① 平胸女人如何選胸罩
內衣對於每一個女生來說都是很重要的一個衣服，因為一件合適自己的內衣除了能讓自己穿著很舒適以外，在形象上也有很大的提升，但是對於很多平胸的女生來說並不知道如何挑選適合自己的內衣，以下是在這個問題上我給大家的一些建議。
② 平胸女孩怎麼選內衣
1、平胸女人因為胸部不豐滿，所以需要依賴內衣來調整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
2、一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，效果更好一些。
3、不推薦平胸女人用聚攏型的內衣，因為聚攏型的內衣目的是擠乳溝，所以穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸的話，最好不要穿聚攏型的內衣。
4、內衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
5、不要穿有肩帶的內衣，因為不論多穩當的肩帶，都有移位、掉肩的可能，而肩帶所引起的勒痕，最有損美觀。
6、平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。
7、市場上出現許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進血液循環，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。
8、要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中於胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。
9、改善平胸現象，要這樣穿內衣：首先選用一個1/2杯文胸，力學由下向上推，慢慢將脂肪集中於胸部上方，即心口位置。當脂肪穩定於胸部上方後，可以改用一個3/4杯文胸（俗稱檸檬杯），它採用L型力學設計原理，將背部及腋下脂肪由外向內推，使之集中於胸前，塑造胸部豐滿感，同時鋼圈外高內低，有效集中胸部脂肪，並防止脂肪流失，塑造乳溝效果。最後，當腋下及背部脂肪集中於胸前後，就可以改穿全杯型文胸，將胸形固定。
10、平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。
③ 胸小怎麼選擇運動內衣
這要看你去做什麼運動了
胸大胸小都要穿運動文胸
運動內衣有分輕，中，重三中程度的內衣
比如說你做瑜伽就屬於輕運動，可以選擇輕度的運動文胸
如果是快跑，拳擊等就屬於重度運動了
④ 平胸適合什麼型號的文胸
一般選擇A型號的文胸。
胸罩尺寸：指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。
罩杯尺寸：指女性的胸圍減去下胸圍的差。
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
比如一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼胸罩尺寸就是70cm 罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。
罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級。最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。
⑤ 平胸女或是喜歡平胸感的你應該如何選胸罩
平胸美眉，最好是搭配一款吊帶，或者是普通運動款的文胸。當然也可以選擇一款聚攏款搭配。
喜歡平胸感的美眉們，也就是胸大的美眉，可以選擇一款全罩杯的薄款文胸。就可以起到這個效果和作用。
⑥ 平胸穿什麼型號的內衣合適
1.一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，效果更好一些。
2.平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。
3.衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。
4.不要穿有肩帶的內衣，因為不論多穩當的肩帶，都有移位、掉肩的可能，而肩帶所引起的勒痕，最有損美觀。
5.市場上出現許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進血液循環，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。
6.平胸女人因為胸部不豐滿，所以需要依賴內衣來調整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
7.平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。
8.不推薦平胸女人用聚攏型的內衣，因為聚攏型的內衣目的是擠乳溝，所以穿起來並不舒服，對胸部健康也不好，而且由於向中間聚攏明顯，所以兩側顯得很單薄，正面看起來顯得胸很小。如果不是低胸或者深V這種需要小小的露一下胸的話，最好不要穿聚攏型的內衣。
9.要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中於胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。
⑦ 平胸的女生如何選擇文胸
平胸的女生運動的時候要穿運動內衣。運動的時候我們全身的肌肉都會隨著運動而運動。因此，我們的胸部也會因為運動而抖動。對於平胸的女生來說本身胸就比較平了所以運動的時候一定得穿運動內衣。這樣才能有效的防止因為運動而導致胸部下垂或變小的情況。
平胸的女生可以穿聚攏效果比較好的內衣。平胸的女生一般是沒有乳溝的。但是如果穿上聚攏效果好的內衣就可以在視覺上有所改變，並且經常穿聚攏內衣還可以有效的防止，胸部外擴或者下垂情況發生。
平胸的女生不要穿太緊的內衣。平胸並不意味著你不會再次發育。但是如果穿太緊的內衣。就會抑制你的發育， 所以平胸的女生該穿稍微寬松一點的內衣。並且這樣你也不會覺得很束縛，你會感覺比較自在輕松。
平胸的女生不要穿太過寬松的內衣。有的女生因為自己的胸小。所以選擇穿比較寬松的內衣。這樣會顯得自己的胸比較大。但是太過寬松的內衣不能很好的貼合很容易造成胸部下垂和外擴的情況。
平胸的女生可以穿具有按摩效果的內衣，內衣是經過精心設計而成的，一旦說他具有按摩效果。那麼他必定是有一定作用的。當然，我們這里說的不是偽劣產品。如果它是具有按摩效果的話。經常穿這種具有按摩效果的內衣內衣，可以有效的促進胸部的第二次發育。
平胸的女生可以穿調整型的內衣。調整型的內衣，具有防止胸部下垂 和外擴等效果。可以有效的改變胸型和輪廓，然後再固定成正常的胸型所以平胸的女生可以選擇穿調整型內衣。既可以在視覺上達到美觀的效果，又可以改變胸型。
平胸的女生在冬天最好不要穿內衣。內衣本身對女生的胸部而言，酒具有一定的傷害和壓迫作用， 所以冬天的時候穿上厚厚的衣服的女生完全可以不用穿內衣，因為厚重的冬衣完全可以阻止外力對胸部的傷害。
平胸的女生晚上睡覺的時候不要穿內衣。因為長時間的不間斷地穿內衣，會對我們的身發育不利。束縛乳房的內衣會束縛乳房周圍的血管，使血液循環不暢，甚至造成呼吸不暢的情況。所以晚上我們大可不必穿內衣。
⑧ 小胸的人適合穿什麼樣的文胸
小胸的人比較適合二分之一杯的文胸，加上側墊也能塑造出比較好的胸型，而且夏天的時候還可以拆卸肩帶穿著。
⑨ 平胸適合穿什麼文胸
上薄下厚罩杯杯型的內衣。
上薄下厚罩杯杯型的內衣，不僅可以很好地呵護、包容乳房，而且由於上薄下厚的設計，會讓小胸在視覺上給人豐滿的效果。胸部小的女生有個優點，那就是不容易造成下垂的問題。
小胸部底面積中等胸型特點：乳房容積小，使得胸部看起來像半小球體。建議穿著：適合穿著有襯墊、有造型之無縫胸罩及3/4胸罩。小胸部底面積大胸型特點：如荷包蛋胸，平坦有如盤狀，一般而言就像運動選手般的倒三角身材。
⑩ 平胸怎麼選內衣
平胸選擇適合自己的內衣，首先要了解你想要的效果是什麼，聚攏還是舒適。如果想要聚攏一些的，可以選擇加厚的聚攏型內衣，如果想要舒適的，內衣最好不要有鋼圈，背心式的更加適合你。根據自己的需求選擇適合自己的內衣，適合自己的才是最好的。
什麼類型的內衣適合平胸？
聚攏內衣
聚攏內衣是一種功能性內衣，可以將胸部從兩側，往中間聚攏，這種文胸通常都是上面比較薄，下面比較厚，兩側比較厚，中間比較薄的類型，這樣可以將胸部往上和往中間聚攏，達到比較好的效果。這種文胸，一般都可以將胸部穿出大一個甚至更多碼數的效果，就算是小胸，也可以聚攏出乳溝。
背心式內衣
這種內衣並沒有鋼圈，也沒有聚攏效果，但是穿起來非常的舒適，適合大多數的女生。現在的女生，很多都不喜歡穿聚攏內衣，不喜歡內衣的束縛感。而且現在流行小胸，很多衣服樣式，小胸穿起來更加有感覺。如果你想要性感一些，可以選擇蕾絲花邊的內衣，性感和舒適並存。