『壹』 怎么确定自己穿多大码的内衣
确定自己穿多大码的内衣方法如下：
内衣胸围由下胸围和罩杯组成。下胸围即绕乳房根部平行胸腔一圈的数值。
(1)怎样看文胸码数扩展阅读：
文胸尺码对照表也称胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的文胸尺寸、胸罩尺寸表。 水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。
人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的必须。
这样穿内衣才正确
1、手臂穿过肩带挂在双肩上，上身稍稍前倾，两手按住文胸的钢圈底边，轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全装进罩杯内。
2、然后两手沿着文胸底边滑到背后，扣好排勾。
3、身体前倾90°，一只手从后背排扣处伸入，将遗失在背部、腋下的脂肪拨入罩杯内。
4、一只手呈八字状托住文胸的钢圈下方，另一只手拉住文胸耳位，调好肩带。
5、穿好文胸后，试着活动一下身体，看看是否舒适自然。
『贰』 女士内衣尺码怎么看
32/70 指：32是欧码，代表的是下胸围尺码，70同样是下胸围尺码70CM，32等于70，意思一样表达方式不同。
34/75指：34是欧码，代表的是下胸围尺码，75同样是下胸围尺码75CM，34等于75，意思一样表达方式不同。
罩杯尺寸=胸围-下胸围。
罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。下胸围加上罩杯代码就是胸罩型号。
(2)怎样看文胸码数扩展阅读：
计算出来的罩杯数也不一定是你最终应该买的码数，还有三种可能：
1、脂肪偏多：罩杯的级数应该选大一级，例如差值为C级时通常选择D。
2、算出的差值比较模糊：你尽量选大一号的罩杯型号，以便乳房有发展的空间。
例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D。
3、乳房的形状扁平得象一盘散沙：量出的差值越小，所选杯级却大。
例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候，量出的差值为B杯，那么所选杯为C杯。
『叁』 胸罩ABCD尺码表怎么看
70A上胸围是80cm，下胸围就是70cm，上下胸围之差距在10cm左右，70B罩杯上胸围是82.5cm，下胸围是70cm。
上下胸围之差距在12.5cm左右，70C罩杯上胸围是85cm，下胸围是70cm，上胸围和下胸围相差15cm左右，80A罩杯上胸围是90cm，下胸围是80cm，上下胸围相差10cm左右。
文胸一般分为ABCD四种，A罩杯是最小的，D罩杯是最大的，胸小一点的妹子可以选择A罩杯，当然还要结合自己的胸围，一般70A的胸围是80，如果你知道自己的尺寸，可以到内衣专卖店，让专业人士帮你测量一下，这样购买文胸的时候就知道自己穿的码数。
(3)怎样看文胸码数扩展阅读
70A尺码的文胸属于32号A罩杯，75A属于34号A罩杯，80A属于36号A罩杯，85A属于38号A罩杯，以此类推。文胸和内衣是不一样的，文胸的聚拢效果虽好，但是胸部没有形，内衣可以收副乳，让胸部更加丰满。
文胸适合在夏天穿，不喜欢胸大的妹子，可以选择文胸。选择文胸的时候，不要太紧，也不要太松，以二手指头能伸进去为宜，舒服合适即可。
『肆』 内衣文胸尺码怎么看
文胸尺码解读
数字代表你的下胸围尺寸，字母的罩杯上面举例中的“75”和“80”是指你的下胸围尺码表尺寸。水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：CM为了方便，购买文胸的时候，往往根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己文胸的尺码。
例如，如果你的下胸围在68cm~72cm之间，那么请选择70码，具体请参照文胸尺码对照表，胸围尺码表。字母即是你的罩杯 上面举例中的“B”、“C”即是你的乳房罩杯。罩杯的计算公式是：罩杯尺寸 = 胸上围尺寸 - 胸下围尺寸。
(4)怎样看文胸码数扩展阅读：
测量罩杯的方法：
罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸 - 下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。
一般来说，上下差在10CM左右选择A罩杯，12.5CM选择B罩杯，15CM左右选择C罩杯，17.5CM左右选择D罩杯，20CM左右选择E罩杯，20CM以上选择F罩杯。
例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70C的文胸，70是下胸围尺寸，用来确定型号。
注：每个人因身材不同，文胸尺码将会略有差异。
『伍』 女生内衣尺码怎么看
女生内衣码数一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。下胸围加上罩杯代码就是胸罩型号。
按照文胸的罩杯分类：
1、1/2杯文胸
整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。
2、3/4杯文胸
文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合搭配套装、西服等。
3、全罩杯文胸
整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外扩的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。
选择技巧：
1、试穿你选中的内衣
仅凭眼睛看一看，不试穿就买是危险的。真心和导购小姐沟通，还是很有收获的，因为知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
试穿内衣还有哪些方法和技巧呢？第一、在mm们去内衣店前，可以准备一两套外装去，如紧身的外衣或者有透视感的衣服。这样做的目的是看胸罩与外装的搭配效果如何。倘若你只穿了内衣照镜子，就预测不到套上外装后的整体效果怎么样，胸罩痕迹是否会显露。第二、也可以多问问一起来的朋友，让她们提供一些意见。
2、正确测量的尺寸
随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。如果实在不好意思，就应该在家里经常测量。例如生理周期的原因，在月经来的前几天，胸部是会涨大的，而之后几天又会有所变小，所以卖内衣时应该尽量避免生理周期前后几天。这也是为什么即使我们知道自己的尺寸了，仍然要试内衣的原因。
3、不要害羞谈论自己体型的烦恼
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。因为不同款式的内衣穿出来的效果不同，如果对不同杯形的内衣功效还不是很了解，最简单的方法就是试穿了，这样就一目了然了。
『陆』 怎样才能知道自己穿多大的胸罩
只有知道上、下胸围的尺寸，才能得出合适文胸的尺码。具体文胸尺码表如下所示：
(6)怎样看文胸码数扩展阅读
胸罩的分类：
1、无缝胸罩
罩杯表面是无缝处理，中间缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。
2、前扣胸罩
指钩扣安装于前方之胸罩，一般便于穿着，也具有集中效果。
3、无肩带胸罩
大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。
4、魔术胸罩
在罩杯内侧装入衬垫，藉以提升并托高胸部，可表现胸形及深坠的乳沟。
『柒』 如何确定文胸尺码
确定文胸的尺码：罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。 第一步：量一下自己的下胸围，确定可用的标号：70、75、80、85、90、95、100、105你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负2.5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。 第二步：确定胸罩的罩杯罩杯尺寸就是那些数字后的a、b、c、d，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是b杯。下胸围与胸围之差aa ：7.5cm，a：10cm，b：12.5cm，c：15cm，d：17.5cm， e：20cm，f：22.5cm。例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是b杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80b。
『捌』 如何才能知道自己穿多大罩杯的文胸，有什么方法测量尺寸
一、测量胸围
1、上胸围尺寸：
以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为（上）胸围尺寸。将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。
2、下胸围尺寸：
用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
二、确定胸罩的罩杯和下胸围尺寸
罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米) 70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸
三、符合中国标准的胸围：
1．美学的观点认为半球型、圆锥型的是属于外形较理想的。
2．两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。
3．微微向上挺，厚约8～10厘米。
4．乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。
5．乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。
6．中国女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53
按此计算：
胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小
胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53) 标准
胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观
胸围÷身高(厘米)＞0.6 过大