鬆，比較適合中老年朋友。
2、廣場舞主要分為哪幾種？
廣場舞可以分為中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、傘舞、中青年健身操、球操等。
3、一般的廣場舞放的是什麼音樂？
可以選擇「並四」和「吉特巴」相關類型的音樂，選擇喜歡的歌或曲子在線試聽，合不合自己的節奏要求，合適就下載。這些節奏一般很大眾，隨隨便便就可以跳起來，而且不拘形式，可即興自編動作，更適合中老年人健身用。
4、每天跳廣場舞能瘦嗎？
跳廣場舞不一定能減肥，但是可以保持身材。
宛霞
⑵ 100左右的廣場舞服裝桃紅色上衣黑色裙子
往事如伊淘寶店看看有沒有你要的，親
⑶ 廣場舞服裝中老年40至60連衣裙看看有沒有
淘寶網有廣場舞服裝，我們比賽就是在那裡買的，你們也可以到那裡去買，任選任挑有很多款，規格齊全。
⑷ 跳廣場舞穿什麼裙子
當年輕人一族空閑時間都宅在家裡玩電腦打游戲的時候，大媽們卻活力滿滿的在廣場跳起了廣場舞，而這一跳居然也跳出了名氣，甚至很多國外友人都知道咱們中國的廣場舞大媽，大媽們的廣場舞也是越跳越專業，而其中當然也少不了跳廣場舞時需要的連衣裙。
沉穩的黑色拼接熱情的紅色時尚大方，寬大的裙擺讓你在舞動時舞姿更顯柔美，荷葉邊的點綴更添了幾分浪漫飄逸的感覺，讓舞姿更顯靈動和飄逸，而七分袖的設計則更適合早秋時節穿著。
垂墜感極佳的面料讓我們跳舞時不會束手束腳，輕松自如，大大的裙擺遮肉顯瘦的同時也讓我們舞動時舞姿更顯靈動、飄逸，而吸睛搶眼的綠色拼接黑色也能讓我們的廣場舞大媽更加的吸睛搶鏡。
⑸ 歡快旋律廣場舞完整版穿裙子好看還是穿褲子好看
都好看。歡快旋律廣場舞完整版穿裙子或穿褲子都好看，是根據自己的審美來決定的，廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。
⑹ 夏季到了，什麼樣的服飾適合跳廣場舞
夏天到了，許多喜歡跳廣場舞的大媽們都會選擇去到廣場中跳廣場舞，為了達到健身的效果。現如今廣場舞大媽跳廣場舞都會統一服裝，為了讓整個團隊看起來更加的統一，在購買服裝的時候大多都是以裙子為主。因為這樣的廣場舞大媽穿起裙子跳舞更加的亮麗，也是城市當中一道亮麗的風景線，在跳廣場舞的時候為了方便穿上裙子舞動起來更加的優美。
現在的大媽更注重自身的健康，都會想讓去廣場中跳舞，更多的都是出於健身所考慮的。在跳舞的時候你能夠受到他人的喜歡，更多的是和大媽的愛好有很大的關系，也並非是所有大媽都喜歡跳舞。考慮到能和同齡人在一起玩耍，能夠打發自己的時間。由於大媽們工作上都已經退休了，有更多的精力去跳舞，也會花時間打扮自己。
⑺ 有誰能發些廣場舞蹈中老年人跳的，我媽媽要學，視頻下載鏈接或者購買渠道，O(∩_∩)O謝謝
1、廣場舞 天藍藍
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2、舞動廣豐廣場舞——草原那麼美
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3、廣場舞我的九寨
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4、紫蝶踏歌廣場舞-小小新娘花
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5、懷寧文化廣場舞20--秋風無情
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⑻ 求中老年廣場健身舞十六步等舞蹈下載地址 急 謝謝
網路錄入「中老年廣場健身舞十六步」，搜索一下會出現很多視頻，如圖：
挑選視頻網站進入，然後用優酷、土豆等網站的相關下載軟體就可以把視頻下載到電腦，或者可以用碩鼠軟體，把視頻地址復制粘貼過去就可以下載舞蹈視頻。
廣場舞簡介：
廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。
廣場舞在公共場所由群眾自發組織，參與者多為中老年人，其中又以婦女居多。廣場舞是人民群眾創造的舞蹈，是專屬於人民群眾的舞蹈，因為民族的不同，地域的不同，群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。
廣場舞是近幾年流行起來的，所以又叫現代舞，是現代都市人們健身舞，一般廣場舞很多都是結合現代流行因素進行編舞，所以和現代生活息息相關。
⑼ 中老年廣場舞
由於廣場舞蹈表演形式的特殊性，表演現場三面或四面都是觀眾，表演舞台和觀眾是整體的，表演現場人頭攢動火暴熱鬧。這就使得大多數廣場舞蹈的表演內容一定是熱情歡快的，用舞蹈術語講就是「情緒舞」。這種表演形式決定廣場舞蹈不可能表現悲悲切切的內容或非常有意境的作品。這是因為廣場舞蹈的特殊表演環境來決定的。
廣場舞蹈是群眾參與性很強的表演藝術形式。表演方式都以集體舞出現，少則幾十人多則幾百人．場面紅火熱鬧。廣場舞蹈一定是在廣場上表演，表演場地一般都比較寬闊，表演人數不能太少。所以廣場舞蹈一般都是以集體舞的形式來表現的。在寬闊的場地中表演大多都不用獨人舞、雙人舞、三人舞的形式來表演。所以集體舞是廣場的一個特徵。
你問中老年廣場舞，我也不知道 中老年廣場舞 ，我也在找廣場舞 啞巴新娘 聽說 中老年廣場舞很好看，也很好學，中老年廣場舞有好多版本的呢， 中老年廣場舞這個舞很好看，也不難跳， 中老年廣場舞的舞蹈,你可以和老師學,也可以在網上學，在學 中老年廣場舞我就是和老師學與網上學相結合的，這樣學 中老年廣場舞比較快，也比較標准。 中老年廣場舞跳好了是很好看的。 中老年廣場舞的舞曲也很好聽。