Ⅰ 文胸应该怎么戴
文胸穿戴好后 上半身向前倾斜45度 然后再用手去调整胸部 至于你为什么胸部中间会被文胸顶着痛 很有可能是文胸质量不过关 发育阶段 选对文胸很重要 不是什么文胸都能戴 不是什么文胸都对身体没害 建议你选择 安莉芳 黛安芬 还有外贸文胸 这都是质量过关的 15岁发育阶段 32A很正常 胸部会随着年龄的增长而变化 所以你不用担心 选对了文胸 拥有一对迷人的“胸器”那不是梦想
上胸围量法：用软尺皮尺从胸部隆起的最高点水平环绕一周,这是上胸围。
下胸围量法：用软尺在乳房下沿水平环绕一周,量出的数字是下胸围。
用上胸围减去下胸围会得到一个数值，这就是罩杯的尺寸。
AA罩杯：8厘米以下
A罩杯：9到11厘
B罩杯：11.5到13.5厘米
C罩杯：14到16厘米
D罩杯：16厘米以上
E罩杯：20厘米
车头灯外贸内衣bra 这家淘宝店的内衣不错 建议你去看看 效果很好
Ⅱ 怎样正确戴胸罩
1、两个胳膊穿过袖口。要穿上传统胸罩，应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。
Ⅲ 胸罩怎么带啊
正确佩戴文胸方法
1.
先将间带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度，让乳房自然恰当地倾入罩杯内，再扣上背扣。
2.
用手将乳房完全托住放入罩杯，然后轻按罩杯底幅边缘，固定文胸位置，并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内，移正杯位，使胸部线条集中，完好包容乳房，达到顺滑、服帖的效果。
3.
肩带调教至适当长度，肩部感觉自然舒适无压力，切记肩带不宜过紧或过松。
4.
调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平，背部横带不宜拉得过高。
Ⅳ 如何佩戴胸罩
你胸大么，你B大么，和我插插把！我帮你带，我GG很软的，插在你的B上很舒服的。我办你吮吸着你的胸。
Ⅳ 胸罩怎么戴舒服正确戴胸罩方法，谢谢，给好评
病情分析：
你好，这种情况考虑还是宽松为主
指导意见：
目前这个问题我建议不要太紧，根据自己胸型选择啊。
Ⅵ 戴文胸的方法
戴文胸的方法：首先将肩带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。将上身向前弯曲45度，让乳房自然恰当地倾入罩杯内，再扣上背扣。接着用手将乳房完全托住放入罩杯，然后轻按罩杯底幅边缘，固定文胸位置，并把胸部侧边的肌肉充分推入罩杯内，移正杯位，使胸部线条集中，完好包容乳房，达到顺滑、服帖的效果。然后将肩带调教至适当长度，肩部感觉自然舒适无压力，切记肩带不宜过紧或过松。最后，调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平，背部横带不宜拉得过高。
Ⅶ 教你如何戴胸罩（配图）
将肩带套上两肩，上身前倾。
双手托着罩杯下方，将乳房完全套进罩杯内。
挺直上身，将罩杯外围的肌肉也推进罩杯内。
挺直上身，将罩杯外围的肌肉也推进罩杯内
调整肩带长度至松紧适中。
乳房有多重？一个乳房的重量约莫150到500公克左右不等，平均一个乳房约250公克。这么重的乳房附著在胸部的肌肉上，如果只靠皮肤来支撑，柔软的乳房很容易就面临下垂的命运。
而胸罩具有固定胸下围两侧以及向上提升的功能，所以选对胸罩就可以将乳峰的高点，固定在正确的位置，创造出具立体感的胸部曲线。内衣，您还可以选择穿与不穿！
挑选胸罩的十二大秘诀
1.罩杯是否固定在胸下围，不会任意移动。
2.若是选择有钢圈的胸罩不能有以下两种情况；一是会痛，二是胸下围有胸罩的罩杯压痕。
3.调整合适的肩带长度。
4.乳房是否已集中托高于罩杯内。
5.乳头要位于罩杯顶点。
6.胸罩乳沟处是否服贴。
7.腋下的肉不能露出来。
8.检查罩杯上缘是否服贴。
9.检查罩杯是否能完全支撑胸部。
10.注意罩杯是否因为不服贴而产生绉褶。
11.即使取下肩带，胸罩是否依然固定，不会移动。
12.最后双臂来回转动，检查乳房有无压迫感和乳头是否受到挤压。
挑选文胸不当的疾病案例
医生检查后发现，其实，给病人带来麻烦的是文胸上的钢托，疼痛的原因是腋下肋骨上方的软组织长期受到钢托的压力。医生说，
人体的乳腺组织比我们想象中要广泛得多，它的上源在第二根肋骨，外测源一直延伸到腋下。如果钢托的半径不够大，就会刚好卡在软组织上，长期压迫，就有可能损伤到软组织。
案例二：脂肪坏死病人的乳房下方有一个小小的肿块，按压时会感觉隐隐的疼痛，同时，皮肤表面色素沉着。
通过检查，医生发现，肿块是个坏死的脂肪组织，需要手术摘除。手术后证实，肿块是坏死的脂肪伴陈旧性出血。仔细询问，病人说，文胸的钢托时常会上滑压迫到乳房中间，而且自己几乎24小时穿戴文胸，连睡觉也不脱掉。
医生说，由于文胸不合适，罩杯没法覆盖到整个乳腺组织，造成血液流通不畅，钢托长期压迫乳腺组织及周边的脂肪。日积月累，乳房里的脂肪也会发生变化，逐渐形成坏死的肿块。表皮色素沉着是由压迫造成的。
检查后，医生说，问题还是出在文胸，病人的文胸罩杯偏小，挤压到了胸部，活动起来乳头和文胸反复摩擦，再加上文胸本身的材质比较粗硬，在一再摩擦之下，娇嫩的乳头皮肤受到了挫伤。“每来一次月经，乳头会脱一次皮，逐渐修复乳头表皮的速度就会减慢。”
案例四：皮肤过敏病人的乳房四周皮肤微红，出了不少大大小小的疹子，还直喊痒。
医生说，出现这样的病症，是因为文胸的材质有问题，有些文胸内衬的材质不是全棉的，一般人可能没关系，但如果本身是过敏性体质，就容易出毛病了。
Ⅷ 如何正确戴文胸
有钢圈的对胸形的成型比较有用，你19岁了，已经到了可以佩带钢圈文胸的年龄了，如果穿戴一段时间感觉不舒服就要注意了，其实选一款大品牌的产品也很重要，大品牌的产品都有专业的人员给您建议。以下是正确的穿戴方法。
1、让您的手臂穿过肩带并将肩带置放在您的肩膀上。使用双手支撑胸罩的下围，身体微微向前倾并将乳房紧贴于罩杯里。
2、身体立直。双手移至背部并扣紧胸罩。
3、调整肩带至舒服的位置及适中的长度并避免胸罩紧紧夹着您的肌肤。确保肩带不会太紧 (您必需能够让一只手指穿过每一边的肩带为佳)。
4、让身体微微向前倾。将手臂内侧、背部和腋下多余的脂肪及赘肉推向乳房并紧贴于罩杯里。于另一边重复同样的步骤。
5、身体立直。再调整和确保您的乳头处于罩杯的正中央。
6、将两边的肩带向上和向后拉以挺实乳房。调整后系带以达到舒适的位置。
7、重新调整和确保您的胸罩系带包围您的身体躯干于相等的位置上。
8、身体立直。再次做最后一次的调整(如需要)来确保您的乳房舒适地紧贴罩杯。
mm你看看出处的资料，里面有图片会指导你穿着！
http://blog.163.com/karenxu@126/blog/static/61431264200801832149193/
Ⅸ 女生的文胸怎么戴上的啊
你不知道穿多大的文胸吗？瘦的话买34的A杯试一下 34 36 38是你胸围 然后乳房的大小由A B C杯分别 A 是最小的 然后B中等的 C是大的 不知道尺寸的话你去热妒官网好了 让导购帮你选择`告诉导购你的需要` 那样你就可以买到自己喜欢的又合适的文胸了哦。
Ⅹ 如何带胸罩
MM如何带胸罩
首先，是关于胸部的尺寸和胸罩的尺寸的，经常看到有些MM问，我胸围是多少多少，那么我应该穿多少号的内衣啊？这里呢，我想大多数JM都知道BRA的尺码是前面一个数字，后面一个字母吧（但也不排除不知道的！！嘿嘿），前面那个数字代表的是你的胸廓，也就是下胸围：就是你的胸部最下沿那一圈的尺寸。而后面那个字母呢~可是一个胸部最具代表性的描述了呢（你有料或没料都体现在这一个小小的字母上了），这个字母是用你的上胸围：也就是顶点那里的尺寸减去下胸围的尺寸得来的，尺码，见下表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
就是这样了，上面的70，75是国际通行标准，而咱们平常说的32，34则是欧洲标准，但很容易换算的了，而且有些品牌分得更细，还有什么AA（A-）就是比A还小，不过中国市场上好像很少有分得那么细的品牌吧，也可能是我孤陋寡闻了~，下面一张更细的表
胸罩罩杯尺寸说明表
下胸围 上胸围 国际尺码 英国尺码
68 - 72(cm) 80 70A 32A
83 70B 32B
85 70C 32C
88 70D 32D
90 70DD 32DD
73 - 77(cm) 85 75A 34A
88 75B 34B
90 75C 34C
93 75D 34D
95 75DD 34DD
98 75E 34E
78 - 82(cm) 90 80A 36A
93 80B 36B
95 80C 36C
98 80D 36D
100 80DD 36DD
103 80E 36E
83 - 87(cm) 95 85A 38A
98 85B 38B
100 85C 38C
103 85D 38D
105 85DD 38DD
108 85E 38E
88 - 92(cm) 103 90B 40B
105 90C 40C
108 90D 40D
110 90DD 40DD
113 90E 40E
胸罩罩杯尺寸说明表
罩杯型号 胸围与胸下围的差距
AA 约7.5cm
A 约10cm
B 约12.5cm
C 约15cm
D 约17.5cm
E 约20cm
看到这大家恍然大悟了吧~其实就这么简单~不过还有重要的一点，就是在你测量的时候最好有个助手，因为站立的时候由于地心引力胸部可能会下CHUI，所以最好找个女友/老公来帮忙，你用手托住你的胸，让她/他来测量。当然也可以他托你量，麻烦点就是了~
第二：关于BRA的型的问题
1/2型：一般这种形的都是可以卸肩带的，方便大家穿露肩装的时候穿，它的支撑力不大，也基本没有集中的功能，比较适合胸部不太大的女孩子穿。因为它可以把脂肪往上部推，所以穿着正确很有可能会让你的胸部再发育一眯眯哦~
3/4型：这个型的因为这个有集中和托高两种功能，比较适合胸部大点的MM穿着。而且对改善身材有很好的效果，胸部有点外扩的mm建议穿3/4的，而且这个型的会显得你的MIMI大一点哦~~
全包型：一般是胸部更大的妇人的选择，因为全都包住了，所以不会有荡来荡去，晃晃悠悠的感觉，但此型有一个缺点主是容易使胸型外扩，所以JM们如果胸部不是大的受不了还是不要穿这个型的。
还有就是功能型的内衣，比方说长的，连着腰封的内衣，还有昨天一MM说的1/3型！！都是为了改善受损形体的，具体怎么用，我也说不大清，书上说是如果你是胃部肥胖，或脂肪已经转移到胸部下面去了，最好穿不带钢圈连腰封式的，那样可以把脂肪往上推，三个月后改穿带钢圈的，这样就不会再掉下来了，带腰封太累了~
第三，穿内衣的方法正式出现了，选内衣很重要，但穿着方法更重要！！如果穿着不当会使你的脂肪跑到内衣外面，久而久之会发生很惨痛的后果！！！！
1.上半身微向前倾。让乳房集中前方，以这个姿势扣上扣子。
2.将肩带上拉，提起乳房，再调整肩带位置。
3.待胸罩将乳房完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够