A. 冬天穿短裤跑步对身体好吗
冬天不宜穿短裤跑步，低温对身体有不良的刺激，尤其运动后出汗，寒风或低温都容易对机体造成损坏。
冬季跑步要穿多层衣服，随着跑步进行，身体暖和了可以脱掉外层的衣服，但是也会穿长衣裤保证基本的温度。运动结束后及时穿上厚衣服，保暖是冬季运动的头等大事。
B. 想知道在较冷地天气穿短裤晨跑对身体会有什么影响吗
冬季气温低，外出晨跑穿着不能太单薄，尤其是上腹部要注意保暖，以免受凉引起脾胃不适。出门前最好喝一杯白开水，喝水不仅能补充水分，解除一夜的口干舌躁，而且能降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。
C. 冬天户外运动锻炼穿短袖短裤有什么危害
冬天户外运动锻炼一定要注意保暖，如果穿短袖短裤的话，很容易得关节炎，很容易感冒。
D. 这么冷的天，女生为什么还穿短裤裙子
人家要风度不要温度，e明白不
E. 长期穿超短裤对身体有什么坏处(从生理角度看）
女人夏天最好不要穿短裤，几年前去医院当时我穿的就是短裤，然后那个医生就说象我这样宫寒的人裤子要穿到膝盖下面的，从此以后，我就没穿过短裤。有时在家里图方便穿一下就感觉腿凉凉的不舒服
F. 寒冷的天气长期只穿条单薄的裤子会不会有害
自从在老师的指导下学习了卖火柴的小女孩这篇文章后，我对那位卖火柴的小女孩产生了敬佩之情。
这篇文章主要讲了一个卖火柴的小女孩在下着雪的大年夜，又冷又饿，可又不敢回家，她只好蜷缩在墙角，几次擦燃了火柴，看到了她从来没有看到过的景象，但在饥饿与寒冷的压迫下冻死在街头的故事。
她多么的可怜，我非常同情她，如果她生活在我们的社会上就不会有今天这样可怜的遭遇了。想想她多么的饿，几天没有吃一顿饱饭了，还要在大年夜这样美好的日子里去卖火柴。是那样冷的天，在寒冷又饥饿的情况下卖火柴。
但是我没有她那样的能耐，我们如果一天不吃饭就饿的慌，那样的冷，我们根本就还没出门，就不敢出去了。想像小女孩那样还要饿几天，我们跟本做不到，如果是我们的话就要哭天喊地了。她在饿的时候，我们正吃着香喷喷的食物，美味可口。
小女孩穿着又脏又破的衣服在卖火柴，是那样的单薄的衣服，风一直灌入她的身体，身体冻得像一块冰。还要走路，在那样厚的积雪里走，脚丫都不能动了。
我们呢，穿着崭新的衣服，鲜艳亮丽，厚厚的，多么的暖和。还有新的鞋子，暖得脚很舒服。
我们怎么与小女孩比啊，她没有鞋子、衣服，甚至没有得吃一顿饱饭。我们多么的幸福，小女孩多么的可怜，我们随手可得的东西她却想得到，是比登天还难。
我非常佩服那位卖火柴的小女孩，她善良、勤劳。她什么都会做。我们比她幸福多少倍啊，所以，我们要好好珍惜我们现在的生活，让我们的未来更加美好。
G. 大爷零下二十几度穿背心短裤，老年人受凉后将会带来哪些危害
大家都知道，老年人一般比较怕冷，在冬天都会穿着厚厚的衣服出门，有些老人因为天气冷还不愿意出门。而年轻人更加抗冻一些，有些年轻人在寒冷的冬天也光着两条腿走来走去。但是在长春街头，却出现一位穿着短裤背心的大爷。当时的天气是零下二十多度，这位大爷穿着背心在街上悠悠的走过，让人感觉进入了夏天。有网友表示，这位大爷真是一位神人，心里装着夏天，走到哪里都是夏天。不过老年人受凉危害还是挺大的，受凉后容易发生感冒。也可能会引发各种心脑血管类的疾病，身体受凉不是一件小事，冬天还是应该注意保暖。
有些人觉得身体受凉不是大事，只要喝点热汤暖一下就好了。其实身体受凉对身体造成的伤害还是比较大的，除了引发感冒，还有可能会引发腰、腿类疾病。如果是长期处于寒冷的状太下不注意保暖，还有可能会把身体冻伤，这些伤害都是不可逆的，有可能伴随终身。所以在冷天，还是应该要注意保暖。
H. 冷天穿短裤跑步有健身作用吗拜托各位大神
既没有春天的风吹，也没有夏天的暴晒， 秋天是最让人感到舒服的季节。入秋以来，气温逐渐下降， 湿度明显减小，在经历了炎夏的酷暑和闷热后， 人们开始享受秋天的凉爽和舒适。运动专家指出， 秋天也是锻炼身体的黄金季节，有利于人体各机能的发挥。 金秋时节，适当地参加体育锻炼，有利于改善胃肠道血液循环， 增强人体素质，提高对气候变化的适应能力，减少发病的机率。 秋天参加健身活动，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能， 而且还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外部寒冷刺激的抵 御能力。 秋天的阳光足、空气好， 因此走出房门投入大自然参加形式多样的户外运动是人们最佳的选择 。秋天也是大自然收获的季节， 因此比较适合开展的健身活动也大多和环境融为一体，如背包远足、 骑车郊游、野外攀岩等等，健身的同时还能旅游，可谓一举两得。 当然，如果你想在城市内活动一下的话，也有不少选择， 最简单的就是约上几个朋友打场街头篮球或踢踢足球。 老年朋友则可以在公园内打打太极拳， 每天进行一个小时的徒步走等等。 秋季锻炼和其他季节锻炼一样，有一个度的把握。 锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适， 这就是运动适度的反应。相反，如果锻炼后十分疲劳， 休息后仍然身体不适，头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少， 那么您的运动量可能过大了，下一次运动时一定要减少运动量。 初秋由于盛夏余热未消，气温仍然偏高。加上时有绵绵阴雨， 天气以湿热并重为特点，还可能会有“秋老虎”出现。但中秋后， 雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候寒热多变，身体一旦不适， 便易伤风感冒，旧病也易复发。因此，秋季还必须注意，凡起居、 饮食、精神、运动等方面的调摄皆不能离开“养收”这一原则。 推荐运动 登山 登山可以增加肺活量，增强血液循环，增加脑血流量。秋日登高， 更能提高人体对环境变化的适应能力。登山时，随着高度上升， 大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多， 加上气压降低，能促进人的生理功能发生一系列变化， 对哮喘等疾病起到辅助治疗的作用，并能降低血糖， 增高贫血患者的血红蛋白和红细胞数。 慢跑 慢跑可以增强血液循环，改善心肺功能， 改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应，减轻脑动脉硬化。 跑步还能有效地刺激代谢，有助于减肥健美。 老年人跑步能减少由于不运动引起的肌肉萎缩及肥胖症， 降低胆固醇。慢跑的过程实际上也是在经历“空气浴”。 在这秋高气爽的日子里， 如果每天花1至2个小时到室外呼吸新鲜空气，再辅之以慢跑， 能够增强体质。 秋季健身攻略 秋天是健身的大好季节。不过，要提醒广大健身爱好者的是， 由于气候变化的原因，这个时候更需要注意健身的方法， 否则就会适得其反。 攻略一 充分热身由于秋季是气温不断下降的季节， 而人体在气温下降的环境中会反射性地引起血管收缩， 肌肉伸展度明显降低，关节生理活动度减小， 神经系统对运动器官调控能力下降， 因而每次健身前一定要注意做好充分的热身活动， 避免在运动中受到伤害。 攻略二 循序渐进不要主观地认为秋高气爽，身体状态也不错， 就忘乎所以地进行超负荷的体育锻炼。传统中医学认为， 人体阴精阳气在秋天处于收敛内养阶段， 所以健身也要顺应这一原则，运动切忌过度，要适可而止。 专家建议，秋天人们可以参加一些轻松平缓、活动量小的运动。 这样既不会因出汗多损耗元气，又可以舒展筋骨，提高身体素质。 攻略三 注意补水秋季气候渐趋干燥，在进行身体锻炼的前后要多喝些饮料， 通过补充体内的水分来保持上呼吸道黏膜的正常分泌， 并提高口鼻黏膜的防御机能。方法上要注意少量、多次、缓饮补水， 目的是保证身体拥有足够的水分，以便在进行健身运动时， 更好地促进周身血液循环。 攻略四 谨防感冒夏季人们习惯了清晨穿背心短裤出来锻炼， 但秋天早晚温度都比较低，如果不注意穿着就很容易感冒， 所以在晨练前要根据气温变化增减衣服。晨练出汗后， 千万不要穿着湿的运动服在户外长久逗留。（李文） 冬泳从秋季练起 随着盛夏酷热的消退，一些游泳爱好者也收起了泳衣。 但健身专家建议，初秋时节适当的冷水泳既能达到满意的健身效果， 也能为日后冬泳打下良好的基础。 初秋的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用，加快心跳速度、 促进血流量，进而加速身体的新陈代谢。冷水泳对皮肤的刺激作用， 可以有效地锻炼血管的收缩和扩张。长期坚持， 能达到良好的健身效果，增强机体的免疫力。 冬泳不但可以加快人的基础代谢，促进血液循环， 也能锻炼人的意志和培养团结协作精神。但练习冬泳应该逐渐过渡， 从秋天开始坚持冷水泳，到了冬天才能享受冬泳的乐趣。 秋季冷水泳的锻炼时间长短应该因人而异，下水前， 可适当涂些松节油或者凡士林来保护关节。像其它健身方法一样， 练习冷水泳贵在坚持，只有克服惰性长期努力， 才能达到好的健身效果。（春雨） 老年“绅士”的手杖操 本报记者龚洁芸 今年上海市第七届老年人运动会开幕式上， 有一个表演团队特别受人关注：72名穿着礼服、打着领结、 手拄拐杖的“老年绅士”精神抖擞地走入场内， 表演了一套诙谐幽默、别开生面的“手杖健身操”， 赢得了现场老年观众热烈的掌声和强烈的共鸣。 走下台，这些白发苍苍的老爷爷们满脸红光，兴奋异常。 他们中最小的60岁，年龄最大的有84岁，对于每天必练的“ 手杖健身操”，他们喜爱有加：“跳了这套操，身子骨硬朗了， 反应灵敏了，心情也一天比一天好。”和这些“老年绅士” 一样兴奋快乐的，是一位63岁的老人———刘健。去年8月， 这位在复旦大学从事了近30年健美操教学的老教师， 经过长时间的仔细推敲，自编自创了这套“手杖健身操”。 谈到编操的初衷，刘老师说：“ 从80年代初老年迪斯科走入寻常百姓家开始， 绝大多数的健身操都是针对女性编排的，适合男性练的少之又少， 于是就有了专门为他们编一套健身操的念头。”木兰扇、 木兰剑几乎都是女性的“专利”，于是刘健老师想到了手杖——— 普普通通的助行工具。在运用手杖做各种动作的过程中， 老年人的头、背、腰、腿等身体各部分都可以得到充分的锻炼。 从诞生到现在的一年间，这套音乐轻快、动作诙谐、 效果显著的健身操受到了沪上广大中老年男性的喜爱。6月份， 闸北区彭浦新村街道专门组织了一次手杖健身操展示。 900多位老人穿着自己设计的绅士服， 整齐划一地舞动着手中的拐杖，浑身上下散发着年轻人的朝气。 目前，手杖健身操已经在宝山、闸北、 闵行等几个区的街道跳得热热闹闹。 想当初，要让中老年男性朋友走出家门，到小区广场上跳操， 可不是件容易的事。通常男性会觉得跳操是女性的特长，老伴去跳， 他们会支持，但要是让他们自己去尝试，多少会感觉害羞。 他们还是比较习惯于太极拳等健身活动, 但当他们亲眼看到了手杖操，很多人一下子就喜欢上了它， 就算那些听不懂音乐，踏不准步子的老爷爷们， 也对这套新颖幽默的健身操产生了浓厚的兴趣。自己学不会， 让老伴先练，然后自己进行强化训练。逐渐地，三三两两的， 小区广场上握着手杖扭腰转体的老年男性多了起来， 发展到后来就成了六七十人的大集体。 现在，每天的手杖健身操已经成了他们生活中的重要内容。 正如彭浦新村一位74岁的方先生所说的：“ 在手杖健身操明快的音乐和欢快的步伐中， 我们享受到了运动的快乐。”
I. 天气冷了能不能穿短裤！而且又要保证温度
可以的。。穿短裤贴
暖宝宝
一样很有温度
J. 女人冬天穿短裙对身体有伤害吗
每年冬天，都会出现这样一些女病人——病症相似：痛经、月经失调、月经量减少；穿着相似：短裤短裙配一双靴子，即使是三九严寒，却依旧坚持“美丽冻人”。衣着单薄违背了冬季养生的原则，从中医角度讲，下身衣着单薄导致寒气很容易就侵入体内，可能引起“子宫寒冷”，如果不好好调理，可能导致月经紊乱，严重起来还会影响生育。
“女人的生殖系统其实很怕冷，但现在许多女大学生和白领女性，为了展示身材曲线，每天顶着凛冽寒风，穿着流行的裤袜、短裙和靴子出门，很容易让子宫受寒。”
可是很多年轻女性都没有这方面的常识，根本没有把自己的痛经、月经不调等症状和自己的穿着联系起来，如果长此以往，对身体伤害很大，特别是育龄期妇女，如果月经总是不准，会影响怀孕。
专家提醒，冬天一定不要为了爱美而让躯体受寒，把自己包裹严实总没错。如果一定要穿裙子，最好穿厚重些的毛呢或粗呢制成的裙子，长度以到小腿肚甚至脚踝为宜。尽量避免在早晚气温较低时露天长时间行走。冬天同样要加强运动，避免吃生冷食物，可以吃些生姜、红枣、胡萝卜等热性食物。