A. 連體塑身衣
連體瘦身衣內褲穿裡面還是外面，連體瘦身衣後開怎麼穿 瘦身衣有上衣和內褲連體的一片式瘦身連體衣，也有套裝分體的瘦身衣連體衣，就是上衣和褲子分開的，這種分體的瘦身衣穿脫是非常方便的。但也有不少的女性朋友選擇了一片式連體瘦身衣，一片式連體瘦身衣還有設計後脫的這種連體塑身衣，那麼連體瘦身衣後開的怎麼穿呢？連體瘦身衣內褲穿裡面還是外面呢？
連體塑身衣我是建議在穿有胸罩和內褲的前提條件下進行穿戴，比較連體瘦身衣沒有內褲和胸罩的作用，它只能進行瘦身，並不能保障胸部和私密處不受感染。連體瘦身衣內褲是穿在正常內褲外，平時穿的褲子裡面，也就是相當於穿三件褲子。
穿連體瘦身衣的步驟相當來說有點麻煩，大家可以參照以下的方法進行穿戴：
1、穿上胸罩和內褲後，將瘦身衣卷至成一條小內褲，然後把雙腳穿過瘦身衣褲管，往上提拉，使瘦身衣完全包裹臀部。
2、雙手捋順臀部位置的瘦身衣褲腿，使瘦身衣褲腿平滑的覆蓋腿部，然後再將瘦身衣往上拉，把吊帶掛在雙肩。
3、挺直身板，按照個人身形調節肩帶，然後活動一下，扭動身體等，如果沒有什麼不適，那麼就穿戴完成了。
連體瘦身衣後脫的款式和正常的連體瘦身衣穿戴一樣，只不過後開式的連體瘦身衣比較方便如廁，也就是上文圖片的這種款式。
束身連體衣怎麼穿、要穿胸罩嗎，連體塑身衣的穿法視頻
連體瘦身衣有瘦身、美體、塑形的效果，所以很多體形比較虛胖、產後的孕媽們比較喜歡穿，但也有部分朋友覺得連體塑身衣穿戴比較麻煩，也不方便脫下來。那麼，束身連體衣怎麼穿呢？要穿胸罩嗎？連體瘦身衣穿法視頻有沒有呢？讓我們一起來看一下吧。
瘦身連體衣都具備有瘦腿、收腹、聚攏托胸等功能，能提拉聚攏收副乳等胸部問題，但塑身衣是沒有完全包裹胸部的，所以在穿塑身衣前必須要穿戴胸罩。如果有不會穿連體塑身衣的朋友，可以參考以上的圖片或者以下的穿法步驟：
1、首先穿戴好胸罩和內褲，然後把塑身衣折疊成小內褲一樣，將雙腳前後穿過塑身衣褲腳，再把塑身衣提拉至臀部。
2、使塑身衣包裹臀部後，然後單手伸進大腿內側，捋順塑身衣褲腳，使其完全貼合肌膚，使塑身衣包裹臀部等。
3、再將塑身衣往上拉，雙手穿過肩帶，如果塑身衣有排扣或者拉鏈，根據個人身形調節和調節肩部松緊帶，然後活動一下身子，再調整一下塑身衣，沒有什麼不適，那就穿戴好啦。
如果按照以上穿戴圖片和穿法還是不會的話，還可以參考以下的視頻進行穿戴哦。
連體塑身衣裡面穿絲襪
塑身衣也被稱為緊身衣、瘦身衣、塑形衣等，是一種壓力功能性服裝，常常被肥胖人群和生產後的孕媽們穿來瘦身。還一些朋友認為塑身衣效果不是很明顯，所以經常會在連體塑身衣裡面穿絲襪，這樣不僅能起到束身的效果，還覺得比較好看。那麼，連體塑身衣裡面穿絲襪好嗎？可以嗎？讓我們一起來了解一下吧。
連體塑身衣一般採用的都是高彈性面料，按照人體曲線裁剪，通過壓力來推移脂肪緊貼肌膚，從而達到一種束身、塑形的效果。而絲襪也是利用壓迫和束縛的作用，使體形逐漸得到改善，因而絲襪也具備有束縛的作用。那麼，在穿連體塑身衣的前提下，再在裡面穿絲襪，這是不好的，因為雙重的壓力會對身體造成一定的影響，比如引起腹內壓增高，膀胱被擠壓等，從而危害泌尿系統、危害生殖器官等。嚴重的話是會影響身體血液循環，使下半身肌肉得不到足夠的營養供應，從而出現肌肉勞損、頭暈等症狀。
所以，在穿連體塑身衣的時候盡量不要穿絲襪，同時，大家要適當合理的穿塑身衣，不要長期穿，長期壓迫會影響身體的器官，會造成不良的後果，最好穿塑身衣不要超過4小時。另外，選擇塑身衣一定要選擇彈性好的、柔軟舒適的、有松緊帶排扣調節的，這樣的塑身衣影響不會很大。
連體束身衣哪個品牌好
女性朋友們經常因為腰部有贅肉、肚腩、生產後身體變形、胸部下垂等為此煩惱，也對自己越來越沒有自信，因此很多女性朋友們開始穿連體束身衣，連體束身衣有束身、收腹、塑形等效果。那麼連體束身衣哪個品牌好呢？讓我們一起來了解一下吧。
1、JK：JK是一款輕度塑身連體衣，根據人體工程學、仿生力學設計裁剪的，各個部位的貼合度都是非常完美無痕的。有聚攏收副乳、強效收脂肪、提臀美腿等作用，而且是後脫式設計，上廁所非常方便。
2、美人計：美人計是一款中度塑身衣，其束身效果比輕度的好。採用的是萊卡面料，這種面料具有高彈性、高密度、舒適感非常好。而且採用的還是鍺元素麵料網布，能最大程度地引導脂肪走向，塑身效果是非常不錯的。
3、NK：NK是一款重度、無痕、長褲長袖塑身衣，這種長袖長褲的款式比較適合產後恢復的孕媽和冬天的時候穿，保暖效果是不錯的。這款塑身衣前面是有排扣設計的，可以根據身形進行加壓鎖住，而且腹部是雙重加壓，適合產褥期排惡露的孕媽，但穿的時長不能超過4小時。
以上我列舉的分別是輕度、中度、重度級別的束身衣，其中中度的美人計塑身衣是不錯的品牌，中度級別的束身衣壓力不會有緊迫感，也能達到塑身效果。
B. 哪種塑身內衣好
塑身內衣推薦：黛安芬塑形上衣、婷美連體塑身衣、愛慕連體塑身衣、曼妮芬塑身衣、華歌爾塑身衣。
1、婷美連體塑身衣
該款婷美連體塑身衣有托胸、直背、纖腰、提臀、收小腹的效果，助女性恢復窈窕曲線。產品採用手托式臀杯設計，搭配彈性十足的面料，以雙層疊加的方式進一步加強彈性，達到更好的效果。
注意事項：
1、同一品牌的內衣也有不同的套型，以適合不同身材不同年齡的需要，而且隨著季節的變化也會有所改變，如果有經濟能力，可以為春秋、冬季各買一件。
2、買塑身內衣一定要買值得信賴的品牌。高質量的內衣面料貼身，設計合理，能真正達到塑形美體的效果。要是穿著質量差的內衣，很有可能會導致皮膚病或損傷臟器，為省幾百元錢而冒這樣的風險太不值得。
C. 減脂需要穿塑身衣嗎塑身衣怎麼選
塑身衣不具有減肥的功效。塑身衣是通過改變身體多餘脂肪的位置，達到塑造身體的曲線美的效果。建議：你想要減肥，需要通過積極的鍛煉身體，調節飲食。注意事項：塑身衣不可以長期的穿著，以免影響局部血液循環。
D. 怎樣挑選一件合適的塑身衣
導語：人們對傳統胸衣的希望是藉以最大限度強化女性身體特點，現代塑身衣的穿著者雖然抱著這樣的希望，不過坦率的說，恐怕更為普遍的希望是：通過穿塑身衣讓身體變得苗條纖瘦一些。
塑身衣不宜長時間穿著，特別是重壓型，穿著時間長會影響血液流通，壓迫頸部肌肉和神經。
怎樣挑選一件合適的塑身衣
1、顏色
塑身衣最常見裸色和黑色，這兩個顏色可以滿足大部分需需求。
市場上也會有淺色，如白色、象牙色，但因為塑身衣通常都是用帶有光亮的布料，淺色、尤其白色若穿在淺色外衣下，會產生反光，因此淺色外衣下還是選擇與肌膚顏色接近的裸色塑身衣。這樣，需要穿淺色塑身衣的機會就少了很多。
2、尺碼
應選擇與自己時實際尺寸相符的尺碼。有些人認為選擇比自己實際尺寸小一到兩碼的塑身衣，會讓自己看起來更瘦。但實際上，設計師在設計塑身衣時，已經替你做了這樣的考慮。所以，你只需要按照自己的實際尺寸就可以了。如果覺得塑身效果不夠，可以選擇彈力強度更高一級的款式。
3、試穿注意事項
雖然試穿不是內衣店非常喜歡的事情，但歐美內衣店還是提供了這種服務，不過大多要求穿著自己的內褲試穿。因此，如果去買塑身衣，最好穿比較簡單的比基尼或T字內褲，這樣更容易推測塑身衣的尺寸是否合適。
試穿上以後最需要注意的是塑身衣的邊緣。雖然塑身衣實際上的確只是隱藏或巧妙地轉移脂肪，但不能讓這表現出來。就是說，如果穿上塑身衣後能立刻看出你腹部的脂肪被推到腰上了，這件塑身衣就是不合適的。塑身衣最好的效果是讓全身線條平滑流暢，不能起起伏伏。
4、連體塑身衣的開檔
選購連體塑身衣時，一定要選擇有開檔設計的，方便起居。以前開檔多使用雙排鉤眼扣，但這種扣過於過於硬挺，容易造成敏感部位的不適，所以現在的設計師都已盡量避免使用這種開檔方式。不過有些款式無法找到其他更合適的開檔替代方法，仍只能使用鉤眼扣，這就需要我們在購買試穿時特別留意查看它的`做工。
強度很大的塑身褲，因為穿脫比較困難，設計師會做開檔處理，我們在選購時不妨留意。
5、襠部棉襯
無論是塑身褲還是連體塑身衣，襠部通常會有一層襯里。要選擇棉質地的襯里。
【拓展】
想要強力塑身穿什麼
穿塑身衣最大的好處就是瘦身減肥，對於想要強力塑身的朋友，我推薦大家穿重壓型的。這是因為重壓型的塑身衣壓力比較大，相對厚一些，這會使穿著的人感覺很緊，有較強的束縛感。它相對於重壓款來說強度更大，效果也更明顯，想要快速瘦身又可以忍受強大的壓力的朋友可以試一試。
怕勒怕緊怎麼選
過於肥胖的朋友可能會怕勒怕緊，這樣的人適合穿哪種瘦身衣？穿著太緊會將腰部贅肉往上推，出現「嵌腰」的現象，這不僅影響修飾的效果，還會出現胃食道逆流，血液循環與腸胃功能受阻礙等健康問題。在這里我建議怕勒怕緊的朋友在選擇塑身衣時，首先要考慮是否合身，不緊不勒。推薦大家穿彈性大的塑身衣，這樣坐著不頂，站著不勒，既舒適又可以成功瘦身。
產後媽媽適合用塑身衣嗎
產後媽媽都有一個瘦身的過程，這個過程多數是從月子之後開始的，身體吸收了大量的脂肪蛋白質以及過多的熱量，身體自然而然的發胖，同時各個關節還會出現酸脹，腫痛，無力，僵硬等情形，所以新媽媽產後塑身是必要的。建議產後的母親可以在做一些運動的同時，選用一款專門為產後瘦身設計的瘦身衣，這樣往往可以達到事半功倍的效果哦！
第一次穿什麼樣的好
第一次買束身衣的朋友可能比較迷茫，不知道自己該選擇什麼樣的。穿著過小過緊的束身衣往往不利於體型的修復，還可能使身體變形。首次選用塑身衣的朋友最好以舒適，合身為主，穿上之後不緊，可以自由蹲起，這樣才可以保證在生活中行動自如，還可以起到很好的瘦身效果。建議第一次穿瘦身衣的朋友選擇輕壓款式的。
春夏季如何挑選
春夏季隨著氣溫的升高，我們的身體體溫也會增加，毛孔張開，水分流失大，皮膚容易鬆弛，身體特別容易走形。這時候我們不妨藉助瘦身衣的作用來阻止身材的變形。建議大家選用輕薄透氣型的，這樣既做到了透氣，穿上比較涼爽，又可以很好的管理我們的身體，不讓身材走形。
宴會穿搭更方便
有些朋友可能認為參加宴會的時候不適合穿瘦身衣，其實不是這樣。宴會的時候搭配著穿一件塑身衣可以使我們的體型更加優美，而且還可以幫助我們更好的管理脂肪。建議大家在參加宴會的時候，最好搭配著穿一些經典紅色的束身衣，這樣不僅使我們的身形更加完美，還會使我們的肌膚看上去更白皙。
E. 塑身衣真的有用嗎
塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。
雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的減肥瘦身效果，但塑身衣並不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身是完美體形，輔助減肥。可以幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。
(5)蕾絲連體塑身衣多少錢擴展閱讀：
選購塑身內衣一定要到專櫃，現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣。在面料的選擇上，要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
塑身內衣穿上以後，起到一個輕度的約束，能夠比較緊綳地綳到身體上，一個手指可以輕松地插進去才大小適合。此外，塑身內衣它只是起到暫時性改善和修飾的效果，不適於24小時佩戴。選擇塑身時一定要注意：敏感部分一定要是純棉質。