① 如何量腰围/臀围/腿围/臂围的长度
腰围：沿腰部最细处围量一周。测被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。
臀围：沿臀部最丰满处围量一周，测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
腿围：被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重。测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。
臂围：
小臂围
大臂围的话就是肱二头肌
② 男士裤子量尺寸参照图
男士裤子量尺寸参照图
男士裤子量尺寸参照图，男人在外面买裤子的时候，经常会因为不清楚自己的尺寸感到十分的尴尬，可是碍于面子也不敢询问导购员，我和大家一起来看看男士裤子量尺寸参照图的相关资料。
男士裤子量尺寸参照图1
下表为标准男士裤子尺码对照表：
说明：裤子上的尺码，如160/68A，160是指身高，68表示腰围，A代表体型;体型分类：A正常体 B偏胖体 C肥胖体 Y偏瘦体
男士裤子尺寸对照表:
以上就是男士裤子尺码对照表，下面再来看看尺寸、裤长测量方法：
1、腰围
裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周; 净腰围：在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸;
2、臀围
裤子臀围：由腰口往下，裤子最宽处横向围量一周; 净臀围：沿臀部最丰满处平衡围量一周，按需要加放松度;
3、裤长
由腰口往下到裤子最底边的距离; 休闲裤、牛仔裤裤长不含脚口贴边，脚口贴边另预留3-4CM长供自行缭边使用;
4、净裤长
由腰口到您裤子的实际缭边处的距离; 男士净裤长标准测量长度在：皮鞋鞋帮和鞋底交接处。
身体各项参数测量方法
1、体重
体重是身体发育状况的基本指标。测量时，被测量者需穿背心和短裤，平稳地站在体重计上。测量误差不得超过0.5公斤。超过指标有两种情况：一是肌肉丰腆的.健美者，因为肌肉的比重较脂肪大;二是脂肪过多的人。因此，要参考脂肪厚度。
2、脂肪厚度
测量时，被测者直立，两臂自然下垂，测量者将其肩胛骨下角5厘米处皮肤和皮下脂肪与脊柱成45度角捏起，用卡尺量得的数值即为脂肪厚度。一般正常人的脂肪厚度为0.5—0.8厘米。对同样体重的人，通过检测脂肪厚度，可确定体型是肌肉型、肥胖型，还是消瘦型。当你采取自我健美训练措施后，若测得脂肪厚度逐渐趋于或稍低于正常水平，则说明了自我健美训练的效果良好。
3、胸围
直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳 头上缘(女子放在乳房上)，皮尺后面置于肩胛骨下角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。
4、腰围
站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。
5、上臂围(左右臂)
直立，手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出放松时的上臂围。然后，手臂平举，手掌向上用力握拳屈肘，使肱二头肌尽量收缩，用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周，量出收缩时的上臂围。
6、前臂围(左右臂)
直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。
7、腕围(左右腕)
手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。
8、臀围
直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。
9、大腿围(左右腿)
两脚分开自然站立，间距约15米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。
10、膝围(左右膝)
直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。
男士裤子量尺寸参照图2
M码对应腰围76cm；
L码对应腰围80cm；
XL码对应腰围84cm；
XXL码对应腰围88cm；
XXXL码对应腰围92cm；
XXXXL码对应腰围96cm.
(2)裤子的臂围是指哪里扩展阅读:
常用尺码：
S: Small 小 （女）；M: Middle 中；L: Large 大；XL: extra large 加大
S 165 155
M 170 160
L 175 165
XL 180 170
XXL 185
③ 臂围,胸围,腿围都怎么测量的
臂围测的是肱三头肌那 也就是上臂中间的部分
胸围是经过胸中点和肩胛下角的连线
腿围是指股四头肌围 即大腿中间位置的维度
④ 裤子里的臂围是什么意思
臀围就是从臀部最丰满处水平围量一圈，一般说的裤子臀围是指裤子平铺水平直量，也就是1/2臀围。
⑤ 关于裤子的尺码32,175/80A分别是什么意思啊
175/80A指31码的裤子。175表示人体高度是哦175cm ，腰围是80cm，A指的是标准体，32是臀围。
裤子尺码：
29码＝2.2尺腰 30码＝2.3尺腰 31码＝2.4尺腰 32码＝2.5尺腰 33码＝2.6尺腰 34码＝2.7尺腰 36码＝2.8尺腰 38码＝2.9尺腰 40码＝3.0尺腰
(5)裤子的臂围是指哪里扩展阅读
常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号。
A型表示一般体型，B型表示微胖体型，C型表示胖体型，区别体型的方法是看胸围减去腰围的数值而定。在国家标准GB/T1335中，女装上衣S号（小号）的号型是155/80A；M号（中号）为160/84A；L号（大号）为165/88A。
⑥ 腰围、臀围、腿围、脚围、前后浪分别指什么阿
腰围，指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标。
臀围指臀部向后最突出部位的水平围长。
腿围指的是人体腿部围度的大小，主要分为大腿围和小腿围（腿肚围）两种。
脚围包括脚部的跖围、跗围、兜围、腿肚围、脚弯围、膝下围几个部分。
前浪大多时候是用来指是指裤档前面那条缝。是从腰位量(即前拉链顶)至裤底十字接口位。
后浪（后档）是指裤子后中裤腰下方与大身接缝处到下档的长度。
(6)裤子的臂围是指哪里扩展阅读
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
测量大腿围时，被测者两腿开立同肩宽，检测者在其侧面将软带尺置于被测者臀股皱襞下水平环绕大腿一周计量。
跗围的测量。脚跗围是脚前跗骨突点与第5跖骨粗隆点的围长。脚跗围的长度规定与脚跖围的长度相等，其长度为脚跖围乘以百分之百。
后浪是衡量臀部大小的一个辅助的参数（臀部大小是以臀围来衡量），如果后浪短，一般裤子就有低腰裤的效果；反之就是高腰裤。
参考资料：网络-腰围
网络-臀围
网络-腿围
网络-脚围
⑦ 下衣类臂围指什么
裤子的臀围是指从裤子的侧缝口袋处围量一周的值。把裤子放平，软尺松适中，在裤子的侧缝口袋处围量一周就是成品臀围的尺寸了。测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。侧缝口袋的位置一般都是在腰围线向下4CM处，向下量袋口大小一般在12CM左右，这样来算，也就是说在腰围线向下16CM 左右处就是裤子臀围的尺寸的测量处了，一般量1|2的臀围。
1、测量臀围的具体方法是，由十字浪底(裤裆底部)3.4英寸，V形测量(尺子的V形角度约与前裤腰的V形角度相等)。
2、如何确定臀围定位点，女装：于十字浪底上3.4英寸定点;男装：于十字浪底上4英寸定点。
如何根据裤子的臀围与自己的臀围来挑选裤子。除了可以测量自己的臀围外，还有一种计算臀围的公式：臀围=身高X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)。
⑧ 臂围都是指什么呢
臂围是上臂肱三头肌部分。
常规的测量方法：
身体自然站立，先将手臂完全放松，将皮尺从上臂的后侧，从后往前或者从底部向上绕过整个肱二头肌。
再将前臂向上用力抬高，将肱二头肌充分收缩，将皮尺完全收紧，直至绕过肱二头肌的肌峰位置，此时便能看到具体的数值。
增加臂围的方法
先通过饮食来增加体重，平时要多吃碳水类的食物，而且要减少膳食纤维的摄入量。
避免食用饱腹感较强的红薯、粉丝、芋头等粗粮，多吃米饭和面条。
蔬菜和水果不能直接凉拌食用，需要经过水煮或者榨汁食用，这样便能去除更多的膳食纤维。
平时还要多用小米、红枣、胡萝卜等食材熬粥食用，还可以喝一些酸奶。
还要经常做一些手臂力量训练，主要针对上臂的肱二头肌和肱三头肌。