1. 胸罩太緊會有什麼後果
1.導致肌肉酸痛
太緊的胸罩會造成背部等的肌肉不適、疼痛。胸罩太緊會壓迫胸口，還會讓女性覺得胸悶、頭暈，嚴重的會影響到心肺功能。
2.威脅頸椎
過小的胸罩就好像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，胸罩就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象，讓女性受到頸椎病的威脅。
3.造成緊張性頭痛
緊張性頭痛是由頭部、頸部和肩部的肌肉緊張引起的。而胸罩過緊會引起血流量減少，影響神經，引發緊張性頭痛。
4.影響消化功能
當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓你的食道，導致消化功能受影響和食物逆流。
5.引起乳腺增生
胸罩過小會影響乳房血液循環和供給，從而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起乳腺增生。
6.產生結節團塊
當被擠壓時，胸部的組織會充血；當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。
(1)哺乳期文胸太緊是不是也會堵奶擴展閱讀：
如何正確佩戴胸罩
1.戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循環。
2.選用棉質的，化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
3.選用寬松的胸罩，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
最後，不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以後再戴。胸部較大的女性，內衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負擔，長此以往會導致背疼或胸部下垂。
參考資料：人民網-胸罩過緊6大危害 或誘發乳腺癌
2. 哺乳期怎麼分別增生還是堵奶
增生和堵奶區別
乳腺增生是女士胸部發育全過程中的一種增生性良好病症，由各種各樣原因造成內分泌新陳代謝失調，雌性激素水準提高造成乳腺組織的過多增生。這一病多見於於中年女人，臨床醫學上關鍵見的主要表現是乳房腫痛，一般 在經期到來的情況下較為顯著，月經過後病症會緩解乃至消退。比較嚴重的患者能夠出現乳房散在性腫塊。
一般初產比較多見堵奶，孕婦生寶寶之後母乳過多造成乳腺軟管的阻塞，根據敷熱、推拿，把硬塊揉開之後能夠根據自身排出去，關鍵維持順暢，讓小寶寶多吸，確實不好能夠讓成年人幫助把奶吸過來之後就好了。假如通不上可能會出現乳腺炎，進而出現發燒等病症，這個時候就需要看醫生。
而堵奶時全部乳房會顯著硬底化，較為脹，觸碰會十分比較敏感，觸碰時有痛感，碰觸乳房表層主要表現凸凹不平像有包塊一樣，而且會發熱、泛紅，它是因為乳腺組織阻塞造成的。出現堵奶的原因有小寶寶不可以准時喝奶乳房不可以充足清除，也有母親文胸帶過緊或是文胸過小，導致乳房被包囊過緊造成。有時身患乳腺炎時也會導致堵奶，也有心情郁悶、疲憊、發燒感冒、頭痛、渾身酸痛時、發燒時，因為奶水不可以流動性也會阻塞乳腺組織，導致堵奶。假如出現堵奶的狀況可以用熱純棉毛巾敷熱乳房，而且朝一個方位開展推拿，還可以用自動吸奶器將奶吸干凈，推動奶水的代謝使乳腺管變順暢。
3. 堵奶的原因有哪些呢堵奶後都是怎麼疏通的
對於寶寶來說，最好的營養物質就是母乳，但是母乳不是常常有的。有的時候還會發生堵奶的現象，堵奶的原因主要有以下幾個。
5.採用冷敷的方法來疏通。
可以用一些冷的水果冷敷20分鍾左右，這樣也能夠緩解情況。但是要注意不能夠立馬讓寶寶來吃奶，會造成寶寶的身體不舒服。
堵奶的原因一般為內衣太緊或者是餵奶不足，可以通過讓寶寶來疏通和冷敷的方法來疏通。
4. 哺乳期穿多大內衣 過於寬松的哺乳內衣是不是更好
哺乳期最好用專用的哺乳期文胸。這種哺乳期文胸和孕期文胸一樣質地柔軟，沒有鋼托。它的前片可以打開，餵奶時十分方便。 哺乳期文胸在洗滌時要和其他衣物分開。很多哺乳期婦女在洗衣服時，將文胸和其他衣服混在一起洗，細小的化學纖維就會沾在文胸上，在穿著時進入乳腺管，逐漸引起堵塞，除了可能造成缺奶外，還可能因乳汁... 淤積導致急性乳腺炎。 要根據懷孕的月份不同，選稍微大一號的文胸可以多穿一段時間，還有就是一定要選品牌哺乳期文胸，質量和胸型都比較有保證。哺乳期文胸要比你懷孕後期時穿的文胸再大一個號，因為寶寶出生以後，你的乳房還會脹，所以不能穿得太緊。首先要注意的是，整個孕期胸部的變化是罩杯提升2個CUP，底圍增加一個碼，比如說你原來穿C70，懷孕5個月的時候大概需要穿D75，懷孕8個月的時候大概穿E75，孕期的文胸要選擇無鋼圈或者鋼圈經特殊處理的專業文胸，這樣才不會壓迫到乳腺，將來你的寶寶有沒有母乳喝就是孕期時候要注意的，所以一定要根據胸部的變化來選擇專業的孕婦文胸。如果你實在不知道該選多大的尺碼可以問導購員或者網路商城的客服，類似婧麒孕婦文胸旗艦店這樣的大牌子客服都會耐心的為你解答。
5. 哺乳期為什麼容易堵奶
諾奇為什麼毒奶潑諾奇毒奶可能是奶量太多了，然後寶寶又吃的太少了，然後就導致毒奶了，但是毒奶的話，一定要及時的把那個堵的乃蘇通來
6. 哺乳期晚上穿內衣對產乳有影響嗎
哺乳文胸晚上能穿嗎
很多醫生經過多年的臨床經驗，給出的答案是，建議產婦在哺乳期不要穿文胸，因為在哺乳期乳房分泌乳汁，過緊會導致乳汁堵塞，如果乳汁不通暢時間久了會有乳腺炎症的發生，而哺乳文胸是可以穿的，可以順便放一個溢乳墊，可還是建議不穿為好。不能只為了避免奶水溢出來弄臟衣服，而枉顧個人的身體健康。
哺乳期晚上穿文胸的壞處
1、哺乳期晚上帶文胸容易導致奶脹。一般來說，還是說順氣自然比較好。
2、無論是哺乳期還是正常時期，睡覺都不建議穿文胸，要不對乳房發育不好
3、哺乳期乳房分泌乳汁，帶文胸過緊會導致乳汁堵塞，如果乳汁不通暢時間久了會有乳腺炎症的發生
4、在非哺乳期帶文胸睡覺也不建議，因為這有害於乳腺的血液循環，增加疾病的發生，同時哺乳期也盡量不要穿。
5、哺乳期帶文胸睡覺對於產婦起來餵奶也造成不方便，而且睡覺時也很有束縛感。
綜上所述，媽媽們還是不要穿文胸睡覺對身體好，為了身體更快恢復，媽媽們要保持良好的心態，愉快的心情哦，家人們也應該在哺乳期多給予媽媽們關心，讓媽媽們壓力不那麼大，媽網願媽媽們身體健康，生活愉快！
相關知識
7. 哺乳期穿內衣堵奶怎麼辦
哺乳期穿內衣堵奶，那麼就要把內衣換成比較寬松的衣服，這樣好一些
8. 換了哺乳文胸以後沒有奶陣，是不是文胸太緊
還是買合適你身材的哺乳文胸吧。我懷孕的時候穿的是喬妮雅，我感覺他們家還可以的，全棉，穿的很舒服。推薦給你。
9. 哺乳期怎麼判斷堵奶
哺乳期堵奶的症狀，首先表現為乳房脹痛，可觸及乳房表面凹凸不平，似有結節感，乳汁減少。其次從嬰兒方面講，寶寶不喜歡吸吮母親乳頭，或者是吸吮過程中突然中斷吸奶，吐出乳頭，隨後就哭鬧，由於母親脹奶乳腺管阻塞，寶寶吸吮乳頭困難，寶寶母乳喂養不足，就會哭鬧嚴重，從而會引發消化不良。所以母親脹奶可以熱敷，按一定的方向做按摩催乳，也可以用吸乳器吸吮乳頭也會使乳腺管通暢。通常情況下，若是在母親的乳房出現了硬塊、或者在乳頭上有白色的小點、寶寶吃奶時特別費力時均有可能出現了堵奶的症狀。可以通過熱敷或者按摩來緩解堵奶的症狀。同時在通暢後可將多的奶水擠出，以防止再次出現堵奶。
10. 你好，現在是哺乳期，為什麼胸部總是會堵奶，堵成一小塊出不來，會痛，不是左邊就是右邊
病情分析： 你的這種情況是乳汁淤積症，是需要疏通乳腺進行治療的。 指導意見： 疏通乳腺可以採用推拿按摩，可用木梳梳理，也可以配合中醫用中葯疏通乳腺治療。