1. 家中照明最適宜多少度，是越亮越好嗎
上帝說，要有光，於是便有了光。《聖經》里，上帝用了六天創造宇宙萬物，第一天便是造光，可見光，對我們的重要。
卧室燈光都應該以暖光/黃光為主
■ 閱讀台燈/落地燈
暖白光和暖光都可以，這樣的光線有助保護視力，減少藍光危害
2. 燈越亮越好嗎
這種情況要分時間和地方，在吃飯和人比較多的時候燈亮些好，在休閑散步時燈就不用太亮，公共場所要夠亮才可以，車燈要很亮才好
3. 小孩寫作業燈越亮越好嗎
當然不是
小孩子的眼睛還在發育
給予的光線不能過暗也不能過亮
這些都會影響小孩子的視力
要有一個適中的亮度
4. 燈泡多少亮度才最合適最舒服又不傷眼睛呢
1、理想的燈光照明 兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的： （1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。 （2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。 （3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。 （4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。 （5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。 （6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。 2、兒童看書不宜使用日光燈 最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。 為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。 3、要教育孩子不能在強光下看書 孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。 所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。
5. 室內燈光亮度越越亮越好么
室內燈光亮度越越亮越好這種理解是錯誤的，太亮的燈和昏暗的燈其實對眼睛都不好，也應了中國一句話「過猶不及」。因為：
一、太亮的燈會刺激人眼的睫狀肌收縮，瞳孔變小，使瞳孔的進光亮減少，同樣圖像映在人眼的圖像由於進光亮的減少還是一樣的。
二、同時，太亮的光在人眼沒有進行生理反應之前，會損傷視網膜，造成視網膜脫落等等，還會在視覺細胞上形成一個長達十多分鍾的暗影（看很亮的光源閉眼後可以眼前還是有一個亮斑存在），這就是眩光造成的危害之一，長時間看太亮的光源，會對視覺細胞造成永久的損害。
三、太亮的光源是造成眩光的原因之一，眩光不僅不能使人眼更好的觀察物體，反倒影響人眼對物體的觀察。
補充
一、一般的標準是在功能性照明場所（指家居），最高亮度（指環境、地板上亮度）不超過300拉克斯，最低不低於100拉克斯，其他空間可以更低，以眼睛舒適為准。太亮的和太暗的尺度的把控是和燈具所處的環境有關的，就像我們實際感受到的，大的房間用亮度高的燈，小房間用亮度低的燈，一樣的道理。
二、客廳
主燈以暖白光最合適，它能保持整個空間的清爽和自然，有足夠的照明範圍和亮度，其他燈具，比如落地燈、台燈等。
三、卧室
光線以暖光為主，容易讓人進入睡眠前的准備狀態，不容易興奮。
四、廚房
主燈以日光燈最合適，因為在廚房操作必須長時間集中精力，日光對保持興奮的作用最強，也能很容易的發現廚房污垢。
6. 家裡的燈光布置是越亮越好嗎
不是的，要根據不同的空間選擇色溫跟瓦數，一般客廳選4000-4500k色溫，顯示指數80；卧室、餐廳用3000-3500k，顯示指數80，工作學習選冷白色溫5000k，顯色指數90；樓主可以看下月影凱頓，它家是個十年老店，光源還有三年質保，質量和服務都有保障。
7. 家裡的燈光照明是越亮越好嗎
不是的，重要的是看色溫，決定了你家的環境光是不是高檔，所以盡量選擇大品牌的燈，像月影什麼的就不錯
8. 是不是越亮紫光效果越好
不是，越亮鑒定效果越差，可見光強了，很影響判斷的。鑒定要用專業點的手電筒。紫光的話，探客的比較專業。
9. 小孩在燈下做作業是不是燈越亮越好
並不是光線越強，越好。
光線過於明亮，也容易損傷視力，所以調整到合適就行，不必太明亮。
10. 童裝店燈光照明設計應該要注意哪些要點求解答
1、童裝店的入口部分光照要明亮，以突出商場形象，給人留下良好的第一印象。在運用時，應注意與周圍其他商店的區別。
2、注意童裝店入口與店內的照明關系，應給人以易進的感覺。從入口看進去，應營造出店內深處正面輝煌明亮的氣氛。
3、光源的顯色性必須良好。要充分利用彩色燈光，並注意光色與商店內部裝飾裝潢材料的色彩、質感和反光的配合。
4、注意童裝店環境照明與商品的局部照明、重點照明的關系，達到既有環境氣氛又能強調商品的目的。
5、要掌握顯色性和照明環境的關系。對自然光源下的商品，應選用顯色指數高的光源；對室內照明環境下使用的商品，應用白熾燈、熒光燈或二者的混合光作光源。
6、應選用顯色性高、光束溫度低、壽命長的光源，如熒光燈、高顯色鈉燈、金屬鹵化物燈、低壓鹵鎢燈等。
7、童裝店裡的功能性照明設計宜採用非對稱配光燈具，並應適應陳列櫃檯布局的變化。可選用光槽與照明燈具組合，並配以導軌燈或小功率聚光燈的設計方案。
8、童裝店裡的照明設計中，一般照明可按水平照度設計。對布匹和貨架上的商品則應考慮垂直面上的照明度。照明裝置的位置和方向宜考慮變化的可能性，以適應不同商品的變化。對於立體商品（如服裝模特點），燈具的位置應使光線方向和照度分布有利於展現商品的立體感。