『壹』 怎樣才能知道自己穿多大的胸罩
首先我們說說如何測量一個內衣的尺碼，這個尺碼的測量方法是有辦法的，下面是計算方法：
胸圍計算：准備一個軟皮尺，饒過胸部中間的部位然後繞後一周的尺寸，這就是我們說的上胸圍。
下胸圍：下胸圍和上胸圍的道理差不多，都是用軟皮尺，但是下胸圍是在胸部底部進行一周測量的。
(小提示：胸圍和下胸圍在測量的時候要嘗試用不同角度去測量，才能保證精準)
在我們市面上一般都是用標准胸圍，這種胸圍單位有兩種方式：
1. 厘米（CM）.下胸圍標准。
2. 英寸（"）.上胸圍標注。
（小提示：1」=2.54CM）各位記得要換算哦！一英寸等於2.45厘米。
如果你買的內衣是用CM標准時，我們在測量下胸圍時，要以五倍的整數往上遞增，但是我們每個人的尺碼不一定會剛好出現倍數，所以我們的尺碼會有小於5CM的誤差。
一、一般的標准如下：
尺碼為60：下胸圍誤差在58-62CM之間，
尺碼為65：下胸圍誤差在63-67CM之間，
尺碼為70：下胸圍誤差在68-72CM之間，
尺碼為75：下胸圍誤差在73-77CM之間，
尺碼為80：下胸圍誤差在78-82CM之間，
尺碼為85: 下胸圍誤差在83-87CM之間，
尺碼為90：下胸圍誤差在88-92CM之間，
尺碼為95：下胸圍誤差在93-97CM之間，
二、英寸為單位
有的內衣會用英寸為單位的時，我們的胸圍尺碼要以二的整數倍數遞增，和上面說的一樣大部分的人都不會是一個整數，所以尺碼誤差在一寸之間。
一般標准如下：
尺碼為30：胸圍誤差在29.5-30.5之間。
尺碼為32：胸圍誤差在31.5-32.5之間。
尺碼為34：胸圍誤差在33.5-34.5之間。
尺碼為36：胸圍誤差在35.5-36.5之間。
尺碼為38：胸圍誤差在37.5-38.5之間。
尺碼為40：胸圍誤差在39.5-40.5之間。
尺碼為42：胸圍誤差在41.5-42.5之間。
三、罩杯尺碼大小的問題
我們上面說了關於如何測量尺碼的問題，也說了它們的區間，接下來關於罩杯多大就比較簡單了，常用公式我想大家都應該知道：下胸圍減去上胸圍等於差值（上-下=差值），然後用英文字母標記一下就好了。
上-下小於7.5CM是最小的AA罩杯。
上-下等於7.5CM——10CM是A罩杯。
上-下等於10CM——12.5CM是B罩杯。
上-下等12.5CM——15CM是C罩杯。
上-下等於15CM——17.5CM是D罩杯。
上-下等於17.5CM——20CM是E罩杯。
如果你的罩杯要是比E大的話可以直接往上這樣推算，演算法是一樣的，我寫的都是正常大小。當我們知道了上面的演算法之後，我們在選擇內衣時就不用那麼糾結自己到底如何去選了，整理好對罩杯和胸圍的定義和演算法，那麼在選擇合適自己的文胸尺碼時就容易了。
『貳』 怎麼測量自己的胸部有多大罩杯穿多大內衣
罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸。
測量上胸圍尺碼:
水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議
採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分。
拓展資料：
測量文胸尺碼時的三大注意事項：
計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
1、脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)
2、算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介
於C和D通常的情況下選擇D)
3、乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失
的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)
『叄』 怎麼測量自己內衣穿多大的
一般都是拿那個測量工具來量自己的胸圍，然後再按照自己的乳房有多大來選罩杯，至於穿內衣這一塊我就不用教你了吧。
『肆』 怎樣知道自己穿多大的胸罩
罩杯尺寸=上胸圍尺寸 - 下胸圍尺寸。通過測量上下胸圍可得出穿多大罩杯的文胸。
1、用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為上胸圍尺寸。
『伍』 怎樣知道自己穿多大罩杯的內衣
需要通過上下胸圍的尺寸來確定罩杯的尺碼。
(5)怎麼測試穿多大的文胸擴展閱讀
胸罩的類別：
1、前扣胸罩
指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。
2、長束型文胸
長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。
3、無肩帶胸罩
大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。
4、魔術胸罩
在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。
5、無縫胸罩
罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。
『陸』 怎樣根據身高體重判斷出穿什麼尺碼的內衣
身高蠻好判定的啊，比如說你是162cm，顯然你適合穿165cm的衣服，160的話稍小，170的話有點大不太合體。由身高跟體重判定很簡單，還是說162身高吧，若你162,120斤，那麼顯然你有點胖，這個時候呢我們可以選擇xl號的，大於130的話就要選擇xxl的了，110左右的可以選擇m或l的，這主要是自己要根據自身骨架問題來選擇了
『柒』 怎樣測量胸圍，和穿多大文胸有關系嗎
你好！
必須有關系。文胸的尺碼和胸圍、胸的大小都有關，如果尺碼不對，戴起來很不舒服！
文胸 胸罩尺碼表
文胸 胸罩尺碼表解讀一
胸罩型號：胸由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。
而我們通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。
胸罩尺寸：指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。
罩杯尺寸：指女性的胸圍減去下胸圍的差。
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
比如一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼胸罩尺寸就是70cm 罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。
罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級。最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
1) 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)
2) 算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)
3) 乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)
『捌』 怎麼知道自己穿多大的內衣啊
一、文胸尺碼測量
你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標准尺寸的測量方法嗎？如果你不太清楚的話，看完本頁你自然就非常了解了。
第一步：首先知道自己的下胸圍(測量方法如圖所示)
首先你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍），乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：確定文罩的罩杯
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍6的尺寸，在線計算。具體可參看錶一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般採用日本的表示方法，各國文胸尺碼的比較，具體可參看錶一(II)：
文胸尺碼計算：
請填入上胸圍尺寸： CM
請填入下胸圍尺寸： CM
『玖』 請問怎麼知道自己穿文胸的尺寸
A、B、C、D是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，詳見下表。
罩杯尺寸
胸圍與下胸圍之差
AA
7.5cm
A
10cm
B
12.5cm
C
15cm
D
17.5cm
附:胸圍對照表
下胸圍 ———— 胸圍 —————內衣尺寸
68～72 ****** 78～80 ****** 70A *** 32A
68～72 ****** 80～83 ****** 70B *** 32B
68～72 ****** 83～85 ****** 70C *** 32C
73～77 ****** 83～85 ****** 75A *** 34A
73～77 ****** 86～88 ****** 75B *** 34B
73～77 ****** 88～90 ****** 75C *** 34C
78～82 ****** 88～90 ****** 80A *** 36A
78～82 ****** 91～93 ****** 80B *** 36B
78～82 ****** 93～95 ****** 80C *** 36C
83～87 ****** 93～95 ****** 85A *** 38A
83～87 ****** 96～98 ****** 85B *** 38B
83～87 ****** 98～100 ***** 85C *** 38C
例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該
戴的胸罩為80B
買內衣要根據你的乳房選擇
1.胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇文胸？
胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿文胸所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿文胸無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇文胸時一定要有的放矢，要了解什麼樣的文胸適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿文胸，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。
2.胸部下垂如何選擇文胸？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3.胸部嬌小如何選擇文胸？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
4.胸部豐滿如何選擇文胸?
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。
各式胸罩的試穿
選對胸罩就可以將乳峰的高點，固定在正確的位置，創造出具立體感的胸部曲線。別以為胸罩只要美觀就好，選擇不對的話可是會破壞胸線的，所以你必須知道各式胸罩的試穿法則。
1.全罩式
(1)胸下圍部分是否已固定，不會任意移動；
(2)肩帶是否太緊或太松；
(3)是否有多餘的肉露在罩杯外
(4)胸前中心部分是否緊貼著身體；
(5)若是選擇有鋼圈的胸罩，則須注意是否伏帖；
(6)乳頭與罩杯中心是否吻合；
(7)罩杯是否因為不伏帖而產生皺褶；
8.胸罩上方是否有勒進肉里的痕跡。
2. 3/4罩杯
(1)胸下圍部分是否已固定，不會任意移動；
(2)肩帶是否太緊或太松；
(3)是否有多餘的肉露在罩杯外；
(4)胸前中心部分是否緊貼著身體；
(5)若是選擇有鋼圈的胸罩，則須注意是否伏帖；
(6)胸罩上方是否有勒進肉里的痕跡，乳房是否已集中托高於罩杯內。
2. 1/2罩杯
(1)胸下圍部分是否已固定，不會任意移動；
(2)肩帶是否太緊或太松；
(3)是否有多餘的贅肉露在罩杯外；
(4)胸前中心部分是否緊貼著身體；
(5)若是選擇有鋼圈的胸罩，則須注意是否伏帖；
(6)胸罩上方是否有勒進肉里的痕跡，乳房是否已集中托高於罩杯內；
(7)即使取下肩帶，胸罩是否仍舊固定，不會移動。
『拾』 如何才能知道自己穿多大罩杯的文胸
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。通過測量上下胸圍可得出穿多大罩杯的文胸。
測量准備材料：測量軟皮尺。
步驟：
1、用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為上胸圍尺寸。
(10)怎麼測試穿多大的文胸擴展閱讀
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據測量的結果，用上胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。
罩杯式樣：
1、全罩可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐、提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何體型皆適合。
2、3/4罩杯是集中效果最好的款式，如果想讓達到聚攏效果，可以選擇3/4罩杯來凸顯乳房的曲線，任何體形皆適合。
3、1/2罩利於搭配服裝，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
4、5/8罩、與3/4罩杯非常相似，適合胸部小巧玲瓏的女孩，更顯豐滿。