㈠ 運動要穿內衣嗎運動內衣大了怎麼辦
相信很多妹子都有類似的苦惱：
運動的時候，胸前兩只「小白兔」總是晃得太厲害，動作幅度大的話還會覺得疼。
面對商店裡琳琅滿目的運動Bra，又不知道如何挑選。
好不容易選擇了一件，穿上之後卻發現，要麼依然晃動，要麼勒得呼吸困難……
於是，有些人漸漸放棄了跑步、跳操，改做溫和的瑜伽，有些人甚至就此告別了健身。
今天，我們就來系統地聊聊，如何在運動中，科學關愛你的那對「小白兔」。
我們為什麼要穿運動內衣？
答案很明確：固定胸部，防止她們抖動得太厲害。
調查發現：
約56%的女性在不同種類的運動中體驗過胸部疼痛的感覺。
科學家們曾經建立了3D模型，系統地研究了平地跑步中女性胸部的受力及形變情況，並比較了運動內衣、時尚文胸、露臍上衣（croptop）以及裸胸運動的感受，得出結論：
不合體的運動內衣會影響運動效果。
無論年齡大小、胸部尺寸或者運動種類，穿運動內衣，是減輕運動中胸部疼痛的最有效的辦法。
引起運動時胸部疼痛的原因，主要來源於水平和豎直方向的兩種運動。水平方向的運動，可以通過穿戴更緊的運動內衣有效緩解；但豎直方向的運動，是不受內衣松緊程度、提拉程度影響的。
所以，買運動內衣的時候不要太糾結於能不能「聚攏」「提升」，這些對於你的運動，影響並不大。
另外，特別要對小胸的妹子們強調。不要以為你平胸就可以省布料了，更不要以為胸小就可以隨意買不合身的運動內衣（雖然平胸妹子的選擇確實多很多）——無論胸部大小，運動的時候，一件合適的運動內衣是必不可少的！
㈡ 買的胸罩買大了,又不能退,我可以怎麼改改穿啊
送人
㈢ 運動內衣可以外穿嗎運動內衣買大了怎麼辦
內穿的。那樣去健身是很不禮貌的。。外面加一件無袖體恤比較好
運動內衣買大了是不可以勉強穿的，一定要剛剛好才可以，能退換貨的盡量退換貨。偷偷放一張試衣照
㈣ 日本無痕內衣女聚攏無鋼圈美背防震跑步背心胸罩運動文胸買大了該怎麼改小點
無痕背心內衣改小，可以在腋下兩邊同時收緊，可以找個制衣店縫一下，記得兩邊一定要相等，千萬不要一邊縫多了一邊縫少了，希望對你有幫助。
㈤ 胸罩大了怎麼改小
要看大多少
看大在哪裡
如果距離太寬
縮短杯罩
後帶長縮短後帶
吊帶長則改吊帶
杯罩太大就要看具體情況的
㈥ 是這樣的，我買最小號的內衣感覺有點大了，但是運動內衣穿起來又太麻煩了，怎麼辦(⊙o⊙)！
現在有那種裡面有海綿的呀
㈦ 女土文胸買大了怎麼改小
1、要麼到店裡更換一下，換個小尺碼
2、丟掉重新買一個好了，要修改基本不可能，不合身就是不合身，別為了省那點錢，委屈了自己的胸胸。
㈧ 文胸買大了怎麼辦
不知道你的內衣到底是哪裡買大了,通常如果是底圍大了,比較容易處理,直接拿去改下底圍就好了,如果是罩杯大了,估計就很難辦了,沒洗的話可以拿去換,換不了最能再買過!
㈨ 買來的文胸又寬又大怎麼辦，我有小妙招，保准穿
找個男人愛愛 懷孕了 胸自然就大了 寬松的文胸自然而然就不再寬鬆了
希望莪的答復對你有所幫助~~~~~~~~