① 怎樣挑選一件合適的塑身衣
導語：人們對傳統胸衣的希望是藉以最大限度強化女性身體特點，現代塑身衣的穿著者雖然抱著這樣的希望，不過坦率的說，恐怕更為普遍的希望是：通過穿塑身衣讓身體變得苗條纖瘦一些。
塑身衣不宜長時間穿著，特別是重壓型，穿著時間長會影響血液流通，壓迫頸部肌肉和神經。
怎樣挑選一件合適的塑身衣
1、顏色
塑身衣最常見裸色和黑色，這兩個顏色可以滿足大部分需需求。
市場上也會有淺色，如白色、象牙色，但因為塑身衣通常都是用帶有光亮的布料，淺色、尤其白色若穿在淺色外衣下，會產生反光，因此淺色外衣下還是選擇與肌膚顏色接近的裸色塑身衣。這樣，需要穿淺色塑身衣的機會就少了很多。
2、尺碼
應選擇與自己時實際尺寸相符的尺碼。有些人認為選擇比自己實際尺寸小一到兩碼的塑身衣，會讓自己看起來更瘦。但實際上，設計師在設計塑身衣時，已經替你做了這樣的考慮。所以，你只需要按照自己的實際尺寸就可以了。如果覺得塑身效果不夠，可以選擇彈力強度更高一級的款式。
3、試穿注意事項
雖然試穿不是內衣店非常喜歡的事情，但歐美內衣店還是提供了這種服務，不過大多要求穿著自己的內褲試穿。因此，如果去買塑身衣，最好穿比較簡單的比基尼或T字內褲，這樣更容易推測塑身衣的尺寸是否合適。
試穿上以後最需要注意的是塑身衣的邊緣。雖然塑身衣實際上的確只是隱藏或巧妙地轉移脂肪，但不能讓這表現出來。就是說，如果穿上塑身衣後能立刻看出你腹部的脂肪被推到腰上了，這件塑身衣就是不合適的。塑身衣最好的效果是讓全身線條平滑流暢，不能起起伏伏。
4、連體塑身衣的開檔
選購連體塑身衣時，一定要選擇有開檔設計的，方便起居。以前開檔多使用雙排鉤眼扣，但這種扣過於過於硬挺，容易造成敏感部位的不適，所以現在的設計師都已盡量避免使用這種開檔方式。不過有些款式無法找到其他更合適的開檔替代方法，仍只能使用鉤眼扣，這就需要我們在購買試穿時特別留意查看它的`做工。
強度很大的塑身褲，因為穿脫比較困難，設計師會做開檔處理，我們在選購時不妨留意。
5、襠部棉襯
無論是塑身褲還是連體塑身衣，襠部通常會有一層襯里。要選擇棉質地的襯里。
【拓展】
想要強力塑身穿什麼
穿塑身衣最大的好處就是瘦身減肥，對於想要強力塑身的朋友，我推薦大家穿重壓型的。這是因為重壓型的塑身衣壓力比較大，相對厚一些，這會使穿著的人感覺很緊，有較強的束縛感。它相對於重壓款來說強度更大，效果也更明顯，想要快速瘦身又可以忍受強大的壓力的朋友可以試一試。
怕勒怕緊怎麼選
過於肥胖的朋友可能會怕勒怕緊，這樣的人適合穿哪種瘦身衣？穿著太緊會將腰部贅肉往上推，出現「嵌腰」的現象，這不僅影響修飾的效果，還會出現胃食道逆流，血液循環與腸胃功能受阻礙等健康問題。在這里我建議怕勒怕緊的朋友在選擇塑身衣時，首先要考慮是否合身，不緊不勒。推薦大家穿彈性大的塑身衣，這樣坐著不頂，站著不勒，既舒適又可以成功瘦身。
產後媽媽適合用塑身衣嗎
產後媽媽都有一個瘦身的過程，這個過程多數是從月子之後開始的，身體吸收了大量的脂肪蛋白質以及過多的熱量，身體自然而然的發胖，同時各個關節還會出現酸脹，腫痛，無力，僵硬等情形，所以新媽媽產後塑身是必要的。建議產後的母親可以在做一些運動的同時，選用一款專門為產後瘦身設計的瘦身衣，這樣往往可以達到事半功倍的效果哦！
第一次穿什麼樣的好
第一次買束身衣的朋友可能比較迷茫，不知道自己該選擇什麼樣的。穿著過小過緊的束身衣往往不利於體型的修復，還可能使身體變形。首次選用塑身衣的朋友最好以舒適，合身為主，穿上之後不緊，可以自由蹲起，這樣才可以保證在生活中行動自如，還可以起到很好的瘦身效果。建議第一次穿瘦身衣的朋友選擇輕壓款式的。
春夏季如何挑選
春夏季隨著氣溫的升高，我們的身體體溫也會增加，毛孔張開，水分流失大，皮膚容易鬆弛，身體特別容易走形。這時候我們不妨藉助瘦身衣的作用來阻止身材的變形。建議大家選用輕薄透氣型的，這樣既做到了透氣，穿上比較涼爽，又可以很好的管理我們的身體，不讓身材走形。
宴會穿搭更方便
有些朋友可能認為參加宴會的時候不適合穿瘦身衣，其實不是這樣。宴會的時候搭配著穿一件塑身衣可以使我們的體型更加優美，而且還可以幫助我們更好的管理脂肪。建議大家在參加宴會的時候，最好搭配著穿一些經典紅色的束身衣，這樣不僅使我們的身形更加完美，還會使我們的肌膚看上去更白皙。
② 身高155-156厘米 體重100至110斤應該穿什麼尺碼的塑身衣
一般情況下是穿L的，但每個人體型不一樣，如果上身與下身比較勻稱，一般只用穿L的，但如果上身比較豐滿的話，可能會穿XL的，如果下身比較胖的話，穿L的褲子就差不多。
肩要是寬的話，不好確定，一般要XL的就行，這還要看衣服號從那開始起的，有S開始的到XL，有M開始的XXL的，這還要看那款衣服，衣服和衣服號還不一樣
日常塑身
這種彈力衣（束身衣）適用於未經外科手術，但對身著外衣的身形不滿，想利用貼身彈力衣（束身衣）的壓迫和束縛，來達到改善體態外形的穿著者，這類彈力衣（束身衣）往往會有個別部位的鋼圈，尼龍條索，和多層加強等。
當然，由個人對體態要求的不同，其面料的選擇，壓迫的壓力，款式的設計等都沒有統一的標准，個人喜好是這類彈力衣（束身衣）的唯一要求，所以，基本所有類別的彈力衣（束身衣）都可以作為日常穿用的彈力衣（束身衣），但，有個別部位的鋼圈，尼龍條索，和多層加強等設計的僅供日常塑身的彈力衣（束身衣）卻只能滿足日常穿用，不能用於其他用途。
③ 請問塑身衣75碼是什麼碼，謝謝!
塑身衣一般很少有用75碼這樣的尺碼吧？文胸里常見。塑身衣通常是M，L，XL，同時參考身高體總腰圍什麼的
④ 塑身衣怎麼選擇尺碼
塑身選購問答
1、 什麼樣的人不適合穿塑身產品？
2、 選購塑身的時候需要提供哪些尺碼？
對不同的買家來說，只有最適合您的塑身衣。青春期、產後、中老年……不同的年齡段、不同的身材，適合的款式是不同的。所以您在選購塑身商品的時候，不要一味的跟風，把自己的尺碼和要求跟賣家說清楚，一定要選一款最適合自己的塑身！
4、 塑身產品的原理是什麼呢？
塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣比普通衣服緊，對身體有一個束縛的作用，從而幫您控制食慾，達到瘦身的效果。雖然有減肥的效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身只是完美體形，幫助減肥。
5、 塑身的主要功能是什麼？
塑身的主要功能是幫助您改掉不好的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。塑身的效果因人而異，通常對贅肉型的MM有效，對肌肉型的MM效果有限。
6、 記憶棒的作用是什麼？
記憶棒是像棒子一樣的東西，其作用是防止肉亂跑，衣服卷邊。塑身上衣一般配有記憶棒的效果好。但褲子來說，高腰的褲子配有記憶棒，防止腰圍卷邊。考慮到下身活動的特點（例：如廁、走動、彎腰），一般中腰或低腰的褲子沒有記憶棒。各位買家不要一味的追求記憶棒哦，要看實際情況。
7、 塑身的面料是什麼樣的材質的？
因為純棉的容易變形，塑身的面料大多是化纖的，敏感部位（如胸部和襠部）是純棉的。現在科技發達，有很多技術含量高的面料，需要提醒各位買家的是，這種面料的價格偏高，1000元以下的都不多見。買家在選擇塑身的時候注意，謹防被忽悠～～
8、 連體塑身適合什麼樣的人呢？
做一件連體的塑身衣需要要很多尺碼，相應地，連體對買家的要求也很多：身長、文胸的罩杯、胸圍、腰圍，臀圍。這么多個尺碼綜合到一件衣服，可以說是給衣服找買家，合適的話固然好。喜歡連體塑身的MM們在選購的時候一定要弄准確號碼哦。
9、 帶拉鏈的塑身衣和搭扣的塑身衣哪個好呢？
凡事各有利弊，拉鏈的方便，但是不可調節，不如搭扣的耐用。搭扣的呢，扣扣子有點麻煩，但是效果好、耐用。
1、 塑身要穿多長時間呢？
如果您是第一次穿塑身衣，那麼您需要一個適應過程，剛開始的時候不要穿太長時間，每天3-5個小時，適應之後可以穿一整天。
2、 塑身穿多長才能有效果呢？
塑身是靠長時間的推移脂肪來達到瘦身的效果的，通常要一個月左右會看到效果。不過效果也是因人而異的，配合運動塑身，當然可以快快地看到塑身的效果啦！
3、 塑身衣服要多長時間洗一次呢？
塑身衣服/褲子要3天左右洗一次，幫助恢復衣型/褲型。各位買家也可以根據實際情況自行判斷，即衣服/褲子已被身體撐得變形了，這時候就需要洗一下幫助恢復衣型/褲型；最好不要用洗衣機洗塑身衣，特別是有記憶棒的塑身衣。建議用手洗，輕輕揉搓即可，這樣可以加長衣服和褲子使用時間。
4、 塑身會越穿越松么？
跟普通衣服一樣，塑身衣也會變松，但絕對是正常情況的變松，塑身衣洗滌保養得當的話，一年半左右會大一個尺碼，如果洗幾次就變鬆了，那就是質量問題（純棉面料的塑身除外）。
5、 每個月不方便的時候能穿么？
睡覺的時候、劇烈運動的時候，不方便的時候都不要穿哦。否則會影響睡眠質量、影響循環系統的～
塑身選購問答
選購塑身的時候需要提供貼身的腰圍、臀圍、身高以及內衣的尺碼，尤其是在網上選購塑身，盡可能多的提供准確的尺碼，讓賣家對您的體形有一個大概印象，以便幫您挑選適合您的商品。香香特別提醒：您在量尺碼的時候不要刻意的吸氣或呼氣。
3、 什麼樣的塑身衣最好呢？
有心臟病、哮喘病、皮膚過敏不能穿。青春期、產後、中老年的買家須給賣家說清楚。有特殊要求的也需要跟賣家說清楚（如：怕緊、怕勒）。
⑤ 76碼塑身衣是多重人穿
76碼塑身衣是90至105斤的人穿。塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分布，塑造優美曲線，對豐胸，收腹，減腰，提臀，美腿效果及其明顯，更顯出女人的性感迷人。彈力衣，也叫塑身衣，緊身衣，美體衣，塑形衣等，是一種功能性服裝。
正確選擇塑身衣
首先塑身衣在用料上，必須遵循透氣，吸汗，輕薄，彈力大原則。其次就是不要貪圖便宜，買地攤貨，去專櫃購買。雖然在專櫃貨在價格上，讓人頭大，但專櫃貨在製作上不會偷工減料，材質方面讓人很放心。
女性朋友，雖然塑身衣穿起來確實讓你看起來，體型有曲線，有輪廓了，但不能長時間使用，因為長時間會讓身體不舒服，體內的血液循環非常的不流暢，導致身體內毒素積累嚴重，並且容易出現疲勞。穿塑身衣不適合做一些幅度比較大的動作，不適合搞運動。
塑身衣只能解決一時的體型問題，如果是從健康，長遠的角度上來看，通過合理的飲食，適度的運動才能保持好的體型。選擇塑身衣的尺碼時，需要根據個人的身材特點來選擇，同時還要考慮三圍尺寸，胸圍，腰圍，臀圍等等都需要考慮在內。