女生马甲线好看。
马甲线是一个汉语词汇，是指没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，腹部主要由两部分组成，分为腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌间会形成线条，这就是马甲线。因为马甲线和腹肌组合看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
女生性感的小蛮腰，不如健身女神的马甲线身材。如果你平坦的小腹上拥有两条清晰的肌肉线条，魅力指数会飙升。无论你是穿比基尼还是露脐装，都会格外吸睛。但是，马甲线身材是需要付出努力才能得到了。一般说这个就是说那个人的身材很好，算是一个褒义词，身材好和健康的体现。
马甲线锻炼方法：
1、准备一张没有滚轮的椅子，人坐于椅子的前1/3部分，两手放于椅面两侧以保持身体平衡，两脚并拢，收紧腹部，上半身稍微往后倾。
2、收紧腹部后，两脚并拢屈膝抬高到至少和椅面同样的高度让贺，再放下双脚踩地，抬高放下来回做10-12下为1个回合，共做3个回合。
3、右脚屈膝抬起，同时保持左脚打直，再换抬起左脚，右脚打直，就像骑脚碰滑租踏车那样，做的过程中笑兆背部稍微后倾但不拱背，两脚交替来回做10-12下为1个回合，共做3个回合，这个动作可以训练腹部肌力。
❷ 女生练一点马甲线好不好
从健康的角度 多少是好的 从外观的角度 看个人
❸ 女生有马甲线好吗
只要腹部肌肉，不太明显就好。就是不要练成一块一块的。
❹ 女生马甲线和腹肌哪个好看
女生有马甲线更好看，这样的话穿衣服会显得好看
❺ 女生有腹肌好看还是马甲线好看
女生有腹腹肌或者是马甲线都好看，本身有腹肌就会有马甲线。
❻ 女的有腹肌和马甲线好看吗
女人有腹肌和马甲线，这个当然是非常好看的，这就证明这个女性朋友是非常自律的，而且经常性都有运动健身才能够让身材一直保持的这么好。
只有不断坚持运动的女人才会有腹肌和马甲线，因为有一段时间不去锻炼的话，腹肌和马甲线就会自然消失的。
❼ 什么样的马甲线才算好看
如果你问我什么样的马甲线才算好看那么我会说我觉得袁姗姗的马甲线就非常好看，她就是通过健身然后慢慢的练出了马甲线，我觉得她的马甲线是非常好看的，想要练出马甲线首先你的脂肪是非常少的才行
❽ 16岁女生，马甲线和腹肌哪个好练，哪个更好看
马甲线好练也好看，女生如果练腹肌会很怪的，有马甲线反而会激起男人的欲望
❾ 12岁的女孩有马甲线帅不帅
12岁的女孩消或有马甲肢桥脊线帅。拥有肱二头肌和马甲线的女孩都是非常的帅气，这种女孩除了穿高跟鞋会历渗让腿上的肌肉很发达不好看以外，其他任何衣服穿在身上都会非常好看的。
❿ 女生什么样的马甲线好看在家怎么练出漂亮的腹部曲线
我觉得女孩子的话还是那种轻微的隐隐约约的马甲线是最好看的，如果说马甲线练得过度的话，也有可能会练出肌肉哦，如果有肌肉的话女孩子在线条上感觉就不会那么好看了，就比较的壮，不过这也根据个人的眼光来看吧。
第二个动作就是平板支撑，做法是在床然后我们整个人面朝着床，用手肘把自己的身体直起来，然后屁股一定要放平，不可以翘屁股，脚尖垫着床就可以，这个动作主要是用到腹部的力量，所以说能够很好的锻炼到腹部，我们最低要支撑5分钟，一开始可能会坚持不了，所以说我们可以撑一会休息一下慢慢训练。