『壹』 穿胸罩应该穿紧一点的还是松一点的,还有做扩胸运动时穿胸罩好还是不穿好,为什么
胸罩俗称乳罩,是妇女生活用品,又是装饰健美品,具有保护乳房和增加女性曲线美的作用。青少年女子在乳房发育期,戴上乳罩可以支撑乳房,防止下垂。孕妇随着乳房膨大,戴乳罩可以托起乳房,增加乳房局部血液循环,对今后乳汁分泌大有好处。
然而,胸罩戴得不合适也会适得其反,导致胸罩综合征。有些妇女经常感到肩背部不适,特别是肩酸、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈部旋转时有针刺感。X光摄片可见到颈椎肥大性改变。
引起胸罩综合征的主要原因是长期使用狭带式的胸罩,尺寸偏小或穿戴过紧,导致血液循环障碍,产生肩背部肌肉群劳损,呼吸肌的运动功能受限。此外,有些人胸部平坦,并非其胸部不够丰富,而是选用了过紧的胸罩,迫使胸部肌肉朝横向扩展所致。由于胸罩戴得过紧,当双手向后摆动时,胸罩上端会压迫其颈部肌肉、血管和神经,使之受累而诱发颈椎病,患者便产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等一系列症状。
据调查资料表明,有75%左右的妇女不知如何正确选戴胸罩。为了预防胸罩综合征,应选择胸围大小适中,穿戴得体的胸罩,胸罩的背带不应有上拱下滑现象。戴胸罩时,还应经常活动上肢,更换吊带位置,在睡觉时应解去胸罩,平时也可以窄带、宽带交替使用。要注意制做胸罩的材料,其质地应柔软、透气。
戴胸罩在一般情况下应使胸部略有抬高,胸罩的罩杯要把整个乳房都包容起来,使乳头的位置上提2厘米左右最好。胸罩背部的扣带要略向下,这样给人的印象是胸部坚挺、圆润。
『贰』 哺乳期穿多大内衣 过于宽松的哺乳内衣是不是更好
哺乳期最好用专用的哺乳期文胸。这种哺乳期文胸和孕期文胸一样质地柔软,没有钢托。它的前片可以打开,喂奶时十分方便。 哺乳期文胸在洗涤时要和其他衣物分开。很多哺乳期妇女在洗衣服时,将文胸和其他衣服混在一起洗,细小的化学纤维就会沾在文胸上,在穿着时进入乳腺管,逐渐引起堵塞,除了可能造成缺奶外,还可能因乳汁... 淤积导致急性乳腺炎。 要根据怀孕的月份不同,选稍微大一号的文胸可以多穿一段时间,还有就是一定要选品牌哺乳期文胸,质量和胸型都比较有保证。哺乳期文胸要比你怀孕后期时穿的文胸再大一个号,因为宝宝出生以后,你的乳房还会胀,所以不能穿得太紧。首先要注意的是,整个孕期胸部的变化是罩杯提升2个CUP,底围增加一个码,比如说你原来穿C70,怀孕5个月的时候大概需要穿D75,怀孕8个月的时候大概穿E75,孕期的文胸要选择无钢圈或者钢圈经特殊处理的专业文胸,这样才不会压迫到乳腺,将来你的宝宝有没有母乳喝就是孕期时候要注意的,所以一定要根据胸部的变化来选择专业的孕妇文胸。如果你实在不知道该选多大的尺码可以问导购员或者网络商城的客服,类似婧麒孕妇文胸旗舰店这样的大牌子客服都会耐心的为你解答。
『叁』 孕妇内衣怎么选孕期罩杯变化很大的。
1、灵活调整
最好选择可以弹性调整肩带以及背勾的内衣,因为除了乳房持续变大外,胸部上方以及肩膀的厚度、胸围的大小都会增加,可调整型设计便可随生理变化随时调整。
2、预留一定空间
因为怀孕期间,乳房可能会加2-3个罩杯不等,因此在选择内衣时,建议预留两个手指的空间,假使担心一开始穿着时会太松,可以用“乳垫”填补多余的空间,不但可以保护敏感的乳头,还可吸掉分泌的乳汁。
3、肩带弹性佳、软钢丝内衣
现在的软钢丝弹性佳、支撑力好,因此不但可以完全撑托胸部,也不会压迫乳腺,加上选择弹力加强的肩带,更能完全托住乳房,减轻肩颈负担。孕妈咪在初期如果容易有胸闷状况,或者因为哺乳而严重涨奶,则建议穿着哺乳休闲款或运动款,以减少胸部压迫,而前开式内衣更可方便哺乳。
4、舒适透气、材质天然
由于荷尔蒙影响,孕妈咪的体温较高,容易流汗,加上这时候肌肤较为敏感,选择吸汗力佳、透气的材质,比较不会引起皮肤过敏以及湿疹。
5、孕妇内衣有授乳开口设计
哺乳内衣除了在孕期有适应乳房变大的功能,最主要的功能便是方便妈妈们哺乳。哺乳期开口设计尤为重要,不但增加了内衣的附加价值,更是延长了内衣的穿着期,可以由孕期穿到哺乳期结束。目前市面上有三种授乳开口设计:
(1)上开口设计:
上开口设计的特点是以钩环钩于肩带上,需要哺乳的时候可以单手把钩环打开,露出整个乳房。使哺乳变成一件简单又方便的事情。
(2)开孔式设计:
开孔式设计的特点是在罩杯上设有开口,打开搭扣时,只露出乳晕及乳头,隐蔽性很高。
(3)前开扣式设计:
前开扣式设计的特点是将开口设计在内衣的前面。也可单手将胸罩打开,以露出乳房方便哺乳。此款内衣的舒适性比较高,但是承托力较弱,非常适合长期在家的女性。
『肆』 孕妇胸罩怎么选择
1.穿戴专用文胸
最好选择针对远年富设计的专用胸罩。这时因为孕期时,女性乳房的增大不是向前隆起,而是从下半部往外扩张的。普通文胸的比例显然无法满足准妈妈的需要。所以,准妈妈应该选择孕期专用文胸。这类文胸使用全棉材质,柔软亲肤,罩杯、肩带等都采用特殊设计,可以避免压迫乳腺、乳头,引起发炎。
2.及时更换尺寸
整个孕期,孕妇的乳房平均增大原先罩杯的两倍。准妈妈应该多注意自己乳房的变化,一旦文胸罩杯小了应及时更换。过小的文胸不利于乳房的发育,容易引起乳腺增生,另外反复摩擦会使纤维进入乳管,致使少奶,甚至无奶。相反,在孕期开始就穿戴尺码大的宽松文胸,也是错误的。所以千万不能一个尺寸穿到底。
小贴士:如果文胸尺寸合适,在穿戴时乳房会很舒适,既不会产生压迫感,也没有大而松垮的感觉。
3.选用软钢托
孕期时,随之乳房的增大,底围逐渐加大,乳房慢慢变重。这时,选择有软钢托设计的文胸再合适不过了,其可以有效支撑起乳房的重要,防止乳房下垂。
4.肩带最好宽一些
文胸肩带最好尽量选宽一些,一方面托起能力更强,另一方面可以防止勒肩,避免引起不适。扣带应该可以微调,调节扣有4-5个为宜。可以选用前扣型的哺乳胸罩,穿戴方便舒适,产后也可以继续使用。
这里我们也有一些小建议:
首先用卷尺量度胸部下面即下胸围绕一圈,得出其尺寸。
对于罩杯的大小,应该是用卷尺量度胸部最高点处的绕身体一圈的大小,一定要保持卷尺的水平并且贴近你的身体。
『伍』 穿孕妇内衣会导致胸部下垂吗
不能一概而论吧
『陆』 孕妇文胸选不对产后容易无奶,如何做才能缓解呢
引言:现在越来越多的人选择母乳喂养宝宝,因为母乳中含有宝宝生长所必须的所有物质,是宝宝最好的食物。孕妇文胸选不对,产后容易没有母乳,如何做才能缓解呢,今天我们一起来了解一下吧。
二,如何选用孕妇文胸
除了要注意文胸尺寸大小,不能太紧以外,还要注意文胸的材质,尽量选择棉质的衣料,因为棉比较透气舒适不容易引起过敏现象。孕妇适合穿无钢圈的胸罩,钢圈是为了托起胸部,为了塑形生产商常常把钢圈内衣设计的压迫胸部,甚至还配上了厚厚的海绵,这些都不利于孕妇胸部的放松。另外出于经济方面的考虑,在孕期可以选择哺乳文胸,这种文胸容量更大更深,不仅仅适合哺乳妈妈,也适合孕期的人,使用周期更长。孕妇文胸的肩带材质质量也是很重要的,应该选择弹性较大,紧贴肌肤的肩带,能减少胸部晃动又不至于束缚太紧,预防胸部妊娠纹的出现。
『柒』 每次买胸罩穿着松紧正好,罩杯总小
您好!很高兴为你解答!
在没穿对文胸前,中国大部分是AB罩杯居多;在穿对文胸后,中国大部分是BC罩杯居多!
建议你量一量算出适合你的正确尺码。另外围差达到11cm就可以穿B罩杯了,围差达到13cm就可以穿C罩杯了……以此类推。
罩杯尺寸=上胸围-下胸围
AA约7.5cm
A约10cm
B约12.5cm
C约15cm
D约17.5cm
E约20cm
F约22.5cm
G约25cm
……(以此类推)
注意测量上胸围时要前倾45°左右,不然数值会偏小不准的哦!
正确的胸围(及上胸围)量法应该是全裸并前倾一定角度,尽可能接近戴文胸后托起来的样子。
通常下胸围68cm-72cm选择7032码,下胸围73cm-77cm选择7534码,下胸围78cm-82cm选择8036码,下胸围83cm-87cm选择8538码。(因为大多数内衣品牌都是这样设计的)
如果只有其中一项数据,那么可以是ABCDEFG等任何罩杯!!!
还有如果你是男生,千万不要以为DE罩杯都是篮球一样的巨乳!因为通常底围(70、75、80、85等)加一码,罩杯(ABCD等)减一码,则它们的罩杯容积是差不多的,但不同的罩杯深度肯定是不一样的。如70D=75C=80B=85A。所以说70D和85A的容积(装水量)是差不多的,其视觉效果可以理解为70D是一个直径较小的碗状体,而85A是一个和70D小碗装差不多水量且较大直径的盘状体。
作为女生,专业详细的回答,望采纳,不懂追问。
『捌』 孕妇穿什么样的文胸
概念一:怀孕期内衣 1、怀孕期身材会逐日发生变化,这时你需要选用富弹性的棉质布料,罩杯尺码可增大,适合变化中的体型。 2、后幅的三个活动扣钩设计,方便因体型的变化,而将尺码作适当的调整。 3、怀孕初至中期(4-7个月),孕妇的肚子已明显地隆起,应穿着一些高身而可把整个肚子包住的孕妇内裤。同时,选择内裤的质料应以棉质为主,以防皮肤敏感。 4、怀孕后期(8-10个月),腹壁扩张,变大的子宫会往前倾而使肚子更突出,增加腰部及脊骨的负担,孕妇应选择一些备有加强承托腹部功能的内裤或束裤。 概念二:分娩后内衣 小孩出生后,母亲如果仍用普通款式的胸罩,必然会给每天哺乳带来麻烦,这时可选购专为哺乳母亲设计的胸围。 1、乳杯采用简单的活动钮扣设计,只需解开乳杯的钮扣,即可喂哺母乳。 2、选用富弹性棉质布料制作,确保清爽舒适。 3、后幅备有三个活动扣钩设计,方便因体型的变化,而将尺码作适当的调校。 PARTⅡ三大焦点十大对策 焦点之一:胸部 由怀孕开始,体内荷尔蒙分泌产生变化,乳腺数目及发达程度逐渐增加,使胸部日益胀大。怀孕初期,由于乳房急速胀大,孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后,文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后,约增加两个尺码,同时,乳头的距离不断增大。临近生产前,胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日,乳汁开始分泌,乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求,使乳房更加胀大。产后约一个月,乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小,由于乳腺间的脂肪逐渐减少,使胸部容易出现下垂的现象。 对策1:选择舒适的孕妇专用文胸 怀孕时,乳房是从下半部往外扩张的,增大情形与一般文胸比例不同,因此,应该选择专为孕妇设计的文胸,这类文胸多采用全棉材料,肤触柔软,罩杯、肩带等都经过特殊的设计,不会压迫乳腺、乳头,造成发炎现象。 对策2:随时更换不同尺寸的文胸 从怀孕到生产,乳房约增加原先罩杯的两倍,准妈妈应根据自身乳房的变化随时更换不同尺寸的文胸,不能为了省事而一个尺码用到底。尺码太小,过紧的的文胸会影响乳腺的增生和发育,还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管,造成产后无奶或少奶。相反,如果一开始就选一个超过自己乳房实际尺码的宽松文胸,也是不明智的。这是因为怀孕期间乳房的重量增加,下围加大,如果不给予恰当的支持与包裹,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。尺寸合适的文胸在穿戴时,乳房既没有压迫感,也不会感到大而无当。 对策3:产前产后均适用的哺乳文胸 现在比较流行一种特别为哺乳设计的哺乳文胸,特点是具有活动式扣瓣肩带,哺乳时不用将整个文胸脱下,只需轻轻按下扣瓣,罩杯前端即可翻下,立即可以给宝宝哺乳。哺乳文胸不仅适用于哺乳期,在孕后期同样方便好用,因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。 对策4:乳垫,防止尴尬的好帮手 怀孕后期,乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜选用乳垫来保护,并可防止在公共场合上衣局部潮湿的尴尬。在产褥期、哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。 焦点之二:腹部 由于胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚,增加了腹腔的体积,所以孕妇的腹部会随着预产期的临近而快速胀大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的负担,容易使孕妇产生腰背痛和脚踝浮肿。到产后不久,子宫会回复至怀孕七个月的大小,但位于下腹部原本用作保护子宫的流动性脂肪仍然存在。 对策5:尽早选择孕妇专用内裤 怀孕初期,虽然准妈妈的腹部外观没有明显的变化,但自己可以明显感到腰围变粗了。这期间就应尽快将自己的内裤更换成孕妇专用内裤。大部分的孕妇专用内裤都有活动腰带的设计,方便准妈妈根据腹围的变化随时调整内裤的腰围大小,十分方便。而裤长往往是加长的,高腰的设计可将整个腹部包裹,具有保护肚脐和保暖的作用。 对策6:纯棉材质,健康保证 孕妇阴道分泌物增多,所以宜选择透气性好,吸水性强及触感柔和的纯棉质内裤,纯棉材质对皮肤无刺激,不会引发皮疹。如今年世面上首次出现的天然彩棉孕妇内衣,由于100%纯天然、100%无染色的绝对安全性,令许多准妈妈趋之若骛。 对策7:孕后期选择托腹内裤 怀孕进入8至10个月时,腹壁扩张,并出现所谓妊娠腺,尤其进入第10个月时,变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。此时,选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。托护部位的材质应富有弹性,不易松脱,即使到了孕后期也不觉得勒。 对策8:特殊孕妇可用托腹带 一般孕妇都不需要用腹带,特殊情况下孕妇也可以使用腹带。如: 1、有过生育史,腹壁非常松驰,成为悬垂腹的孕妇。 2、多胞胎、胎儿过大,站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。 3、连接骨盆的各条韧带发生松驰性疼痛的孕妇,托腹带可以对背部起到支撑作用。 4、胎位为臀位,经医生做外倒转术转为头位后,为防止其又回到原来的臀位,可以用托腹带来限制。 但不管是何种原因,为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开。托腹带的伸缩弹性应该比较强,可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。 应选用可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。 焦点之三:腿部 孕后期,由于腹部的重量日益增加,压迫下半身,再加上有些孕妇钙质摄入不足,容易引起小腿肿胀,静脉曲张。 对策9:选用孕妇专用袜 宽松的棉袜是短袜的首选,因为其吸水性强,也不易滑倒。袜口不能太紧,否则会使已肿胀的脚静脉回流受阻,肿得更厉害。 如果是穿背心裙的春秋季节,有一种弹性袜,它特殊的大腿扩张弹性压力织法及小腿至脚面处的加强回流织法,能够有效防止静脉曲张,并具有轻微的医疗功效;一般有连裤袜、半统袜及长统袜可供选择。 对策10:正确测量体型很重要 怀孕女性要选择适合自己身体的内衣,在购买前一定要量好三围的尺寸,测量的位置共分5处:上胸围、下胸围、腰围、臀围和身长。 上胸围尺寸:乳房隆起的最高点。 下胸围尺寸:紧贴乳房隆起处的下缘。 腰围尺寸:上半身最细的那部分。 臀围尺寸:臀部最丰满的地方。 长度:从颈部到裙下摆的长度。