⑴ 夏天去跑步怎么穿出运动风
想要穿出运动风是一件很简单的事，首先就是运动风的衣服裤子，其次就是必不可少的运动鞋，然后就是其他的运动配件，最后就是一个运动的发型。
1.运动风的衣服裤子
夏天去外面跑步就要穿运动的衣服，运动半袖和运动裤。运动的衣服一定要选择透气吸汗的，要不然汗都捂在身上很难受。颜色可以选择一些清淡或者明亮的颜色，不要选择太深的，因为如果在白天去跑步深色是很吸热的。白天去跑步还要做好防晒措施，比如说穿一个薄薄的防晒外套或者戴好冰袖之类的。
4.一个运动的发型
夏天出去跑步，一个运动的发型也是必不可少的。男孩子头发长的可以戴发带或者扎一个小揪揪。女孩子大多就是绑一个马尾辫。发型对运动来说很重要，女孩子如果披头发运动真的是很热很热，如果盘头发运动，发揪就会坠头皮，一动一坠还是很疼的。而且女孩子绑马尾跑步头发一甩一甩的很好看。
谁说运动服只能健身运动的时候穿？运动风搭配一直是最火爆的街头元素，无论是欧美的好莱坞明星还是世界各地的 时尚 达人，一套运动风的装备是绝对必不可少的。休闲出行一套运动服出街早就是一种潮流风向了。除了整套运动服，卫衣、卫裤、板鞋、小白鞋、套装、帽子、运动等是潮流运动中常见的单品，这些单品如何搭配呢？将这些元素单品融入日常的搭配look中，还是需要一点搭配功底的，一起来看看休闲运动装搭配推荐，做个运动潮人吧。
运动套装搭配
Sports Suit Matching
选购
面料：运动时都是穿涤纶的多，汗多速干，休闲时可以选棉质的。
配件：注意查看服装的拉链、钮扣等配件是否牢固，以防运动时造成人体伤害。
颜色：热天穿浅色一点，冬天穿深色一点比较好。
季节：夏季选择薄而轻盈，秋冬选择既能保存热量又能散发湿气。
身材：较胖的人选择黑色、深蓝色；选择较为宽松吸水性好，切忌紧身。
搭配
鞋子：一般都搭配运动鞋、休闲板鞋、帆布鞋、跑鞋、高帮鞋。
包包：可以买同品牌包包，一般来说，休闲包、帆布包都比较适合和运动服搭配。
卫衣搭配
Sweater Matching
内搭T恤是首选，短款卫衣内搭中长款T恤，露出一截衣摆；衬衫：衣搭配衬衫，衬衫领口翻出来。不露衬衫下摆，露出袖子穿法很时髦。
裤子卫衣搭配牛仔裤，裤角挽起，休闲、舒适；卫衣搭配长裙、A字裙不仅时髦还性感十足；搭配运动休闲裤也不错。
鞋子小皮鞋与乐福鞋，显得精致和休闲；秋冬季必备雪地靴让女生看起来十分俏皮可爱；板鞋、帆布鞋/运动鞋是逛街休闲运动的单品，是与卫衣经典搭配。
卫裤搭配
Sports pants matching
女士上衣黑色打底+风衣，身材效果爆表；黑色T恤卷扎在腰间，露出小腰；不管什么款式的卫衣都可以直接搭配运动裤。
女士鞋搭配白色的帆布鞋、小白鞋，或具有动感的运动鞋。
男士上衣T恤休闲简约，出街有型；polo衫虽然正式，但是搭配运动裤中和严肃感；背心、衬衫、夹克、棒球服也不错。
男士鞋运动鞋是永远都不会出错出镜率最高的，帆布鞋、小白鞋是非常年轻的穿法。
板鞋搭配
Gym shoes matching
选购
工艺：现在的粘胶工艺已经是相当到位，如果您运动量大，也可以选一双加车底线的。
皮革：最好是选用皮革的，质量会更好，也更透气舒适。
鞋底：一定要选用橡胶底耐磨性最好，但是稍微比较重。
鞋面：透气性可以看鞋面的孔，但是还有一个更关键的，那就是内里的复合。
大小：舒适为原则，宽窄、长短合适。
搭配
T恤牛仔裤：板鞋与牛仔裤是最经典、也是最完美的组合，露出脚踝，时髦又显高
长裙：长裙给人一种性感魅力的感觉，板鞋可中和，更加青春活力
外套运动裤：运动裤是出街必备单品，加上外套夹克更加轻松拉风
小白鞋搭配
Little white shoes matching
阔腿裤帅气有气场，适合个子高的女生，注意调整全身比例，可用腰带分隔比例
大衣简单长款大衣和休闲小白鞋完美兼容，舒适保暖还有型，打造舒适利落风格
连衣裙混搭视觉效果让你成为街头焦点，约会逛街美和舒适都能兼顾，还有减龄的效果
运动配饰
Sports accessories
运动包水壶腰包透气性较好；臂包小巧佩戴方便，腰包容量大，可扩展，稳定性好；背包适合多种用途。
运动帽注意与服饰色彩的统一，圆脸不太适合运动帽，长发及腰、高马尾、低马尾、麻花辫都适合。
运动眼镜运动中所佩戴的安全防护眼镜，通常高级装备具有安全、保护、舒适、美观的功效，根据功能挑选即可。
运动护具包含护膝、护腰、护腕、护踝、护腿、护肘护臂、护掌护指、户头头盔、护眼、护胸护背、护额头套等。
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