A. 穿內衣的正確方法
一、正確穿內衣的方法
步驟1.將肩帶套在肩上，上半身略往前傾，托住胸罩下面的鋼圈。2.將兩邊的乳房全塞入罩杯內，上半身依舊呈45度，扣上扣環，腋下和背部的贅肉都塞進罩杯里。。3.調整肩帶長度，不要緊嵌著肩膀的肉，以可以伸進一指的松緊度最適宜。再將手上舉，看看胸罩下圍有沒有上滑。4.將手伸進罩杯旁邊，將四周的贅肉撥進來，然後將胸罩兩側拉平。5.最後抓著後面的扣環往下拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為准，並看看是否有任何部分鼓起來。二、睡覺的姿勢，從生理學觀點看，右側卧是比較科學的。三、注意：如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。
四、罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，
B. (男生勿進)請問有沒有一種後背交叉式肩帶內衣，我比較喜歡這種內衣，有的請發給我，謝謝了
如圖所示：
調整型內衣起源於公元前3000年，相當於我國青銅器時代，發祥地於希臘上島東南的克利達島．也即就愛琴海文化的發源地，當時因地理條件，島上盛行海洋貿易，島上女子都想以玲瓏有致的身體吸引外來男性的青睞。
強調大胸脯、纖腰，因此利用一層層鮮艷的布料縮緊腰部，呈現纖細的曲線，如同空氣球的原理，中間加壓，空氣就往兩邊跑，將胸部下方束緊以支撐胸部，使兩肩至腰部臀部形成誘惑的曲線。
(2)後背交叉文胸怎麼穿視頻教程擴展閱讀：
原理：脂肪移位。在人體學上，尤其對脂肪處較為肥厚的女性來說，脂肪是可移動的，所以，穿戴正確的調整型文胸持續一段時間之後，若體型也有此現象而體重沒改變，這種情形就是典型的脂肪移位。
相對於女性對身材曲線的要求，調整型內衣便更能滿足女性的需要。正確的內衣穿著能夠讓胸型更美麗，也可以引導保護骨架的正常發展，並預防骨架的彎曲。在國外女孩子在發育期時往往父母送給孩子的第一件禮物往往就是調整型內衣。
C. 內衣正確穿法
通常胸部變形或是有贅肉發生，都是因為穿戴內衣不正確而引起的。不重視內衣穿戴的正確方式會導致：
1、影響美觀。(a.內衣穿著太靠下讓底線已經到胃部了。b.肩帶拉得太短了，讓後面的位置提高到肩胛骨。c.內衣傾斜、肩帶滑落)這些錯誤的穿著透過衣服外型的「傳遞」———效果慘不忍睹。
2、影響健康。穿戴不正確的內衣會使姿勢改變、形成贅肉。如果你常感覺到下半身冰涼，或有便秘、腰痛等症狀，可能是內衣選擇不當與穿戴不對造成的。
另外，別忘記了內衣也有使用年限，當內衣漸漸失去彈性、鋼圈扭曲時，再怎樣的穿戴方式也無法形成效果，為了健康與美觀，還是放棄吧。所以，每天依循步驟正確地穿戴它，你將會發現這樣的舉動無形中也會使得胸部UP UP喔！
步驟1 前傾45度
上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。
注意：如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。
步驟2 調整肩帶
最後抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3 厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
步驟3 鉤上後扣收納邊肉
保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳房放入罩杯中。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。
步驟4 最後檢查
動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落？乳房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水平狀？
D. 交叉式肩帶文胸怎麼穿
彎腰與腿成45度角穿上內衣，然後再整理肩帶，肩帶的松緊容量為一個手指頭能穿進去就是正確的佩戴方法
E. 小背心內衣怎麼穿
小背心就像穿吊帶一樣穿就好，沒有什麼講究，你要問的應該是內衣的穿法。
內衣小背心的穿法：
1.首先,上半身向前傾斜四十五度,手臂穿過肩帶,掛上雙肩,用雙手托住罩杯下方.
2.然後,上身保持前傾姿勢,加上背鉤,使胸部圓滿進入罩杯內.
3.扣好後,左右兩肩帶輕輕往上拉,調整至最舒適的位置,以三手指頭能伸進去為宜,使之不會太緊或太松.
4.最後,後背鉤位置應平行固定於肩狎骨下方,將外露之胸部調整至罩杯內,使整個胸部呈現自然狀態.
F. 前扣交叉美背內衣後背圖帶子怎麼裝
你好，你說的是這類型的嗎？
G. 內衣小背心穿法
你好
看了美麗悄佳人
內衣專家一再強調，
青春期開始就一定要帶文胸的
外擴等胸部問題都是青春期沒有早帶文胸造成的
後悔一輩子
有骨架鋼絲的好，可以很好的托住胸部 把兩側的副乳收進內衣里
有利於胸部的繼續發育
但是晚上睡覺一定要拿掉
開始可以帶那種全棉的少女文胸不宜太緊 根據你具體的發育情況來選擇
從15 16歲開始就完全可以佩帶成年文胸了
青春期注意飲食和運動還是很有希望讓胸部更好發育的
你可以去專櫃試穿讓導購姐姐幫你
希望可以幫到你哦
祝福~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~``
就是那種短款小背心呀 正常穿的呀 圖片網上沒有的 最好的辦法是求助媽媽 呵呵
H. 交叉帶內衣怎麼穿
交叉帶內衣穿法如下：
1、單肩穿法
選擇一款可以去肩帶的內衣，然後去掉其中一的根。這樣就可以搭配單側露肩設計的衣服來穿，不會露出尷尬的肩帶。
2、單肩交叉法
對於單肩的衣服還可以用這個辦法，把一根肩帶的一頭，在胸前固定好，另一頭斜著固定弄一個肩帶的位置。
3、掛脖穿法
只留一側肩帶，從脖子後側繞過，掛到另一側內衣，胸前固定，形成一個掛脖的三角形肩帶。即使是削肩衣服也全無壓力。
4、雙肩交叉穿法
可以把肩帶交叉系起來。實在沒有內衣扣情況下，用一個回形針別一下。
5、X型穿法
蝴蝶谷是女人最性感的地方之一，X款的內衣剛好適穿「露骨」的衣服。內衣正確穿好後，把後背的兩根帶子用一枚別扣弄在一起，形成X形狀。
6、背後交叉繞道穿法
把兩根肩帶前方同時取下來，從背後交叉繞道胸前扣起來。這里准備好一副彈性好的內衣低腰帶，然後像這樣不僅能束腰，還能巧妙的露出美背。
7、背後環繞抹胸穿法
想露出性感的內衣，可以選擇這種美背的抹胸內衣哦。在穿大露背衣服時候，這樣的美背內衣反而是一個亮點。
I. 內衣怎麼穿 才能穿掛脖背心
掛脖露背穿法：用一根肩帶把兩個罩杯的兩頭連上，配一根長帶，適用於穿露背禮服時候變化，穿的時候要把一頭的搭扣扣上，然後把長帶子在腰腹上繞一圈，掛上另外一頭的搭扣就可以了。
其它多種穿法：
1、正常穿法；
2、把肩帶後插孔換一下位置，就可以後交叉，這種穿法適合肩帶容易下滑的溜肩的mm；
3、雙肩帶露背穿法：仍然是雙肩帶，把長帶掛在搭扣一頭，然後在腰腹上繞一圈，掛在另外一頭就可以了；