A. 華為榮耀X1如何
華為榮耀1X是七寸的平板當手機，還是蠻拉風的。
它的顯示解析度為1920*1200，屏幕大了解析度也跟上去了，稱為323PPI超清黑瀑布屏。華為榮耀1X採用四核的CPU、2GRAM內存，玩游戲絕對的爽。
目前手機最大的RAM就是2GB的。16GBROM+支持32G擴展，這些配置讓平板電腦在運行和存儲上都可以得到滿足。
華為榮耀1X後置攝影頭採用索尼棧式1300萬像素感測器。前置攝像頭也有500萬像素，能滿意足你生活的拍攝需要。
華為榮耀1X的價格在歐洲地區4G版售399歐元，國內則是3G版1799元/4G版1999元，性價比算是很高的一款大屏手機，望採納。
B. 神采這個游戲怎麼玩
3D動作網游巨制龍之谷超有料公測清新畫面、酷爽動作玩家有福了
C. 紋眉後線條變粗怎麼辦
補救的方法：用消毒液擦拭局部，將消毒干凈的紋眉機採用空針紋刺的方法均勻地扎數次，再塗洗眉液，切記不能扎得過深，以免造成疤痕，過於濃重的部位一個月後再洗第二次，甚至第三次。切勿使洗眉液誤人眼內造成燒傷。
注意：
1、紋眉手術是一項美容手術，手術如果出現失敗就再也難以修復，因此患者一定要到正規的整醫院進行此項手術，這樣才能保證有經驗的紋眉師可以根據患者的年齡和臉型紋出適合患者的自然效果逼真的眉毛，避免出現紋眉後眉毛不對稱、顏色不正等問題。
2、做紋眉手術患者應注意根據個人的皮膚和頭發的顏色選擇紋眉的染料，對於年輕的女性可以選擇顏色稍重的染料，年紀大的女性應注意選擇稍淡一些的染料。
3、做紋眉手術患者應注意在術前注意一些手術禁忌，對於眉部有炎症和皮疹的患者應注意避免做此項手術，對於葯物過敏和癬痕體質的人，應注意避免做此項手術。
D. 紋身後需要注意什麼
1、紋身後5-7小時將保鮮膜或紗布撕掉，紋身傷口用溫水沖洗干凈，禁用肥皂和浴液。
2、紋身後1-2天傷口會有血性滲出為正常現象，不要隨意塗抹外傷葯膏，不可用手觸摸傷口。
3、保證傷口清潔乾燥，洗澡後或大量運動後，用乾燥紙巾沾干傷口表面水分。
4、傷口不可用酒精和碘酒處理，預防感染，可口服適量的外傷消炎葯。
5、傷口未好前，勿喝酒和辛辣食物，禁止游泳桑拿（只可溫水沖洗）
6、紋身完成後幾天發癢，接痂，脫皮不可抓撓傷口，以免脫色，穿著寬松舒適的衣服。
7、注意傷口的衛生紋身後一定要洗澡的，每天都要洗，但洗的時候不要用力搓擦紋身部位的皮膚，因為洗澡是要把滲出的體液和殘留的葯膏兒洗干凈，不過要注意不要用有刺激性的浴液、肥皂之類的東西，另外洗澡時間不宜太長。可以沖澡，但不宜泡澡，也不宜游泳。
(4)神采激光手套在哪裡擴展閱讀
從醫學保健角度看，文身是一種有害健康的行為。皮膚是人體的第一道防線，能抵禦外界機械性、物理性、化學性刺激的傷害和病原微生物的侵襲對於人類的健康有重要作用。而文身卻破壞了這道防線，使人體抵禦各種刺激的能力下降，特別是容易招致細菌感染。
傷害一：文身文刺時大多消毒不嚴格或者根本不消毒，當針尖刺入皮膚後，細菌等病原微生物隨之帶入機體，引起各種感染性疾病，如癤、癰、丹毒、膿皰瘡等。如果創傷面積大、細菌毒力強，甚或在血液中生長繁殖，還會患敗血症而危及生命，文身感染的危險性是美國血庫協會要求文身者要等滿一年後才能獻血的最大因素。
傷害二：有文身的人在中國是不能就職於國家企業或事業單位領導層的.如果文身後再清洗掉的話，唯一的辦法是做整形手術。但是因為當初是通過激光或葯物燒灼皮膚造成的文身，目前尚未研究出一種特效葯物能將其一點不留痕的修復，唯一的辦法是做整形手術。
傷害三：文身用的顏料有許多種，不少是化學物質，體質差的人容易引起皮炎、過敏，至使局部發癢、疼痛，出現燒灼感、麻木感等。容易造成常見的皮膚損傷，如：永久性過敏性、瘢痕疙瘩形成、肉芽腫、磁共振（MRI）並發症等。
傷害四：文身墨水中的毒素被身體吸收後可能會致癌。文身墨水中的納米顆粒進入血管後會聚集在脾臟和腎臟，然後影響身體的排毒功用。有些文身墨水中富含鈷和汞，而現在市場上運用的有些文身墨水商品沒有商品闡明和成分表，用戶在文身時對潛在的危險一竅不通。
E. 急求！100分1、小升初奧數題50道以上加解析。 2、小升初必背英語單詞100個以上加單詞意思 3、小升初語文題
1.50道奧數題見鏈接
2.語文題
一、把下面的音節補充完整，並加上聲調。2%
ai uo sh l
山寨 諾言 申請 伶俐
二、看拼音寫詞語。6%
liàn liàn liàn liàn liàn wǔ rǔ
熟（ ） 鍛（ ） （ ）（ ）不舍 鐵（ ） （ ）
máo dùn zǔ náo kāng kǎi
（ ） （ ） （ ）
三、按要求寫句子。9%
1、沿著這條路走，能到達學校。
改為反問句：
2、這地方太小，怎麼容得下幾個班的同學活動呢？
改為誇張句：
3、海燕在高傲地飛翔。
改為比喻句：
4、我國航天事業的飛速發展表明了社會主義制度的無比優越。
縮句：
5、漁夫拖著魚網。
擴句：
6、諸葛亮對魯肅說：「三天之內要造十萬支箭，得請你幫幫我的忙。」
改為第三者轉述：
7、王林把故事講得那麼引人注目，大家聽得津津有味。
修改病句：
8、寫一句表示學習方面的諺語：
9、寫一句你最喜歡的歇後語：
四、判斷下列說法是否正確，對的打「√」，錯的打「×」。6%
1、「人固有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛。」一句中的「或」字是「或者」的意思。（ ）
2、「死去元知萬事空，但悲不見九州同。」是唐代詩人陸游寫的詩句。（ ）
3、她輕輕地啍起了《搖籃曲》：「月兒明，風兒靜……」中的省略號表示引文的省略。（ ）
4、北京參加奧運會的口號是新北京，新奧運。（ ）
5、「下雪 潮濕 乾燥 炎熱 寒冷」是屬於同一類詞。（ ）
6、「哪怕工作再難做，他也不會退縮」這句話中的關聯詞用得不恰當。（ ）
五、默寫古詩《出塞》並回答問題。7%
這首詩的作者是 代詩人 。這是一首描寫 的詩歌。
三、四兩句詩的意思是：
六、閱讀：
＜一＞
「啊，我終於看到了偉大的長城磚了！」一位大學教授激動地說，「它已經有兩千多年的歷史，比我們美國的歷史長十倍呢！」
「確實了不起！」一位宇航員神采飛揚地說：「我在宇宙飛船上，從天外觀察我們的星球時，能辨認出兩大工程：一是荷蘭的圍海大堤，另一個就是中國的萬里長城！」
「然而，這兩者是不能相比的！」一位金發女郎接著宇航員的話說，「萬里長城是兩千年以前的人類用相當原始的工具建造起來的——我不說中國人而說人類，是因為這項偉大的工程是全人類的驕傲！」
1、寫出下列詞語的反義詞。3%
渺小—— 原始—— 神采飛揚——
2、填空：2%
文中的「這兩者」是指 和
3、回答問題：5%
（1）大學教授贊美長城磚主要是因為：
（2）宇航員贊美長城主要是因為：
（3）金發女郎贊美長城是因為：
（4）讀了這段文字，你的感想是：
＜二＞
上將和下士
喬治·華盛頓是美利堅合眾國的第一任總統。就是他領導美國人民為了自由為了獨立浴血奮戰，趕走了統治者。
喬治·華盛頓是個偉人，但並非後來所想像的，他專做偉大的事，把不偉大的事都留給不偉大的人去做。實際上，他若在你面前，你會覺得，他普通得就和你一樣，一樣的誠實，一樣的熱情，一樣的與人為善。
有一天，他身穿沒膝的大衣，獨自一人走出營房。他所遇到的士兵，沒一個認出他。在一處，他看到一個下士領著手下的士兵築街壘。
「加把勁！」那個下士對怡著水泥塊的士兵們喊道，「一、二，加把勁！」但是，那下士自己的雙手連石塊都不碰一下。因為石塊很重，士兵們一直沒能把它放到位置上。他們的力氣幾乎用盡，石塊就要滾落下來。
這時，華盛頓已經疾步跑到跟前，用他強勁的臂膀，頂住石塊。這一援助很及時，石塊終於放到了位置上。士兵們轉過身，擁抱華盛頓，表示感謝。
「你為什麼光喊加把勁而讓自己的手放在衣袋裡呢？」華盛頓問那下士。
「你問我？難道你看不出我是這里的下士嗎？
「哦，這倒是真的！」華盛頓說著，解開大衣紐扣，向這位鼻孔朝天，背絞雙手的下士露出他的軍服，「按衣服看，我就是上將，不過，下次再抬重東西時，你就叫上我！」
你可以想像，那位下士看到站在自己面前的是華盛頓本人，是多麼羞愧，但至此他也才真正懂得：偉大的人之所以偉大，就在於他決不做逼人尊重的人所做出的那種倒人胃口的蠢事。
1、區別每組句子中加點字的讀音和意思。16%
他身穿沒膝的大衣。
①
士兵一直沒能把它放到位置上。
按衣服看，我就是上將。
②
將來，世界會更美好。
下次再抬重東西時，你就叫上我！
③
敵人重新組織進攻了。
你會覺得他跟普通人一樣。
④
他回家睡大覺了。
2、分別指出下列句子表現了人物的什麼性格特徵。4%
① 實際上，他若在你面前，你會覺得，他普通得就和你一樣，一樣的誠實，一樣的熱情，一樣的與人為善。
表現了華盛頓：
② 「加把子勁！」那個下士對抬著巨大水泥塊的士兵們喊道，「一、二，加把勁！」但是，那下士自己的雙手連石頭都不碰一下。
表現了下士：
3、文章第二自然段在結構上起什麼作用？2%
4、寫幾句下士「羞愧」時的心理活動。3%
七、作文。35%
題目：我嚮往這樣一所中學
要求：1、將自己想像中的中學寫出來，可以從校園、教室、老師和學習情況等方面來寫。
2、想像要合理，文章要完整，中心要明確，語句要通順。
試卷答案（僅供參考）
一、zhài nuò shēn líng
二、練 煉 戀戀 鏈
侮辱 矛盾 阻撓 慷慨
三、1．沿著這條路走，怎麼不能到達學校呢？
2．這巴掌大的地方，怎麼容得下幾個班的同學活動呢？
3．海燕像黑色閃電，在高傲地飛翔。
4．發展表明優越。
5．身材魁梧的漁夫用力拖著濕淋淋的魚網。
6．諸葛亮對魯肅說，三天之內要造十萬支箭，得請魯肅幫幫她的忙。
7．把「引人注目」改為「引人入勝」或「繪聲繪色」
8．略
9．略
四、× × √ √ × ×
五、唐 王昌齡 軍旅生活
只要有李廣那樣的大將戌守邊關，就不會讓胡人的騎兵越過陰山南下。
六、（一）1、偉大 現代 垂頭喪氣
2、中國的長城 荷蘭的圍海大堤
3、歷史悠久 雄偉壯觀 人類的驕傲
4、略
（二）1、① mò 蓋過，超過。 Méi 不能
② jiàng 軍官 jiāng 時間詩
③ zhòng 質量大 chóng 再
④ jué 感覺到 jiào 睡眠
2、① 和藹，平易近人，不以高官自居。
② 怕吃苦，官威，自以為了不起。
3、承上啟下。
4、略。
英語單詞
3.（A a）
活動 activity
放學後 after school
好吧；好的；可以 all right
上午 am
（我）是 am
美國 America
四月 April
蘋果 apple
一雙 a pair of
是 are
扶手椅 armchair
美術 art
美術（繪畫）教室 art room
售貨員 assistant
在……（指時間的某一點） at
稍息 at ease
八月 August
姑；嬸；姨；舅母 aunt
一個 a （an）
和 and
手臂 arm
關於 about
動物 animal
再次 again
全部的 all
秋天 autumn
積極的；活躍的 active
空氣 air
空調 air-coditioner
任何的；所有的 any
在家裡 at home
能 able
關於，大約 about
總是 always
接電話 answer the phone
螞蟻 ant
四月（縮寫） Apr
四月 April
在……點鍾 at
八月（縮寫） Aug
八月 August
活動 activity
會計 accountant
男演員 actor
一雙 a pair of
女演員 actress
放學後 after school
又，在 again
總是 always
畫家 artist
澳大利亞 Australia
有些 a little
生氣的 angry
（B b）
嬰兒 baby
不好的 bad
包 bag
陽台 balcony
香蕉 banana
衛生間；浴室 bathroom
美麗的 beautiful
床 bed
卧室 bedroom
牛肉 beef
蜜蜂 bee
計劃/打算…… be going to…
鈴 bell
長凳 bench
在… …之間 between
北海公園 Beihai Park
北京 Beijing
北京動物園 Beijing Zoo
北京烤鴨 Beijing Duck
自行車 bike
大的 big
生日 birthday
英國 Britain
橋 bridge
明亮的 bright
刷 brush
兄；弟 brother
棕色的 brown
麵包 bread
早餐 breakfast
藍色的 blue
黑色的 black
寫字板 board
身體 body
無趣的；單調的 boring
盒子 box
男孩 boy
書 book
書店 book store
靴子 boots
公共汽車站 bus stop
但是 but
蝴蝶 butterfly
再見（口語） bye
籃球 basketball
鳥 bird
熊 bear
公共汽車 bus
買 buy
棒球 bat
咬 bite
在……後邊 behind
建築物 building
因為 because
最；極 best
生日 birthday
嬰兒 baby
銀行 bank
變成 become
自行車 bike
書店 bookstore
公共汽車 bus
忙碌的 busy
購買 buy
經，乘 by
更好的 better
更大的 bigger
小船 boat
煩人的 bored
反彈 bounce
C c）
食堂 canteen
蛋糕 cake
帽子 cap
胡蘿卜 carrot
貓 cat
（貓）捉老鼠 catch a mouse
加拿大 Canada
能 can
不能 can』t=can not
明信片 card
接住(運動的物體) catch
中國 China
課；班；班級 class
打掃廚房 clean the kitchen
診所 clinic
攀登；爬 climb
壁櫥 closet
服裝 clothes
多雲的 cloudy
課外活動時間 club time
教室 classroom
關；關上 close
打掃；清潔；擦乾凈的 clean
外套；大衣 coat
(寒)冷的 cold
廚師 cook
烹飪雞 cook the chicken
堂（表）兄（弟姐妹）cousin
小雞(雞肉) chicken
椅子 chair
中國的；語文；中文 Chinese
語文書 Chinese book
筷子（復數） chopstick（s）
顏色 colour
色彩豐富的 colourful
計算機 computer
計算機教室 computer room
電腦游戲 computer game
頂好的；酷的；涼爽的 cool
奶牛 cow
來 come
便宜的 cheap
黃瓜 cucumber
小汽車 car
孩子們 children
小丑 clown
可愛的 cute
激光唱片 CD
城市 city
進來 come in
洋白菜；捲心菜 cabbage
打掃卧室clean the bedroom
雲 cloud
做飯 cook the meals
窗簾 curtain
打電話 call
捉蝴蝶 catch butterflies
圖表 chart
兒童活動中心Children's center
打掃房間 clean the room
往上爬 climb
爬山 climb mountains
攀登者 climber
收集樹葉 collect leaves
做飯 cook dinner
數昆蟲 count insects
堂（表）兄弟姐妹 cousin
食堂 canteen
電影院 cinema
雲；雲彩 cloud
集郵 collect stamps
清潔工 cleaner
來自 come from
露出；出現 come out
鼓勵 come on
漫畫書 comic book
公司 company
國家 country
厘米 cm
（D d）
爸爸（口語） dad
天 dat
跳舞 dance
十二月 December
狗 dog
課桌；書桌 desk
美味的 delicious
牙醫 dentist
餐廳 dining room
畫畫 draw pictures
女服；連衣裙 dress
龍 dragon
舞龍 dragon dance
司機 drive
晚餐；正餐 dinne
醫生 doctor
門 door
驢子 donkey
鴨子 ck
鼓 drum
餃子 mpling
做作業 do homework
做家務 do housework
洗碗碟 do the dishes
日期 date
十二月（縮寫） Dec
十二月 December
做實驗 do an experiment
晨練 do morning exercises
畫畫 draw pictures
喝水 drink water
爸爸 dad
天 day
親愛的 dear
設計 design
字典 dictionary
不同的 different
跳水 dive
向下 down
駕駛 drive
珠；滴 drop
深的 deep
（E e）
工程師 engineer
每天 every day
眼睛 eye
耳朵 ear
雞蛋 egg
容易的 easy
英語書 English book
八 eight
十一 eleven
英語 English
英語課 English class
昂貴的 expensive
大象 elephant
吃 eat
茄子 eggplant
倒垃圾 empty the trash
床頭櫃 end table
吃早飯 eat breakfast
吃晚飯 eat dinner
電子卡片 e-caed
第八 eighth
也 either
每晚；晚上 evening
每個人 everyone
工程師 engineer
東 east
簡單的 easy
其他；另外 else
英國 England
從——獲得樂趣 enjoy
每個；所有的 every
興奮的 excited
對不起 excuse me
甚至 even
（F f）
秋季 fall
廟會 fair
節日的 festival
花 flower
放（風箏） fly
從 … … 來 from
星期五 Friday（Fri）
二月 February
感覺 feel
腳 foot（復數）feet
手指 finger
水果 fruit
家；家庭；家庭成員 family
喜愛的 favourite
喂魚 feed the fish
有趣的 fun
扇子；電扇 fan
胖的 fat
父親；爸爸 father
五十 fifty
魚 fish
地板 floor
食物 food
為；給 for
叉子 fork
四十 forty
四十一 forty-one
冰箱 fridge
朋友 friend（復數）friend（s）
農場 farm
農民 farmer
十五 fifteen
第一 first 五 five
足球 football
四 four
新鮮的 fresh
胖的 fat
（身體）很好 fine
臉 face
特別喜愛的 favourite
電影 film
鞭炮 firecracker
長笛 flute
足球隊員 footballer
青蛙 frog
公寓 flat
森林 forest
秋天 fall
二月（縮寫） Feb
二月 February
第五 fifth
打架 fight
第一 first
飛 fly
放風箏 fly kites
第四 fourth
秋季;落下 fall
工廠 factory
遠 far
感覺到 feel
第五 fifth
尋找 find
腳 foot
水果攤 fruit stand
快樂 fun
失敗 fail 感覺 fell
腳（復數） feet
流感 flu
（G g）
祖父 grandfather
祖母 grandmother
祖父母 grandparents
爺爺/祖父/外外祖父 grandpa
奶奶/外婆/外祖母 grandma
草 grass
偉大的；大的 great
起床 get up
上床睡覺 go to bed
金色的 golden
手套（復數） gloves
還有很多，貼不下了
F. 神採的煉金術士 基友的創造體終極武器怎麼才能合成 四位看板娘天使的終極武器怎麼做
石頭人的金剛之拳的話條件只有合成RANK為頂級的M和終極武器配方2個。終極武器配方要求完成大匠王的任務才能入手。目測樓主有一個沒達成。其實石頭人的終極武器並不如激光手套好用……激光手套異境第一次打神官復制體掉落，之後沒的拿。
看板的終極武器多一個成長度的要求，必須把之前的武器成長練滿，同時合成RANK為M和終極武器配方。之前的武器配方記得對級別有要求，好像是55級觸發劇情之後才能做，不過練滿前幾個武器的話級別怎麼也超過55了吧。
關於大匠王任務，就是500殺任務，點開道具，在主角頭像下面點詳細資料看右上殺怪數。殺怪數夠500早晚能觸發。2周目要在收魔神達成匠王後接到，3周目一開始就能接到。如果接到任務時已經超過500殺，只要再隨意出門殺個怪就完成任務了。大匠王稱號繼承，但是終極武器配方不繼承，所以這個周目獲得後沒做出來的終極武器，下周目就要重新達成500殺任務。。另外500殺任務後有投資任務記得高達近500W。每周目只能達成1次……
G. 求去黑眼圈與雀斑的秘方
一、有什麼快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促進血液循環，不妨一試。
版本一、
1.冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜
現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品
在上粉底前，在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透，然後再上妝。
另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆，偷懶不得
雞蛋銀戒指轉眼
將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。
點解:熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鍾。
貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。
點解:蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
點解:土豆含粉質，可補充眼部所缺。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鍾。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
柿子敷眼
切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鍾。用濕毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。
點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿
蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。
飲食習慣去除黑眼圈 ：
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好，現在我沒有黑眼圈了。
版本二、
1、保持充足的睡眠及正確的仰卧睡姿，勝過多種護理方法。
2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干後鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺。
6、徹底卸裝----如果你經常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替
7、如已形成黑眼圈，可用化妝來掩飾：(1)在塗好粉底的臉上，用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏，抹勻。(2)用化妝刷掃上透明乾粉，這樣更牢靠、持久。(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色，可增加眼睛的神采。(4)選擇中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影只會強調黑眼圈，不可選用。(5)只畫上眼線，如果要修飾眼型，也只能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描。經過這樣的修飾，你的黑眼圈看上支就不會太明顯了。
二、如何短期內去掉雀斑?
美 容:去美容院,使用脫色葯，可能會減弱色素。
葯物治療:輔助用葯可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。
日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏.
用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯~！！
要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
自製面膜；
白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。
黑丑研磨；用雞蛋清調和夜間敷面、早是洗去、
外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業醫師用60％左右三氯醋酸點塗進行化學剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用葯物治療外，還可使用短時間的液氮噴霧冷凍，中葯外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。
還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！
不過我還想再補充一些：
天然食物輕松除雀斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥：
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁：
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯：
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿卜汁：
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
H. 紋綉是什麼意思
紋綉，實際上是一種微創傷性皮膚著色，屬於醫療美容。它是將色素植入皮膚組織內形成穩定的色塊，由於表皮很薄，成半透明狀，所以植入的色素通過表皮層呈現出植入色澤，以達到掩蓋瑕疵、揚長避短、修飾美化的作用。
紋綉-------通常指三紋-------唇-眉--眼線
漂印紅唇快速上色技巧
一、分塊處理
在做整個唇面上色時將上下唇面分為四個區域，每塊區域根據紋眉機針的數量又可分為2—3塊，操作時要認真的細細的滿滿的把每塊紋好，紋好一塊後再進行下一塊，注意：在做下一塊前一定要將針帽里的液體吸出，重新沾色料，確保上色效果。
在做唇線時應採取分段處理，就是把唇線分為若干個段落，一段一段地運針，在做唇線時也要勤沾色料，確保流色順暢，遇有出血點或色料堆積情況，要避開此處，做下一遍上色時再補針。
二、層層入色法
操作唇面上色時利用針帽的伸縮調節針的長度，做第一遍上色時針長露出1mm，第二遍上色時針長露出1.5mm，第三遍上色時針長露出2mm，注意：調針時一定要在開機的情況下調針，運針時針帽貼在皮膚上確保所需針長全部刺入皮膚，入針角度為90度。
三、少擦拭多滲透
操作唇部上色時不能邊紋刺邊擦拭每次上色後要讓色料在唇部上保留2—3分鍾，然後再輕輕擦拭，整個全唇做完後再塗上色料的做法是錯誤的。
四、五字決
輕：操作者動作要輕，左手不可大力拉動皮膚，右手下針不可太重。
柔：運針動作輕柔，順勢走式，力度一致，保持垂直角度入針。
快：運針動作要快，並且速度穩定，不可忽快忽慢。
帖：針帽帖在皮膚上，讓所露針長全部刺入皮膚，確保上色均勻。
密：運針路線要密，不論用何運針針法上色效果必須均勻。
2、紋綉
亦稱「紋綉文綉」。古代在絲帛上刺綉，稱為「文綉」。以區別於文錦。至漢代在布帛上綉花，才通稱為「刺綉」。參見「絺綉」、「刺綉」。
綉眉
綉眉之命名，足以說明其方法猶如綉花，就是以刺青的方法綉出眉毛的形狀，然後把色素注入皮下組織0.2——0.3CM使色素付與皮膚，長期不褪色，達到美容的目的。
綉眉是由早期的手工紋眉演變而成的，將一切的針改成斜面排針，形成手工挑刺的效果。作為手工紋眉技術革新項目，無疑他比手工紋眉來得更為快速，著色及產生更多的變化，但他畢竟是手工製作，很難像紋眉機一樣容易掌握及產生
出立體細微的效果。但作為一種新的項目，綉眉有其獨特的魅力和神秘色彩。
紋眉是一種將金屬或者植物顏料通過刺破皮膚來滲透入真皮層下，然後永久保持眉毛的形狀的美容外科方法，這種方法在20世紀80年代末，90年代初在中國曾十分流行，至少三分之一的中國城市女性通過紋眉的方法，來保持這種永久化妝藝術，在中國以外的國家和地區也十分流行這種美容方法。最近開始流行洗眉，去掉以前通過紋眉留下的印跡。
紋眉是利用傳統的紋身術，紋眉對眉進行美容的一種方法，紋眉也是近年來較為流行的一項美容技術。現代紋眉是通過小小的針尖刺破皮膚，將不能被人體吸收的金屬氧化色素注入真皮層內，使皮膚著色，從而起到長久固定的作用。紋眉，可以增加眉毛的濃密感，增加人的面部的整體美感，適應於先天性眉毛稀疏或後天性眉毛部分缺失以及眉形不佳、眉內有疤痕、眉毛不均勻的男女病人。
由於眉型可以顯示一個人的性格、氣質與修養，所以在紋眉之前，必須根據患者的臉型、年齡、職業等特點，精心設計、選擇好眉型，並用眉筆描畫出患者滿意的眉形。紋眉時，應注意所紋的眉毛寧淺匆深。這點非常重要，因為人與人存在著個體差異，如皮膚的性質、皮膚的彈性、皮膚的顏色等，不同的皮膚特點對葯液的吸收程度不同，且每個人對眉毛顏色深淺的要求亦不同。如果一次著色較深，退色就很困難，患者不滿意時也難以修補。如果著色淺，還可以通過補色再彌補，以使患者盡量達到滿意的效果。所紋的眉毛寧短勿長。所紋的眉毛寧細勿粗。只有做到這幾點，才能塑造出秀麗的眉毛。
（1）在畫好的眉形上，用1：1000的新潔爾滅棉球消毒局部皮膚。
（2）術者肘關節找好支點，以免手部不穩。
（3）用電動紋眉機蘸少許紋眉液，由眉頭至眉梢或由眉梢至眉頭（這主要看術者的習慣），在皮膚表層邊刺邊用消毒棉球擦拭，以觀察眉區著色情況。一條眉毛顏色的分布應有起伏、有重點，方可達到自然、生動的目的。著色的分配比例是：眉頭部20%，眉峰部80%，眉梢部100%。紋刺深度以色料刺入表皮與真皮之間較為合適，這一層即可保證顏色的穩定，也可避免色料變色的可能性。
（4）紋刺後，在局部塗少許眼葯膏，先順著眉毛的方向擦，然後再逆方向擦，這樣擦的十分干凈，即可預防感染，也便於觀察紋刺均勻度。對不均勻處可繼續紋刺，至滿意為止。
（5）實施紋眉術的原則：應有三條原則：所紋的眉毛，寧淺勿深，寧短勿長，寧細勿粗。
紋眉的操作方法大致可分為以下幾個步驟：
（1）紋眉前，紋眉針必須用消毒液浸泡消毒，紋眉過程中所用的棉花球必須經過消毒，色料必須一人一份。
（2）在畫好的眉型上，用1：1000的新潔爾滅棉球或75%酒精棉球擦拭消毒。
（3）術者手持紋眉機或紋眉針，蘸少許紋眉液沿畫好的眉型多次重復刺入皮膚，使針尖上含有的微粒氧化鈦及食品色素的紋眉液帶到皮膚的真皮層。紋刺時用力要均勻一致，深淺適當，否則刺入過淺不易著色，刺入過深會引起點狀出血，亦影響著色，還易發生湮色。
（4）紋刺時，眉頭及眉毛上下緣用點刺法，眉的中間部位和眉梢用點刺法或點劃法。眉頭、眉梢部位著色應稍淺些，眉型的中間部分著色可稍深些，眉的上、下緣及眉頭部不應特別整齊，眉頭部不能超過本身眉毛之部位，否則易給人以不自然的感覺。 在紋眉過程中，需多次用棉球蘸少許生理鹽水擦去浮色及滲出液，以利觀察著色情況。
（5）紋眉時一般不用麻醉，受術者只感到輕微刺痛，疼痛程度完全可以耐受。如個別人對疼痛特別敏感，不能忍受時，可在紋刺過程中用1%地卡因棉片敷於眉部，疼痛可明顯減輕。
（6）紋刺過程中，術者及受術者要隨時注意觀察著色情況及眉型，如有不滿意處，可繼續紋刺及時糾正，直至滿意為止。每側紋眉時間一般在15～20分鍾完成。剛紋好的眉毛看上去顏色會顯得稍深，一般在一周左右，脫下一層薄痂後，眉色才真正定型，顯得逼真自然。如果脫痂後，眉色覺得淡，可作第二次補色，以使眉型更加完美。
（7）紋刺完畢，可在局部塗一層抗菌素葯膏，以防感染及厚痂形成。
紋眉失敗的原因 1、眉型設計不正確。紋出的眉是否理想，眉型設計是關鍵。如果不按照顧客眉毛自身的特點和眉弓的形狀來設計，拔除原有的眉毛，脫離眉弓欲紋出一條新眉，當表情變化眉弓挑動時，而紋出的眉並不能隨之相應移動。同時，脫離了本身的眉毛而在光滑的皮膚上紋出的兩條黑杠，自然談不上什麼「立體感」了，這樣就成了兩條僵硬的、不自然的眉毛，並且當被拔除的眉毛重新長出來以後，就成了「四條」眉毛。另一種情況是因顧客的坐位和光源的影響及眉弓自身的不對稱等造成眉型設計中的兩側不對稱，一高一低、一長一短、一寬一窄、一直一彎，這樣紋出的眉毛當然不可能是對稱的。
2、紋眉用的顏色不對。紋眉所用的顏料有深淺棕色、灰色、黑色、咖啡色等多種，應根據頭發和皮膚的顏色來選擇。東方人頭發的顏色往往有幾種顏色混合，有一點深灰色，也有一點深咖啡色。因此，紋眉液的顏色應因人而宜，頭發偏黑、皮膚較黑的用自然灰色加一兩滴黑色；頭發偏黃、皮膚較白色用自然灰色加一兩滴咖啡色。而在實驗中，許多美容師只是單一的深灰色或黑色來紋眉，這樣紋出的眉毛就會不真實、不自然，而令眉毛顯得呆板而失真。
3、紋刺的手法輕重不當、濃淡不適宜。紋眉應順著眉毛生長的方向，掌握好深淺、密度和技巧。眉頭、眉尾顏色應略淡、密度略疏，而眉腰顏色較重、密度較密，這就是紋眉中的濃淡相宜。若眉頭紋的又黑又密，則整條眉毛就顯得僵硬、呆板。同時要注意濃淡過渡的自然銜接，若是顏色深淺界線太明顯，眉毛也會失真。紋眉時手法切忌過深過密，紋得太深、刺入皮膚的深度超過真皮層，色料會被色素細胞吞噬而變藍。
4、使用劣質色料。個別沒有良好職業道德的美容業人士，為追求降低成本而選用劣質色料，也會導致眉毛顏色變藍、或脫痂後顏色也隨之脫去。給顧客帶來痛苦和不必要的麻煩。
5、未掌握紋眉的禁忌症。
1)眉毛及眉弓過於倒八字，兩個眉弓高低懸殊，或兩隻眼睛大小懸殊者不宜紋眉。
2)顴骨高、眉弓高、眼凹者。
3)眉毛未長在眉弓上，或眉上下運動過於頻繁者。如果只追求經濟效益而不考慮顧客的實際情況，不負責任地為不宜紋眉的顧客紋眉，勢必遭到失敗。
此外，還要注意紋眉不可趕潮流、趕時髦、紋出怪眉，要根據顧客的實際情況，如臉型、眼型、年齡、職業、氣質，以及眉弓等多方面因素，全面考慮，因人而宜。
綜上所述，要想紋出令人滿意的眉毛，美容師必須具有高度的責任心與職業道德，加強自身審美修養，勤練基本操作，積累經驗，並且需具備學習與再學的能力。這樣，才能避免失敗。
紋眉的注意事項 （1）要結合本人年齡、臉型設計相適應的眉毛模式，切忌千篇一律。
（2）根據本人皮膚和頭發顏色選擇不同的染料，對年齡較大的婦女應比年青女子選用的染料稍淡些。
（3）紋刺時先選用棕色顏料紋出外側輪廓以定型，再用較深的染料紋刺內部。
（4）對眉毛根部，眉尾部的紋刺，紋刺密度可略疏些。
紋眉的效果 （1）遠看：眉型自然、漂亮、濃淡適宜、清秀，神采奕奕，富於立體感，而充滿活力。
（2）中看（距5米左右）：眉似「畫的眉」，給人以柔和，兩側對稱，濃淡相宜、自然又美麗的觀感。
（3）近看：用手觸摸時不沾污皮膚，不退色，才知道「原來不是畫的眉，而是紋的眉」的感覺，令人感到柔和、自然、不虛假。
紋眉雖然能增添容貌美，但並不是所有的人都需要紋眉，也不是所有的紋眉都能達到增添美感的目的。
紋眉術失誤及補救的方法 (1)臨床上所見的紋眉術失誤的現象：
①眉形設計不協調，不適合患者的臉形或兩條眉毛的高低不對稱。
②紋眉液色料選擇不理想。多數是濃黑色的眼線液錯用在紋眉上，造成眉毛色彩過於濃重，黑中透藍。
③色料刺人皮膚人深度缺乏科學性，刺人皮膚的部位缺少藝術性。
④眉頭處理不理想，過於呆板，多見於濃黑的圓型或方型眉頭。
⑤紋刺的度不均勻，缺乏柔和感。
(2)補救的方法：用消毒液擦拭局部，將消毒干凈的紋眉機採用空針紋刺的方法均勻地扎數次，再塗洗眉液，切記：不能扎得過深，以免造成疤痕，過於濃重的部位一個月後再洗第二次，甚至第三次。切勿使洗眉液誤人眼內造成燒傷。
紋眉的禁忌 紋眉是一種美容外科手術，禁忌症如下：
(1)面部或眉區有癤、毛囊炎等感染者。
(2)眉區有病變者，如血管瘤、皮脂腺囊腫、脂溢性皮炎等。
(3)瘢痕體質者。
(4)精神神經障礙者，對紋眉術後效果要求脫離實際或期望過高者。
(5)對紋眉制劑過敏者。
(6)受術者有血液病，如血友病、血小板減少症。
(7)為避免交叉感染，患有乙型肝炎等傳染病者不應進行紋眉。
(8)先天性或後天性上瞼下垂者，患側眉毛位置往往高於健側，在眉形設計時極易造成誤差，常常導致紋眉術後效果不滿意，故為紋眉術禁忌。
不適合紋眉的情況介紹 並非每一個人都適應紋眉。一般來說，醫生只對以下的狀況建議紋眉：
1．年齡較大者；2．手部顫抖或殘障者；3．視力障礙者；4．常運動或流汗，化妝品易脫落者；5．先天沒有眉毛或瘢痕性脫毛者。
紋眉是將色素刺入真皮層，以近代的醫療科技，縱然是激光洗眉也會留下紋過的痕跡，因此，想要紋眉的人要考慮以下情形：
一、紋眉范圍限於有毛的部分，除了缺毛的狀況，否則范圍不要超出毛囊領域，視覺上才不顯突兀。
二、顏色以接近毛發為原則，濃黑或深藍色容易有「人工」的感覺。
三、色調方面不宜太強調，寧可化妝時重新刷眉。
四、流行的眉形時時在變，選擇眉形時尊重原形，不趕流行是最安全的選擇。
五、根據統計，女人30歲之後每多10年，描畫的眉毛要比原眉毛上邊緣高出0.05厘米，這是因為年紀大，額頭及眼尾下垂，借著提高眉線視覺上有些掩飾作用。所以20歲左右的人不建議紋眉，否則老了眉尾下垂成了八字眉就不好看了。
六、猶豫不決、做事容易後悔或者吹毛求疵追求完美的人，不適合紋眉。
七、計劃拉臉或眼皮整形的人，應該等手術消腫、臉型固定之後再紋眉紋眼線，這樣眉的方向及位置才會協調。
I. 真人cs的適合人群
白領成天坐在辦公室格子間里，朝九晚五與桌椅親密接觸，維持同一個姿勢，職業病就這樣找上門來，亞健康無法避免。怎麼辦？最直接的辦法便是加強運動鍛煉！
而放眼當下的各種戶外運動，真人CS無疑是最適合白領的運動，無論是寒冷的冬季還是炎熱的夏季，真人CS始終傳遞的一種健康向上的運動價值觀，在戰斗中奔跑、跳躍、移動等等動作，全面舒展身體的每一寸筋骨。酣暢淋漓過後，痛快的洗個熱水澡，沖去工作中帶著的一身疲憊，也讓慵懶的亞健康細胞無處藏身！ 真人CS熔煉團隊，提升凝聚力，一個能夠充分考慮各種因素，制定完整戰略，執行有效戰術的團隊將是一個常勝的團隊只有充分的考慮戰略，應用有效的戰術才能夠取得實戰中的勝利。在需要完全的緊密合作的條件下，只有每個人都凝聚在一起，才能完成一個個挑戰！將這種情緒帶進工作中，在員工激勵與團隊建設上，將會起到事半功倍的效果！
同時，真人CS還可鍛煉領導能力，真正的領導者可以帶動整個團隊，完成一個看似不可能完成的任務，沙場上的佼佼者往往是一支擁有優秀領導的隊伍。
上班族工作任務繁重，工作壓力巨大，健康的競技運動，能夠舒緩精神，獲得超越自我的能量。真人CS不僅是個人壓力釋放，獲得快樂的途徑，同時還是企業培養團隊合作精神、提升凝聚力、領導能力等綜合素質的最好方式。 大學生是天之驕子，是將來社會的棟梁之才，因此，大學生素質教育，是每位大學生的必修課，也是每個大學生個體實現自我發展的基礎。
然而，大學生的整體素質呈下降趨勢，一個客觀的原由就是缺乏給力的素質培養活動。有教育專家呼籲應在大學軍訓中，加入真人cs活動，以期鐳射技術的引入，讓大學生能逐步培養起團隊協作意識、領導力訓練以及在壓力情況下的靈活應對里，進而提高大學生整體素質：
一：寓教於樂
真人cs充分照顧到大學生所處的早起蓬勃也愛玩的年齡段，在有趣的鐳戰競技活動中，讓一些專業素養不知不覺的提高，其中包括：提高自信心、肯定自我、突破心理障礙和對危機迅速反應等。
二：團隊精神、合作意識
在真人cs戰場上，需要有效的溝通和協作，才能戰勝對方，這需要和隊友無間的合作。這在生活上，可以消除對來自不同地域同學理解和認識的差異，熱愛同學並願意付出更多幫助同學，不過分計較個人得失，學習時精力更集中。真人cs鐳戰中，勝敗乃兵家常事，能培養大學生以更正確的心態面對成功與失敗，但同時保持強烈的競爭意識，並自我激勵，也激勵他人，不怕被人說」NO「，長久保持最佳狀態，面對生活和學習的各種挑戰。 作為一種釋放壓力、緩解情緒的游戲項目，真人CS能夠讓你體驗到在虛擬游戲中的那般神采飛揚。但也許你在游戲中技術精湛，但在真人中就不一定了。
▲在游戲中你只要動動滑鼠，按按鍵盤，眼睛看著屏幕，動動腦就可以幹掉對方，在真人CS鐳戰中，你要親自穿上真人cs，扛起鐳射槍，時刻處於警戒狀態，要不斷進行跑動、尋找隱蔽物、及時卧倒趴下、進攻射擊等一系列肢體運動，還涉及到瞄準射擊的技術問題等等。同時，全方位的運作也能讓人全方位的鍛煉身體素質。
▲真人CS由於實戰性較強，真實模擬的戰場和模式更能體現和鍛煉個人的反應能力、隱蔽能力、射擊能力、思考能力、戰略智慧等綜合素質。
▲真人CS與網路上的CS游戲另一大區別就是可誤傷隊友。CS游戲里同隊的隊員間是無法攻擊的（除非開啟隊友傷害模式），因為子彈會自動識別進行透體的，而真人CS中往往會犯下誤傷隊友的錯誤。
真人CS主要分三類，彩彈（匹特博）、BB彈（War Game）、激光（鐳戰）。 BB彈裝備 彩彈裝備 激光裝備 裝備結構 全金屬、全模擬
（半自動、全自動可調） 全金屬（單發）
世界彩彈聯盟賽事（電子槍） 金屬 塑料
電子組件
激光套件 有效射程 50-70米 40-60米 150米-400米 射程限制 為了活動中的安全3-5米內不允許射擊 為了活動中的安全3-5米內不允許射擊 安全、無限制 子彈限制 開始每人300發子彈，額外子彈需要購買 開始每人30發子彈，額外子彈需要購買 激光代替子彈
可視為無限 特殊護具 頭盔、面罩、手套 頭盔、面罩、手套 不需要護具（安全系數高） 裝備優點 BB彈的裝備全模擬、全金屬。並且單、連發可調. 早期的真人CS運動，子彈擊中身體會留下顏色，方便辨別是否中彈。 激光真人CS只在國內流行，裝備簡單易用，安全性高，價格便宜。 裝備缺點 被擊中有疼痛感，團隊要有一定的自覺性。 彩彈做為真人CS的原型，在國外，已經被BB彈取代。 激光裝備全塑料沒有真實感. 流行指數 ★★★ ★★★★★ ★★★★ 公平系數 ★★★ ★★★ ★★★★★ 真實體驗 ★★★★★ ★★★ ★ 註：目前國際最流行的是BB彈的真人CS，在國外通常考慮的是場地的真實性，裝備的性能和模擬程度，追求的是最具真實性現場感覺。在國內人們還是以激光為主（對於BB彈裝備缺乏了解），而且通常考慮的只是如何防止對方作弊。主要是人們的考慮的角度不一樣，理念不一樣。
備註：國內沒有BB彈的cs，由於BB彈槍械屬於高仿槍支在國內是禁止的
如今，在很多大城市中，建有很多「地下對戰場地」，其中還含有酒吧之類的休閑娛樂設施。一方面，在炎熱的酷暑，人們可以在地下室里享受白天難得的涼爽，喝酒聊天；另一方面，在城市用地較緊張的今天，將「戰場」設在地下無疑是一個很好的想法。在底下，玩家利用設有的箱子、牆壁、油桶或其他掩體來進行相互「射擊」，而玩家身上多半會裝有遙感設備，當手拿的槍中發射出信號後，若擊中你身體，會被衣服上的接收器收到，發出響聲表明你已「陣亡」，很公平。
由於色彈槍可以不必冒險接近牲口，牛仔們對這種工具異常喜愛，很快的色彈槍就成了各牧場主人經營牧場的必要裝備。後來，一批頑皮的牛仔們在閑暇之餘開始拿著色彈槍在農場內互相射擊，被打中身體的人必須買一箱啤酒請客，最後沒被射中的人可以贏得好幾箱啤酒，被稱為生存者，生存游戲因此得名。