❶ 160男生,125斤适合穿牛仔裤吗
觉得16O男生,125斤适合穿比较瘦腿牛仔裤,比较好看又显高。
❷ 穿紧身牛仔裤睡觉可以让腿细吗
细腿指日可待!!!
每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗?其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一喔,在告诉你如何让腿变细之前,麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖胖腿。
腿粗有三大类情形:其一,腿粗的原因是“肥”,特征是肉软软白白的,小腿肚并不结实,特别是大腿后侧,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去,就连臀部看起来也会垮垮的。其二,腿粗的原因是“壮”,特征就是肉其实还蛮结实的,看起来没那么白,有些人小腿肚还有一块肌肉呢!大腿也不是那么垮,就是……太粗了,穿裙子不好看。有些人并不常运动,但太常逛街、旅游,也有可能会有壮腿喔!其三,腿粗的原因是“肿”,原本秾纤合度的双腿,因为久坐、久站而造成腿部浮肿,特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族,看起来既不胖又不壮,就是一双大粗腿。
有些人可能单纯是肥腿或壮腿,有些人可能是肥腿兼浮肿,或壮腿兼浮肿。仔细观察一下你的状况,捏捏看自己的腿,想想自己的生活习惯。针对不同的胖胖腿,其实有不同的功课要做喔,以下就分别说明。
●肥腿族练功要诀
1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。
2. 要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。肥腿族的另一项特征,就是主食往往吃得比副菜还多。这也是一般造成肥胖的主因,不爱运动的人,又吃了太多脂肪与碳水化合物,不只是腿,很多地方都会肉肉的啰!
3. 以冷热交替浴促进血液循环。这一招也可消除浮肿腿。
●壮腿族练功要诀
1. 运动要适度。你可能会问,这跟肥腿族练功要诀第一条有什么不同?的确不同。运动要适度是针对好动儿说的,因为过多的运动并不见得有什么好处,除非你刻意要练出发达的肌肉。不过,我也看过朋友因为狂打了几天篮球,结果韧带断掉,幸好后来康复了。
2. 运动过后放松一段时间,然后轻轻地按摩自己的双腿,让肌肉松弛,才不会成为硬硬的萝卜腿。这经验来自一位长年学习芭蕾舞的好友,她破除了我对一般舞者扁胸粗腿的印象。她的身材美极了,据说每回练完舞,老师都要她们二人一组为对方按摩腿部。
3. 不要常提拿重物。那简直是在做负重练习嘛!会让腿部的肌肉突起来喔!所以搬东西时就请男生帮帮忙,买菜时就拉部菜篮车去吧,常提重物也会造成腰背的负担。
●浮肿腿练功要诀
1. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担,会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分,当然,记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁,否则就要加入肥腿族啰。
2. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡,如果你买的浴盐质地细致,建议你不妨也用来轻轻按摩身体,可以去除老废角质,身体线条好看了、皮肤也变光滑了,真是一举二得啊。
3. 多到户外走走,让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉,但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里,只喝水、不流汗,不但腿容易浮肿,皮肤也会变粗的。
4. 把脚垫高睡觉。
其实上述各项练功要诀都是很好的生活态度,不管有没有胖胖腿,都值得参考。至于稍作了分类,也只是列出各种状况个别要加强注意的事情,并不是只有那些事要注意而已喔。
参考资料:http://www.jianfei8.com/net/showarticle.php?cat=&id=595
❸ 穿紧身牛仔裤能瘦腿吗
穿紧身的牛仔裤是起不到瘦腿的效果的,他只会让腿上的肉更紧致
腿部的血液不能够畅通的流动循环,这样只会更加适得其反的喔
平时还是不要穿太多的紧身牛仔裤,多穿宽松的裤子,利于血液流动
平时在家没事或者就是晚上睡觉前你就可以多按摩按摩小腿的皮下组织
多压压小腿让肌肉放松,最后记得抹写《黛微姿 》一起拍打揉捏按摩
这样效果应该不错,记得采纳我噢,还有最重要的就是坚持,加油
❹ 有点胖的女生穿紧身牛仔裤能控制腿大吗
紧身牛仔裤是很多女人的最爱,它能够勾勒出女性优雅的双腿曲线,让你的身材看上去很有味道,特显女人味!但是紧身牛仔裤不是人人都可以穿的,也不是随便就可以穿的,尤其是到了冬天,紧身牛仔裤里一般会有加绒设计,所以冬天的紧身牛仔裤是比较厚实的,如果搭配不对,穿在身上其实未必会显腿细!冬季女人穿紧身牛仔裤,尽量别踩这2个“雷区”,显腿粗又土气!
雷区一:搭配中筒雪地靴
9分裤是流行了很多年的款式了,为什么可以一直受欢迎呢,其实就是因为这个长度真的很优秀,9分的长度能够不高不低露出自己的脚踝,比起全部遮住,要显高很多,而且脚踝的本来就细细的,就算是下半身肉比较多,脚踝作为一个关节,能粗到哪里去呢?所以露脚踝是非常心机的显瘦方法,而且9分的长度也不会太短,你像7分裤可能对小腿粗的妹子就不太友好了,可是9分裤还是能包住小腿,显瘦又时髦呀~
❺ 牛仔裤也可以穿得很高级,牛仔装的3种搭配思路,你喜欢哪一种
春天满了,在夏天之前的四月和五月,那些不懂得打扮的女孩必须穿一条牛仔裤,牛仔裤是懒惰的必备品,它们可以与壁橱中的其他物品反复匹配, 犯错误并不容易,并且可以控制多种样式,虽然牛仔裤容易搭配,但没有倪妮、刘诗诗的气质,他们没有刘雯和关晓彤的好身材, 他们没有超越别人的美丽, 稍加思考,上半身只会是一个路人, 在条件允许的情况下,谁不想独有着装, 只有掌握了个性化的穿着方式,几条牛仔裤才能一目了然,今天的服装为大家总结了三个相符的想法,您可以使牛仔裤“增值”,并且非常容易穿着, 您必须知道这一点!
今年,大腿苗条和小腿苗条的牛仔裤今年也很流行。 它不仅可以掩盖O形腿和X形腿的腿部缺陷,而且上半身还带有复古感。 难怪从跑道到街上射击的流行没有减少,喇叭牛仔裤,可修饰的腿部更加修长,上半身复古又女性化。 这件作品具有“文艺复兴”的审美特征,简单的搭配可以使其时尚,但是,如果要使搭配更好,请选择适合牛仔裤风格的上衣,这样可以让您穿上提神的感觉,牛仔裤与各式各样的鞋子相撞,没有矛盾感,但是您要穿得很高档,配色的最佳选择是 简单基本的颜色而不会失去质感,另外,高跟鞋可以搭配颜色,以帮助您延长双腿的长度; 裸露的脚踝或廓形裤,紧身靴子和长裤的匹配方法,它可以突出显示瘦腿,得到它,并让您美化到新的高度。
❻ 腿粗的长期穿紧身牛仔裤能不能瘦腿
这样肯定是瘦不掉的,紧身的牛仔裤穿久了只会紧绷腿上的肉
根本不利于血液的流动与循环,还会使身体不舒服
最有效的瘦腿方法就是做瘦腿运动和(黛微姿)按摩小腿咯
平躺在地上,双手放于体侧,将两腿伸直并紧,两脚交互运动脚背20-30次
然后稍作休息,再重复做两遍,做完运动记得拿黛微姿给腿部按摩噢
这样坚持一两个月的时间腿就不会不知不觉的瘦下去的,希望帮到你
❼ 晚上睡觉穿牛仔裤可以瘦腿瘦腰吗
瘦不了的,经常穿紧身牛仔裤是会让腿上的血液流通没有那么顺畅的,对身体也是不好的。
❽ 大腿粗的女士,怎么穿牛仔裤不会显胖呢
牛仔铅笔裤。当你试穿裤子时,你应该选择合适的尺码,只需轻轻扣紧钮扣。一件普通的深色衬衫可以搭配。或者将它与大腿底部稍长的长而粘的衬衫搭配,不限颜色。将小后跟或楔形后跟的船鞋放在下面。
直裤的名字。当你测试裤子时,你应该选择合适的尺寸,即无挂扣扣子的尺寸。地板上有一件稍松的外套(像一件大的休闲衬衫)。该高度可与任意鞋子匹配。如果不是很高,可以搭配5-7厘米的高跟鞋。最重要的一点是:一定要选择没有弹性面料的牛仔裤,否则会超厚。
平底裤瘦腿和短腿:不应该穿窄腿牛仔裤,而应该穿直腿或宽腿牛仔裤。短腿的人不应该在裤腿上有水平线,这会使他们变短。大裤子腿部的大裤,特别是高寿命的大裤,必须首先保证腹部平坦,其次是生命线和臀部的平滑连接。如果腿不够长,腿的宽裤子会使腿变短。最简单的方法是改善生活线,选择高尚的生活方式,然后穿上一双高跟鞋,明显地伸展腿部比例。
❾ 牛仔裤适合什么人群穿
牛仔裤大部分适合长瘦腿的人穿、因为她们穿起来不会那么紧并且还好看、而胖人就不行了、
记得采纳啊
❿ 小个子女生穿紧身牛仔裤,利用提升腰线技巧,显高显瘦有气质,你喜欢吗
小个子女生穿紧身牛仔裤,利用提升腰线技巧,显高显瘦有气质,我非常喜欢。我觉得女孩如果有缺点,那么最大的弱点就是个子矮。这样的缺点在搭配衣服的情况下,一定要用一些方法才能得到很高的实用效果。春天到了,这个季节的衣服搭配以清新舒适为主,基本不可能用重叠来达到很高的实用效果。尤其是在穿紧身牛仔裤的情况下,如果用重叠的设计会显得身高更矮,腿更短。那么有什么办法可以改变小短腿的情况?我认为能够利用提高腰线的穿衣搭配技巧,可以穿出显高又显气质的实用效果,这是近年来非常时髦的方法之一。适合各种体型的女生,而且很容易改变黄金比例身材,体型变好,气场也一定会更好。
牛仔裤颜色不多,春天穿牛仔裤,尽量选择浅蓝色,会比较凉快。黑色虽然有非常好的瘦腿效果,但是吸热,不反光,闷热感很强,不适合春天穿。这两年随着复古风的流行,牛仔裤也引入了一些怀旧的色彩,蓝色是一种怀旧色,人为磨损的颜色,穿起来比较酷,也能营造出复古的时尚氛围。像这位美女一样的打造高腰线的搭配技巧,是近两年非常流行的一种方式。适合各种身材的女生,很容易改变身材的比例,身材变好了,气质自然也会更好。你觉得呢?