❶ 收腹帶和收腹褲哪個更好用一點
你好，肯定是收腹帶了。你要把腹部收起來，藏起來。
不如做運動減掉。這樣就不會受到嘞肚子的難受勁了。
我們將要做的是一套6分鍾的腹肌鍛煉動作，這套動作主要是要做的快，而且不需要任何設備，大家隨時隨地可以進行。
我們第一個動作是反向卷體，這是一個很好的下腹鍛煉動作，很多人都想去掉多餘的脂肪，秀出自己下面的腹肌，這個動作就是專門練下腹的，這個動作我們會做20次
第二個動作是觸足卷體，主要鍛煉上腹的肌肉，這個動作我們也做20次。
第三個動作是Plank,按照Plank的標准做法，保持固定姿勢30秒，主要鍛煉腹肌和股四頭肌，這個動作我們堅持30秒。
整套動作我們做四輪，中間不做停頓，所以我們會不休息地快速完成，這樣才會快速的引發身體內的灼熱感。記住，鍛煉腹肌不用花太多的時間，我看到很多人用20分鍾時間，做各種像卷體之類的腹肌鍛煉動作，結果發現他們的腹肌還是沒出來。
請大家記住，為了秀出你的腹肌，首先要減掉腹部多餘的脂肪，這些鍛煉動作用來鍛煉腹肌很有效，不過，如果你的腹部還有很多肥肉，那麼不管你一天完成4輪還是20輪，即便你把腹部練的非常酸痛，它也顯不出形狀來，因為你得先把這些脂肪減掉，我的建議就是，當你們在做腹肌訓練的時候，這套動作非常適合你們配合其他動作進行鍛煉，即便你們沒有多少鍛煉時間、或者鍛煉進度，這都是非常好的腹肌鍛煉方案，或者你們可以在鍛煉快完成的時候用這套動作，就是在完成其他燃脂鍛煉之後，記住你們的主要目標—減掉多餘的脂肪。
我每次鍛煉腹肌一般只用10分鍾，隔天一次，而且坦白的說，我多數時候只做5分鍾，每次也只做3-4組的樣子。
祝你早日成功，如對您有用請【選為滿意回答】，給個【給力】表示鼓勵。謝謝
❷ 塑身衣和收腹褲哪個好
塑身衣和收腹褲，我覺得收腹褲的效果會更好些。瘦身衣的缺點會多些。為了達到美體的效果，瘦身衣成了愛美女性的寵兒，穿上後馬上見效，贅肉通通被收緊。雖然減肥瘦身衣有如此神奇的塑身功效，但可別掉進減肥誤區里，瘦身衣不可長期依賴，因為長期穿瘦身衣會造成很多危害，對女性會引起諸多婦科疾病，嚴重影響了女性的身體健康。下面列舉了三個最為嚴重的減肥瘦身衣危害
減肥瘦身衣 女人這樣美麗的後果很嚴重
3個瘦身衣的危害：會逐一的說明一下。
1.長期緊身束腰，會擠壓腰部脂肪，有礙腰部血液循環，容易導致慢性腰肌勞損，並使胃腸受壓而影響血氧供應和正常蠕動，導致食慾不振、消化不良。
2.年輕女性久穿瘦身衣，會對盆腔生殖系統造成一定壓力，直接影響血液循環系統，導致盆腔血液循環不好。對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血、子宮發育不良等疾病，嚴重者還會造成不孕。
3.久穿瘦身衣會引起婦科疾病，因為緊身內褲會使女性陰部的分泌物聚積，分泌物在濕悶環境中無法散發，會刺激外陰引起外陰炎。而且，塑身衣太緊，易使大腿內部皮膚磨損引起皮炎及細菌感染，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎等病症，從而引發不孕。
所以，女性千萬別為了性感而圖一時之快。要想遠離不孕，生育一個健康寶寶，女性應該避免穿瘦身衣，盡量多以簡約舒適的棉質衣服為主。
瘦身衣令女性的身材變得更加性感，S曲線很明顯，所以不少女性都很依賴瘦身衣，以為長期穿就真能擁有這樣的火辣身材，卻不知減肥瘦身衣會給身體帶來這么多危害。所以我認為還是應該少穿這種塑身衣。不能只為了美麗不為了健康而傷害到自己的身體，是不值當的。
❸ 收腹帶什麼牌子的好
隨著現代女性愛美的意識增強，產後都喜歡助縮腹帶，也叫產後收腹帶，那麼目前市面上眾多的品種中，產婦們該怎麼選擇一款適合自己的收腹帶呢？
為了避免廣告嫌疑，我這里不做推薦什麼牌子的收腹帶，只做收腹帶選擇的技巧，您可以根據我所說的自己去參考選擇。選擇技巧如下
一看收腹帶分類。市面上的收腹帶主要有紗布收腹帶，普通收腹帶，功能收腹帶，電動收腹帶這幾種類型。
二看收腹帶面料。好的面料，彈性好，柔軟，不易變形，穿著舒適。
三看收腹帶的魔術貼。質量好的一般都會採用耐用子母魔術貼，粘合性好，松緊效果好。
四看收腹帶軟骨。收腹帶的軟骨如果設計不好，承受力不夠，也就不會耐用，起不到定型的作用。
五看收腹帶的吸濕和透氣性。吸濕性差，透氣性差的收腹帶穿著容易覺得悶熱難受。
看了介紹的這些，相信您應該知道怎麼選擇收腹帶了。
❹ 收腹帶的種類有哪些產後收腹帶哪種好用
腹帶其實就是一種腹帶，通過物理手段幫助需要有腹部的人。分為兩種，一種是產後用的，一種是非產後用的。產後腹帶主要是為了防止內臟下垂。非產後帶也叫約束帶，不過是專門為肥胖者設計的。束縛帶最早流傳於日本，目的是產後媽媽們在腹部裹上紗布，達到收腹強身的效果。
早在20世紀70年代，日本女星就開始在產後用紗布綳帶包裹腹部，以達到收腹的效果。用的好可以達到一定的效果，但是用起來比較麻煩，松緊程度無法准確把握。在日本早已被淘汰，但由於價格低廉，國內一些小城鎮仍有少量女性在使用。市面上的塑身衣種類繁多，大致可以分為普通型和專業功能型兩大類。
現在市面上有一些設計更科學、材質更好、功能更全、使用更方便的專業腹帶。專業優質的腹帶可以幫助縮小腹部，促進子宮和產道的恢復，防止內臟下垂，促進惡露消除，減少瘀血遺留等。它們很有幫助，可分為順產型、剖宮產型和強化型。
❺ 產後用收腹帶好還是塑身衣好，產後收腹帶和塑身衣哪個
收腹帶月子時就可使用，只是穿沒幾小時會上跑下壓的，有時摺子會壓在剖宮傷口上不舒服。
塑身衣建議做完月子後再穿，只是尺寸只能買小一號，買大了瘦了一些就不合穿了，量體定製的貴多了但比較符合需求，很多品牌都說是量體的但不合身，瘦了也沒有修改的售後服務。
面料好壞也有差，我的妹妹膚質挺嬌弱的，穿了一天8小時脫下後就敏感了
還是按你的需要選擇吧
❻ 產後收腹帶和收腹內褲，推薦一下哪個比較好用一點
產後對於很多孕婦而言十分的焦愁，大多數人生完寶寶肚子上的贅肉很多，所以這個時候就需要收腹帶或者收腹內褲的存在，但是在我看來收腹內褲相對更好用一點。
一、更加輕薄作為過來人這兩樣我都是使用過的，現在就來說一說我的感受。收腹帶相對更厚，並且質地更硬，需要有人幫助收緊才會讓自己的肚子得到緊致感。但是收腹內褲就像普通的褲子差不多，面料會十分的輕薄，穿著很透氣不會有壓抑的感覺，我是比較容易接受這個。
產婦生完孩子本就是很虛弱的時候，但是收腹這一步驟千萬不要省，要讓自己在坐月子的時候就用起來，這樣才會恢復一個好的身材。在我看來收腹內褲更加方便，並且收腹效果也十分的不錯。但是每一個人會有自己的需求和愛好，這僅僅是我個人的看法，或許很多人跟我有不一樣的選。
❼ 收腹帶和收腹褲那個好
個人認為收腹褲效果是特別好的，而且穿著也特別的舒服。還有收腹作用也比較強
❽ 收腹帶和收腹內褲哪個效果好
要看你是哪個部位肥胖
僅僅是小腹部不嚴重的肥胖，這個收腹內褲就可以
如果整個腹部都很豐滿，當然是收腹帶最好了
❾ 產後收腹帶和收腹內褲，哪個好用推薦一下
很多新手媽媽在產後不久就焦急的想要瘦身，但是無奈肩負著寶寶喂養的大任，想要實施卻無能為力，由於每天除了喂養以外還需要足夠的休憩來保養身體，而針對以上問題，很多媽媽可以選擇通過運用收腹帶或許收腹褲來拿到塑身的效果，那麼收腹帶和收腹褲哪個效果好。
需要留意的是關於剖腹產的媽媽而言，假如傷口還沒有長好，最好不要運用收腹帶或許收腹褲防止揉捏到傷口，等身體恢復後再運用。
❿ 什麼牌子的收腹帶好用
三洋產後收腹帶
三洋是一個老牌子了，三洋產後收腹帶採用獨特原裝進口原料，性侵採用寬幅支撐可以更好的收緊腹部，而且還採用三段式的腰帶新媽媽們可以根據自己的需求自由調節，最主要的是三洋產後收腹帶採用透氣性、伸縮性的優良材質是專門針對產婦產後所生產的一款收腹帶。
六甲村產後收腹帶
六甲村產後收腹帶具有健康環保、舒適透氣、加強雕塑、完美包覆、二層極強等五大功效，而且獨特加厚前片可以有助於惡露的排出，除此之外六甲村產後收腹帶還保持著原先整條可黏貼的優勢使用時間更為長久，而且六甲村產後收腹帶設計簡單相信你一定會喜歡哦！
子初產後收腹帶
子初產後收腹帶主要是分為三件套，子初產後收腹帶分為骨盆帶、收胃帶和收腹帶，子初產後收腹帶採用透氣性好、吸汗性強的不料不會讓你會任何的緊綳感，而且子初產後收腹帶採用獨特兩收一提特色實現一套把S蠻腰塑回來還你美麗健康。
樂孕收腹帶
樂孕收腹帶也是小編為大家推薦的一款收腹帶，樂孕收腹帶是由台灣女星賈靜雯代言的，樂孕收腹帶採用獨特透氣的紗布材料，讓你感覺輕柔舒適隨時隨地享受自然的呵護。
全棉時代產後收腹帶
全棉時代採用優質精梳棉讓你享受健康舒適，除此之外，全棉時代產後收腹帶是根據人體工程學設計採用軟面魔術貼不僅使用起來十分方便而且對產後身體不會造成任何的傷害，新媽媽們完全不用擔心會劃傷皮膚哦。
開麗多功能產後束縛帶
開麗多功能產後束縛帶適用於產婦各個階段使用，開麗多功能產後束縛帶可調節尺寸長達20cm滿足各種身形的產婦，除此之外，開麗產後束縛帶還是一款多功能的產後塑腹帶同時具有骨盆恢復、收腹、護腰等功效，同時採用的也是彈力細纖維的面料不會讓你感到緊綳和束縛的感覺。
十月媽咪產後收腹帶
十月媽咪產後收腹帶是由台灣辣媽小S代言的，十月媽咪產後收腹帶對解決胃部突出、腹部鬆弛、產後腰酸、骨盆變寬等症狀都有很不錯的效果，十月媽咪產後收腹帶選用高彈力面條讓你感覺透氣不緊綳。
佳韻寶產後產婦收腹帶
佳韻寶產後產婦收腹帶選用百分之百的棉紗布面料不僅質地柔軟而且具有很好的塑造身形的效果，佳韻寶產後產婦收腹帶產婦可以根據自己的身形來進行規定更為人性化。
孕之妮產後收腹帶
孕之妮產後收腹帶在價格上就相對更為實惠，孕之妮產後收腹帶採用的是四段交疊科學六層純棉紗布製作而成，可以有效預防你的小贅肉突出更好的幫助塑造產後S好身材。
南極人產後紗布收腹帶
南極人產後紗布收腹帶是產婦可以根據自己的身形而決定綁大綁小的，相對於其他產婦收腹帶來說會更為靈活一些，南極人產後紗布收腹帶選用的是優質高密度的脫脂紗布對預防產後沙包肚、水桶腰、大屁股、子宮下垂等症狀都有很不錯的效果。