⑴ 12歲女孩子的內衣怎麼選
1.發育初期
女孩通常都是在10到12歲開始發育，胸部將會有一個隆起的「小包」了。這時候的女生還是懵懂無知的，看到自己的身體變化會有害羞逃避感，媽媽們要給予正確的心理疏導。就要給女兒准備一件純棉的小背心內衣。這時候女生難免活潑好動，要選擇彈性好的，透氣性強的材質面料，保證胸部的健康發育。
2.發育中期
在13到16歲的時候，胸部已經凸起明顯了。因為這個時期胸部每天都在變化，有時候周邊乳腺組織會有觸碰的疼痛，媽媽們要重視這個時期的胸部變化。選擇無鋼圈的帶有杯型的，或者帶有胸墊的少女內衣，要有一定的穩定承托效果。活動中不晃動，不壓胸，讓胸部有足夠的發育空間。
3.發育晚期
16到18歲後，這時候基本已經發育成熟了。媽媽們要根據女兒的胸部發育情況，有針對性的去選擇要帶有鋼圈的少女內衣，還是無鋼圈的少女內衣。有鋼圈的承托性會更好，比較適合大胸的女生；無鋼圈的舒適性好，小胸的女生建議選擇無鋼圈的。這時候的媽媽們要注意了，這時候的胸部發育還是不成熟的，不要去選擇那些性感的成人內衣穿戴。
⑵ 文胸怎麼選才適合自己
可以根據自身的發育情況，如正在發育的小妹妹、小胸的女士、豐滿的女士來選擇適合自己的文胸。
1、正在發育的小妹妹（選3/4罩杯較好，給胸部留下充足的生長空間），選擇全棉、無鋼圈、低雞心或中雞心、寬側邊即可。
文胸的作用和清洗晾曬方法
文胸的作用在於保護你的乳房不受重力牽引下垂。文胸是用來承受乳房的重力，而不是用來挺拔乳房、束縛限制乳房的。在你運動的時候，它能夠避免乳房過度搖晃，從而導致乳房組織的輕微受損。文胸還有一個功能是能矯正乳房的不足，可以使人的形體更加完美突出一些。
有鋼圈建議手洗，因為如果用洗衣機的話可能會使鋼圈變形。無鋼圈可機洗，運動型文胸內片如果是活的話，要將內片整理一下放進去，將衣夾夾在文胸的下邊緣（不要夾到側高的軟骨）兩側，以倒掛或側掛的方式懸掛晾乾。罩扮吵不能使用烘乾機，不能使用柔順劑，因為柔順劑會讓纖維變得更滑，牢固性會變差。
⑶ 14歲的女生怎麼選擇胸罩
你好！你可以試著帶運動型的胸罩,舒服一點,至於要不要帶胸罩看下面
少女在乳房充分發育後就要適時佩戴胸罩
因為乳房由乳腺、乳腺管、脂肪和結締組織等構成。由於乳房內部沒有骨骼和肌肉支撐，因此缺乏有力的支托，站著和坐著時，乳房都會因本身的重量作用而下垂，時間長了，會影響乳房的血液循壞和發育，造成乳房鬆弛，導致乳腺管彎曲變形，影響乳房的外觀形態和將來哺乳。當劇烈運動時，乳房也隨之發生較大幅度的震動，會使人感到極不舒服，嚴重的還可能導致血液循壞障礙而誘發乳房疾病。青春期少女何時穿胸罩
那麼什麼時候佩戴胸罩最合適呢?
用軟尺測量乳房上底部經乳頭到乳房下底部的距離，如果大於16厘米，就可以戴文胸了。一般來說，女孩子到了十六七歲，乳房發育到一定程度時，就應當戴胸罩。
但是，過早地佩戴胸罩，則會影響乳腺的正常發育和日後的功能。戴胸罩也是有學問的：胸罩不能過緊，過緊了會壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今後哺乳帶來困難；胸罩背帶要不窄於2～3厘米，也不能過短、過緊，要有松緊帶或調節紐扣；運動時可以略緊一些，運動後放鬆；胸罩不能整天戴著，晚上睡覺時要把胸罩取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。胸罩松緊度要適當，不可因害羞而過緊地束胸。
現在的美眉們真是太幸福啦！一打開電視機或各大媒體就能接收到市面上各種內衣的信息，各式各樣的內衣、款式花樣多得不得了，而且尺寸也都非常齊全，想當初我剛發育的時候，要買內衣根本沒有太多選擇！因為要選擇大罩杯的內衣，也只有那種媽媽型的款式。但近年來，小美眉們的發育越來越好，很多少女型胸罩，設計不但新穎可愛，也可穿出屬於自己的個性美呢！而且，尺寸從A到E甚至F的罩杯都有，讓各種體型的美眉們有更多元的選擇
。
但是穿胸罩不能只考慮到流行或趕時髦唷，對青春期的美眉們而言，如果咪咪還在發育，千萬不要穿有束縛感覺的胸罩，尤其我並不十分建議有鋼圈的胸罩，太緊的胸罩會阻礙咪咪的發展。因此，青春期的美眉們，要經常注意胸罩的合身度，如果有胸罩太小的感覺，就要趕快增加胸罩的尺碼，以免因胸罩太小而阻礙了咪咪的發育空間。
⑷ 中學生內衣選擇
選擇穿著舒適寬松不要太緊的內衣還在發育不要穿聚攏內衣影響發育
⑸ 女生如何挑選適合自己的內衣
內衣，作為女生重要的穿著衣物，人們往往會因為廠家的大力宣傳，在挑選時失去方向，奔著好看奔著外形，而忽視了內衣本身最終要的作用。剛剛步入青春期的女生也會因為羞澀、盲目，無法挑選到一款適合自己的內衣。這個時候，家庭成員尤其是母親的引導則顯得格外重要。那麼，怎樣為自己挑選適合的內衣呢，所有女生都應該看一看。
1、看尺寸
很多人並不真正了解自己的胸圍，就算去購買，也只是籠統地告訴店員，或者根據店員的估計買ABCD罩杯，有的甚至挑選一款通用的罩杯就草草了事。其實，選好內衣的第一步就是把握好自己的胸圍，挑選合適的尺寸，才不會犯了“鄭人買履”的笑話。
值得注意的是，春秋季和夏冬季所穿的內衣在厚薄上要有適當的區分。女生在晚上睡覺的時候一定要記得脫掉內衣，給身體一份完全的放鬆。有的女生因為嫌麻煩不這樣做，長此以往會對身體產生不利的影響，應該注意。