应该多穿V领连衣裙和衬衫裙。
1、V领连衣裙
V领是最适合肩宽背厚女生的衣服类型之一，完美的领口设计，把宽大的肩膀和后背给掩盖着，显示不出自己的缺点。而且V领连衣裙比较大方雅致，会使气质衬托的更出众，散发出女人的优雅魅力，领口的独特设计比较吸睛，从而能把视觉的重心转移到下方。
2、衬衫裙
肩宽的女生一般对衬衫情有独钟，而夏天就很适合穿一些比较有个性的衬衫裙，看起来也很时髦显瘦。衬衫连衣裙有很好的包容性，微微宽松的版型，不仅能够遮掉肩膀和胳膊上的肥肉，而且还能把腰部的赘肉给隐藏起来。
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少穿
1、横条纹、格子图案
这种条纹、格子类比较复杂的衣服，在视觉上会起到修饰调节体型的作用，不太懂搭配的小仙女不要随便穿哦！横条纹在视觉上有加宽的作用，会显得肩部更加的宽厚，格子衣服在肩部没有明显的剪裁，也会衬得肩膀又肥又厚。
2、一字肩连衣裙
肩宽背厚的女生缺点在于肩膀过于壮实，显得整个身材上下身不协调，没有小女生的那种玲珑娇小之美。一字肩的衣服把肩部完全暴露出来，就等于是把自己的缺点给放大，不管从正面看，还是后面看，都给人以虎背熊腰的感觉。
2. 裙子尺寸
裙子可选S码，裙子与与其他衣物基本相同，裙子基本尺寸如下表：
如果按裙腰在腰节线的位置区分的话，有中腰裙、低腰裙、高腰裙；按裙长区分，有长裙（裙摆至胫中以下）、中裙（裙摆至膝以下、胫中以上）、短裙（裙摆至膝以上）和超短裙（裙摆仅及大腿中部）；按裙体外形轮廓区分，大致可分为统裙、斜裙、缠绕裙三大类。
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裙子与肤色的搭配：如果皮肤细白，脸色红润的妙龄姑娘，用浅黄或嫩黄色的料子做连衣裙，能收到良好的审美效果。如果皮肤较粗黑，穿色感较沉着的土黄或带有含灰调的黄蓝绿色。
脸色无血色的人，不要穿草绿色的裙子，因为在草绿色的映衬下，脸色更加灰白，给人无精神之感。一般来说，只有白色裙子与任何肤色都能配，尤其能使某些带有病态的肤色，如血色不足、脸色发黄或发青的都能显得较健康、精神一些。
3. 裙子的尺寸怎么分
裙子按照不同的分类标准，有如下一些分类：
按长度
（1）超短裙：超短裙也称迷你裙，长度至臀沟，腿部几乎完全外裸，约为1/5号+4。
（2）短裙：长度至大腿中部，约为1/4号+4。
（3）及膝裙：长度至膝关节上端，约为3/10号+4。
（4）过膝裙：长度至膝关节下端，约为3/10号+12。
（5）中长裙：长度至小腿中部，约为2/5号+6。
（6）长裙：长度至脚踝骨，约为3/5号。
（7）拖地长裙：长度至地面，可以根据需要确定裙长，长度大于3/5号+8。
按整体造型
（1）直裙：结构较严谨的裙装款式，如西服裙、旗袍裙、筒形裙、一步裙等都属于直裙结构。其成品造型以呈现端庄、优雅为主格调，动感不强。
（2）斜裙：通常称为喇叭裙、波浪裙、圆桌裙等，是一种结构较为简单，动感较强的裙装款式。从斜裙到直裙按照裙摆的大小可以分为：圆桌裙、斜裙、大A型裙、小A型裙、直筒裙、旗袍裙。
（3）节裙：结构形式多样，基本形式有直接式节裙和层叠式节裙，在礼服和生活装中都可采用，设计倾向以表现华丽和某种节奏效果为主。
4. 肩宽背厚的人适合穿什么样的连衣裙
我觉得肩膀比较宽的，背比较厚的人适合穿一些宽领的连衣裙，或者是说穿一些丽丽连衣裙等等比较合适。可以有效地修长自己的脖子，可以收敛自己的肩背。
5. 女装裙子尺码的对照尺码 要常规的
女装裙子常规尺码的对照尺码如下：
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中国服装尺码标注方法
成年男女服装号型包括“号”、“型”、“体型”三部分。号表示人体的身高（用cm表示，以5cm为一档）。型表示人体的净胸围（上装，一般以4cm为一档）或净腰围（下装，一般以4cm为一档）。体型表示人体净胸围与净腰围的差值。
以各体型中间体为中心，向两边依次递增或递减。身高以5cm分档组成系列，胸围以4cm分档组成系列，腰围以4cm、2cm、分档组成系列。
以女装为例系列如下： XS／S／M／L 分别对应上衣型号： 150／76A 155／80A 160／84A 165／88A 170／92A
6. 欧美版服装标准尺寸
女士的： X-Small (4) Small (6-8) Medium (10-12) Large (14-16)
其中6号是指胸围34-35英寸 ，袖长31英寸 ， 腰围26-27英寸 ，臀围36-37 英寸 （1英寸=2.54厘米）
英标的6号，美标是2号，欧码是34号
英标的8号，美标是4号，欧码是36号
成品尺寸
1、胸围 (B)：人体净胸围(B0)加放松量得到。
2、腰围 (w)：人体净腰围(w0)加放松量得到。
3、臀围（H）：人体净臀围（H0）加放松量得到。
4、肩围（s）：人体肩围（s0）加放松量得到。
5、领围（N）：人体颈围（N0）加放松量得到。
6、号（h）：号是服装工业化生产中概括出的以厘米(cm)为单位的身高数值，一般的号采用取整的办法设置，不是直接测量得到的。例如：165号、170号等等。通常情况下，号的个位数值非5即0，号的档差为5。
7、半号：以厘米为单位设置的上体长的数值，等于号的一半。
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服装尺码换算参照表
女 装 （外衣、裙装、恤衫、上装、套装）
标 准 尺 码 明 细
中国 (cm) 160-165/84-86 |165-170/88-90 |167-172/92-96 |168-173/98-102 |170-176/106-110
国 际 XS | S | M | L | XL
美 国 2 | 4-6 | 8-10 | 12-14 | 16-18
欧 洲 34 | 34-36 | 38-40 | 42 | 44
男 装 （外衣、恤衫、套装）
标 准 尺 码 明 细
中国 (cm) 165/88-90 170/96-98 175/108-110 180/118-122 185/126-130
国 际 S M L XL XXL
男 装 （衬衫）
标 准 尺 码 明 细
中国 (cm) 36-37 38-39 40-42 43-44 45-47
国 际 S M L XL XXL
男 装 （裤装）
标 准 尺 码 明 细
尺 码 42 44 46 48 50
腰 围 68-72 cm 71-76 cm 75-80 cm 79-84 cm 83-88cm
裤 度 99 cm 101.5 cm 104 cm 106.5 cm 109 cm
服装上符号的含义
（1）“L”表示大号，“m”表示中号，“s”表示小号，“xi”表示特大号，还有“xxi”也表示特大号。
（2）“1”表示适合身高1.5米的人穿用;“2”适合身高1.55米的人的穿用,以此类推,“3”代表1.6米，“4”代表1.65米, “5”代表1.7米,“6”代表1.7米,“7”代表1.8米,“8”代表决权.85米。
（3）“Y”表示胸围与腰围相差16厘米，“YA”表示相差14厘米、“A”表明相差12厘米、“AB”表明相差10厘米，“B”表明相差8厘米、“BE”表明相差4厘米，“E”表明相差无几。
除此之外，还有头围、胸下围、袖根围、袖上围、袖下围、袖口围、下腰围、臀上围、裤根围、裤腿围、裤脚围等等，但是不常用。
7. 肩宽适合穿背带裙吗
肩宽适合穿背带裙吗
肩宽适合穿背带裙吗，相信很多女人都觉得自己的手臂粗和肩膀非常的宽，穿什么衣服都是特别的难看，让自己的心情都很不好的一个状态，肩宽适合穿背带裙吗，一起来了解一下。
肩宽适合穿背带裙吗1
肩宽的女生适合穿背带裙的。
肩宽的女生别穿这4种裙子，显矮又胖！尤其第3种，第一眼就很尴尬
1、 泡泡袖裙子
有很多泡泡袖的裙子是很可爱，但是对于肩膀宽的女生来说，绝对不要尝试，它会将你本来就比较宽的肩膀，变得更宽。总体看上去会显得很壮。
2、 吊带裙子
吊带裙子也是今年夏天很流行的一款裙子，不过肩膀宽的女生穿吊带裙子话就会感觉是一个宽宽的“T”字，肩膀宽的不足完全暴露出来了。
【推荐理由】清新植物绿加上抽腰的设计，搭配不规则荷叶边裙摆，走起路来随风摇曳，带给你亮丽舒服的视觉感受，仿佛把春天穿在了身上，穿起来显瘦又清爽，散发气质淑女味。
3、 削肩裙子
削肩的裙子更是肩膀宽的女生不能碰的。肩膀的宽度本来就比臀部宽一些，如果还穿削肩的话就等于明显地告诉大家你的肩很宽。
4、 荷叶边一字肩裙
荷叶边的一字肩就如同泡泡袖一样，会将本来就宽的肩膀显得更宽。
对肩膀宽的女生来说一定要穿可以在视觉上显肩膀窄的裙子，千万别再穿这些裙子了。下面我就来推荐一些适合肩膀宽女生穿的裙子。
【推荐理由】MG小象连衣裙，腰部绑带束腰点缀，系上收腰显瘦，敞开也自有休闲的潇洒魅力。宽松的连衣裙面上，抢眼的黄色青春逼人，带给你满满的'元气少女感。
肩宽适合穿背带裙吗2
“肩宽背厚”的女人，少穿2种裙子，多穿4种裙子，显高又显瘦！
少穿格纹裙
众所周知，格纹是比较容易显胖的，所以夏天格纹的裙子即便是款式做工再精致，对于肩宽背后的女人来说也要明智的拒绝，毕竟格纹的裙子穿在身上是非常有视觉膨胀感的，即便是腰身方面再纤瘦，只要肩颈部方面足够突出，就容易显得虎背熊腰。
少穿一字领连衣裙
虽然不少女人羡慕别人的肩颈部线条优雅，如同天鹅一般，但是对于肩宽背后的女人来说，穿一字领的连衣裙简直是车祸现场，不仅极其容易凸显肩宽背后的缺点，更容易穿出波涛汹涌的观感，虽然说一字领的连衣裙穿上比较浪漫，但是一字领在胸部会非常突出，所以肩宽背后的女人即便是胸部不够突出，也会因为一字领的存在，会让胸部成为突出打眼的部分。
多穿v领衬衫裙
对于肩宽背后的女人来说，一定要学会在领口方面选择v领的裙子，因为胃里有拉伸线条的效果，所以v领穿上常常让人忽略肩颈部比较宽厚的事实，穿v领的衬衫裙要是在颜色选择方面更加深沉一些，比如说黑色或者是藏蓝色之类的颜色，更加凸显穿着者的优雅气质，v领露出脖颈间的一线肤色，更加凸显肤白貌美。
多穿修身小黑裙
其实对于肩宽背后的女人来说最重要的就是要突出身材的曲线，所以选择突出身材曲线的修身小黑裙是绝对不会出错的，而且修身的小黑裙长城会有弱化肩颈部关注度的效果，如果小黑裙是复古的方领，更加突出锁骨的精致。
多穿法式茶歇裙
法式的茶歇裙也是对肩颈宽厚的女人，非常友好的款式，因为法式的茶歇裙常常是维果的样式，所以在胸前是展示的v领效果，要是是长裙的模样，突出腰线，更加凸显身形的窈窕。搭配一双精致的一字带凉鞋，更加凸显穿着者的优雅气质。
多穿宽肩带裙
其实对于肩颈部宽厚的女人来说也不是不能穿吊带裙，只不过要选择宽肩带的修身吊带裙，这样的裙子对于胳膊线条和胸部线条都有一定的要求，尤其是不要有副乳和腋毛这类尴尬的存在。
肩宽适合穿背带裙吗3
肩宽胯宽最适合穿的3条裙子，特别是第1条，显瘦又好看！
第1条：v领a字裙
肩宽的女生，在挑选衣服的时候，最适合选择v领款式的了，只有这种领型的衣服，穿上才能有弱化肩宽线条的效果，而且很显瘦，如果说你不但肩宽，还胯宽，那么就入手这么一条v领a字裙，穿上最适合了，一抹小清新绿的配色，在炎炎夏日里带来一丝清凉，融入格子元素，似乎更多了几分复古气息~
很适合肩宽胯宽穿的一条连衣裙，深v领设计，视觉上就是很好修饰了脖子线条，还能弱化肩宽的问题，喇叭袖，手臂有赘肉也不用担心，轻松遮掩，修身的版型，加上a字裙型，不管你是胯宽，还是大腿粗，一秒遮肉显瘦，简单踩上一双平底单鞋就很好看！
第2条：斜肩伞裙
一般肩宽的妹纸，一字肩或一字领的衣服是绝对不能碰的，如果说你真的很喜欢露肩的衣服，那么也只能选择这种斜肩款式的，只露出一边的香肩，既性感又不会暴露你肩宽的缺点，一举两得，黑色的款式，穿上更有显瘦的效果，裙摆是伞形的，这对于胯宽的身材有着很大的帮助，修饰和遮掩，显瘦好看！
第3条：落肩袖t恤裙
很休闲的一款polo领t恤连衣裙，直筒的裙型，不管你是啥身材，穿上都很好起到遮掩的效果，胯宽也不用怕，t恤裙胸前大力水手的卡通印花，看起来时髦气息十足，面料透气性很好，在炎热的夏季里穿上也不会闷热，宽松版型，不挑身材，落肩袖，即使你是肩宽妹纸也没关系，喜欢的妹纸大可穿上，显瘦又好看。
8. 有一种美丽，叫“法式”连衣裙，为什么只适合80后女人穿
法式连衣裙可以适合不同气质的女孩，给人以性感和感性的氛围。”“法式”服饰是一种可以装扮精灵的服饰，时尚的效果会在漂亮女孩穿着时展现出微妙的魅力，巧妙的设计也能展现迷人的身姿。充满青春活力的女孩总是受欢迎的这件法国连衣裙的裙子更漂亮它与浅色恰如其分地形成一种生命力和亲和力。总是被设计在裙子上的也很漂亮优雅迷人，显得休闲精神，顿时女神气质也随之提升而80多岁的人，年龄可以显示出美国的品质，穿得更锦上添花。
法国服装有自己的优雅风格，既没有身材也没有年龄是的，今年夏天很友好，我们从一件法式连衣裙开始，它优雅而美丽。