『壹』 北方雨水節氣後還冷嗎 雨水節氣是氣溫變暖嗎
一般情況下雨水節氣後天氣會慢慢開始回暖，開始進入暖春的氣候環境，與南方相對的北方地區，則很難走出寒冷的氣候環境，冷空氣還是比較活躍的。雨水節氣的氣候特點就是降水量增加和氣溫變暖，所以，到雨水節氣了就是是氣溫變暖的一個徵兆，人們可以脫下厚厚的棉衣和毛衣，迎接春天的到來了。
一般不再穿厚重的羽絨服了，而是選擇更為輕薄的毛衣或者外套，當然，也有例外的時候，例如2018年的雨水節氣就需要穿得嚴實，此時正值春節，寒意未消、雨水又來，還是裹得嚴實為佳，但是北方溫度還是處於一種波動較大的境地，尤其是以漠河為首的黑龍江地區，氣候更是嚴寒，而靠近南方的河南和陝西等地區溫度開始上升，逐漸走出嚴寒。
『貳』 什麼是春捂秋凍
「春捂」就是說在春季，氣溫剛轉暖時，不要過早脫掉棉衣，使身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度，處於相對的平衡狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大。俗話說「春天孩子兒臉，一天變三變」。過早脫掉棉衣，一旦氣溫降低，給寶寶的神經系統、體溫調節中樞來個突然襲擊，會使其措手不及，難於適應，會使身體抵抗力下降。同時進入春季，病菌大量繁殖，乘虛侵襲寶寶機體，容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。
春捂簡介
從古至今，善於養生的醫學家們都十分重視「春捂」的養生之道。民間常常流傳著「二月休把棉衣撇，三月還有梨花雪」、「吃了端午粽，再把棉衣送」的俗語。專家認為，「春捂」這種民間的傳統習慣有一定道理。
春捂益處
第一，有利於調節人體的恆定溫度，因為無論季節如何變化，人的體溫總要保持在37度左右，人體保持恆定的溫度，一是靠血管的收縮和皮膚的出汗來調節；二是靠增減衣服來維持。如果過早地減掉衣服，就會破壞人體恆定溫度的調節，影響身體健康。
第二，「春捂」有利於抵禦風寒。人體也同自然界一樣，在春天開始復甦，原先處於「冬眠」的皮膚細胞開始活躍起來，毛孔張開。這時當冷風襲來時，就能長驅直入，使人感到寒冷。
第三，「春捂」有利於適應季節的變化，在初春時節，經常有寒流和強冷空氣南下，導致氣溫急劇下降。在這種情況下，如果不「捂」著點兒，就很難適應這種冷暖的變化，許多人甚至可能會患感冒、氣管炎、關節炎等疾病。
春捂部位
對於春捂，重點照顧好「首足」兩頭。由於早春天氣乍暖還寒，早晚低溫，細菌病毒活躍，人容易生病，重點「捂」頭頸與雙腳，可以避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。寒多自下而起，傳統養生主張春時衣著宜「下厚上薄」，因為人體下身的血液循環要比上部差，容易遭到風寒侵襲。女性如果過早換裙裝，會導致關節炎和多種婦科病。春天還是流腦、麻疹、腮腺炎等傳染病的多發季節，這些疾病的發生雖與細菌、病毒感染有關，但感染後發病與否很大程度上取決於個人的體質和起居調養。不忙脫衣，「春捂」得法，可有效減少發病幾率。
春捂指數
根據對「春捂」的科學研究，專家提出了一些供人們在實踐中便於「操作」的數據，稱為「春捂指數」。
一、把握時機：冷空氣到來前一兩天未雨綢繆。醫療氣象學家發現，許多疾病的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關。比如感冒、消化不良、早在冷空氣到來之前便捷足先登。而青光眼、心肌梗塞、中風等，在冷空氣過境時也會驟然增加。因此，捂的最佳時機，應該在氣象台預報的冷空氣到來之前一兩小時，再晚便是雨後送傘了。
二、把握氣溫：15℃是「春捂」的臨界溫度。研究表明，對多數老年人或體弱多病而需要「春捂」的人來說，15℃可以視為捂與不捂的臨界溫度。
三、注意溫差：日夜溫差大於8℃是捂的信號。春天的氣溫變化無常，前一天還是春風和煦，春暖花開，剎那間則可能寒流涌動，日夜溫差大於8℃時是捂的信號。
四、持續時間：1～2周恰到好處。捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下來。但減得太快，就可能出現「一向單衫耐得凍，乍脫棉衣凍成病」。醫學家發現，氣溫回升後，得再捂7天左右，體弱者或高齡老人得捂14天以上，身體才能適應。
注意事項
1．衣服要遞減 當冬季向春季轉換時，人體防衛體系處於「冬眠」初醒之際，因此這一階段不能急於一下子脫掉衣物，而應一件一件地脫，並根據不同體質，因人而異。
2．「春捂」應「下厚上薄」 古人在長期的生活與勞動實踐中認識到，寒多自下而生，因此中國古代養生家提出了春令衣著宜「下厚上薄」的主張，《老老恆言》也有「春凍未泮，下體寧過於暖，上體無妨略減」之說，既養陽又收陰，與自然氣候變化協調一致，可謂「天人相應」。這也與現代醫學所認為的人體下部血液循環較上部為差，易受寒冷侵襲的觀點相吻合。所以，春天還是以遵循「下厚上薄」為好[1]。
3．「春捂」要有度 「捂」帶有一點熱的意思，也就是說衣服仍應適當多穿一些。由於春風比冬風柔和很多，因此可以選擇一些寬松的款式，既擋風，又透氣。但絕不是衣服穿得越多越好，如果衣服穿得很多甚至「捂」出了汗，冷風一吹反易著涼「傷風」。一般來說，15℃是春捂的臨界溫度，超過15℃就要脫掉棉衣，否則就會超出身體的耐熱限度，體溫調節中樞就會適應不了，對健康不利。特別是對嬰幼兒來說，過度春捂容易使嬰幼兒出現「過暖綜合征」。主要表現為高熱、抽搐、大量水樣或血水樣腹瀉、吐奶，嚴重者可能發生昏迷、休克甚至死亡。這是由於嬰幼兒新陳代謝旺盛，產熱量高，如果「捂」過了頭，就易誘發中暑。
4．春捂要看當地氣象指數。春季何時該捂，必須根據天氣而定。一般說，春季早晚氣溫較低，可適當捂一會兒。而晴日的中午，氣溫一般都在10℃以上，此時便可適當減衣。只有當白晝氣溫達到20℃以上，且比較穩定，這時，肌體經過數周的調節，已經逐步適應了節氣的變化，即便穿得單薄些也不至於患病。
5．春捂重在下半身。初春季節，因著涼而患病的人很多，其禍根皆因「冷落」了下半身，而引發季節病或舊病復發，尤其是婦科，痛經、功能性子宮出血等病患者明顯增多。每年冬去春來因愛美而受涼致病的女性急劇增加；下腹脹痛、月經不調、出血淋漓不盡者大有人在。這都是要「風度」不要「溫度」而造成的惡果。所以，為了您的健康，春天還是捂住下身為好。
6．春捂也要鍛煉。中醫認為，防病如御敵。春捂只是被動防禦。要想防疾健身，還必須從春天開始加強身體鍛煉，增強機體的適應能力和抗病能力，同時，還要講究科學飲食和起居。飲食上要注意調養肝氣去春火，應該多吃甘淡食物，如黑米、豆類及其製品；蔬菜有菠菜、韭菜、芹菜、油菜和胡蘿卜等；果品有栗子、紅棗、枸杞和菠蘿等。除了春捂有度與葯食調理外，還需調養精神，制怒養肝，以防春火萌動。
春捂建議
1 一般來說，「春捂」要捂兩頭，即重點照顧好頭頸與雙腳，可避免感冒、氣管炎、關節炎等疾病發生。由於寒氣多自下而起，且人體下身的血液循環要比上部差，容易遭風寒侵襲，所以衣著宜「下厚上薄」。女性不宜過早換裙裝，否則會導致關節炎和多種婦科病。
2 小兒「春捂」要把握時機，家長應根據氣溫變化及時給孩子增減衣服。也可多關注天氣預報，若有冷空氣到來，提前1到2天，就要給孩子增添衣物。當晝夜溫差大於8℃時，就需要捂一捂；若氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，則可以不捂了。氣溫回升後不能立即減衣，最好再捂7天左右，免疫力弱的小寶寶，最好捂14天以上以便身體適應。一般來說，寶寶只用比大人多穿半件衣服，切不可差得很懸殊。
春捂秋凍
「春捂秋凍」是一種被動的防範措施，不能用機械論的方法去理解它。「春捂」是有時間性的，總不能老穿著棉衣不脫。「秋凍」要有耐凍的措施，總不能凍得渾身打顫還不加禦寒之物。近年來，由於受厄爾尼諾和拉尼娜現象的影響，氣候異常變化的情況時常出沒，過去少見的「暖冬」、「暖（熱）春」、「倒春寒」現象頻頻出現，許多情況甚至使人們有一種始料不及的感覺，所以要掌握好「春捂秋凍」的分寸。如何准確、及時調節人體與環境、氣候的關系也出現了許多新問題，值得深入研究。從本質上講，要想增強機體的耐受能力，其根本方法是加強身體鍛煉。就耐寒鍛煉而言，或堅持冷水浴，或散步、跑步、或做體操、打太極拳，或按摩、做氣功。長期進行這些運動不僅可以促進血液循環，調節血管的舒縮功能，而且可以提高機體的免疫力，增強肌肉耐力和抗病能力，還可以促進消化和吸收，加強呼吸運動，增強機體的新陳代謝能力。據測定，機體代謝越旺盛就越不怕冷，人躺著時代謝率最低，坐起來就可提高12％，站著能提高20％，步行可提高50％以上，劇烈活動時可提高10倍。長期堅持力所能及的運動不論對運動系統、呼吸系統、循環系統，還是對神經系統、消化系統都是大有好處的。
這樣，身體的耐受力提高了，疾病也就較少發生了。 還要說明的是，一年四季是互相聯系著的，並不能機械分開，春、夏、秋、冬只是人們為了便於生產和生活的需要而人為劃分的。因此，許多疾病的發生不僅是有聯系的，而且是多因素的。有些病可能是季節性的，有些病則可能和上個季節相聯系的，如有些春天的病就源於冬天，有些秋天的病是夏天造成的。所以，「春捂秋凍」只能是有效的防範措施之一，還必須加強四季保健，同時注意飲食起居和必要的葯物調節，增強人體正氣，從而保證機體的長年健康。
『叄』 幾月份開始不用穿棉服
南方二月份可以不穿了，北方三月底不用穿棉服。北方的話正月15過後就不需要穿棉服了，因為氣溫會慢慢的回暖。天氣一天比一天暖和，慢慢就可以脫掉笨拙的厚衣服，但是也要循序漸進，再者就是，過了15已經立春，春天來了萬物復甦，春暖花開動物都要結束冬眠了。
當然了都是一些上班族提前穿的。有一句話說的是皮襖一上身，穿到來年五月份，意思是說即使過了年，冷空氣還經常來，直到三、四月份才能停住，棉衣一般是中年人和老年人穿的比較多年輕人很少穿的，因為年輕人穿著時尚，愛穿保暖內衣等等。其實棉衣穿在身上還是蠻好的輕松方便。
冬季穿棉服氣候特點
在南方部分地區初冬（孟冬）這時期一般不會很冷，但隨著時間推移，冷空氣頻繁南下，氣溫逐漸下降。北方地區，在進入冬季前至春季這段時間都很寒冷，冬季幾個節氣的氣候變化不明顯，下雪是北方冬季的主要特徵。
在我國南方一些地區，立冬至小雪節令（相當於農歷十月）期間，常會有一段溫暖如春的天氣，以致一些果樹誤以為春天到來，二度開花，正所謂八月暖九月溫，十月還有小陽春。在冬天季節，所謂冷在三九，三九天之前通常不會很冷。
以冬至逢壬日為起點，每九天算一九，第一個九天叫做一九，第二個九天叫二九，依此類推，一年中最冷的時期便是三九天。自冬至節氣起，開始進入三九天，強冷空氣南下頻繁，氣溫驟降，天氣寒冷。所以冬季真正寒冷，是在冬至後。
『肆』 冬天過了之後從哪個節氣天就暖和了（脫掉棉襖）
看你在哪了，一般立春還不太暖和，我在內蒙，大約要到驚蟄、春分這樣的。另，那些節氣是根據黃河中下游的氣候訂的，你可以根據你的位置對照下。再另，黃河改過很多次道（貌似26次），黃河在什麼位置時形成的節氣我也不知道，反正大致按山東那算應該偏差不大