① 怎么判断胸罩是否合适
1
看底围
合适的底围是前后基本水平的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰好容许两根手指在围带中滑动。
【底围过松】底围往上跑，位于肩胛骨上方。需要换小一些的底围。
【底围过紧】底围勒紧肉里，造成勒痛或不适。需要换大一些的底围。
2
看罩杯
合适的罩杯应该完整地包裹你的乳房（包括腋下的肉肉），平滑贴合胸部曲线，不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑，文胸中间的位置贴着你的身体，不会浮起，整体感觉稳定。
【罩杯过小】罩杯压迫乳房，造成乳房变形，或者杯口、腋下有肉挤出来，或者鸡心位浮起，说明罩杯偏小了，你需要罩杯大一杯的文胸。
【罩杯过大】罩杯面有褶皱，或者空杯，说明罩杯偏大了，你需要罩杯小一杯的文胸。
【罩杯小或者底围大】抬起胳膊验证一下，如果文胸整体往上跑（或者日常穿着时就容易跑杯），说明你需要小一个底围或者大一个罩杯的文胸。
3
鸡心位
合适的鸡心位应该紧贴身体，不浮起，整体感觉稳定
【鸡心位浮起】心位处浮起，没有紧贴身体，说明罩杯过小，乳房无法完全容纳进罩杯，你需要换大一些的罩杯。
4
肩带
合适的肩带应该不勒，平服地贴合身体曲线，肩带松紧适度，能通过一个手指。
【肩带过紧或过松】肩带勒进肉里，说明肩带过紧，应调松一些。肩带滑落，说明肩带过松，应该调紧一些。
② 运动内衣压胸是正常的吗
运动内衣压胸是正常的吗
运动内衣压胸是正常的吗？运动内衣是很常见的服饰，很多女性朋友都是需要的，运动内衣对女性的胸部有好多的好处，运动内衣压胸怎么办呢？下面一起来了解一下运动内衣压胸是正常的吗。
运动内衣压胸是正常的吗1
动内衣本来就是把胸压扁 减少上下震动，不压胸就不叫运动内衣了 只能算瑜伽内衣吧。运动内衣适合运动穿，因为运动的时候肌肉会收缩紧张，说俗气点就是胸部会变小，所以一般运动内衣“胸省”会适当减小，平常穿略微压胸!日常不建议常穿运动内衣哦，容易造成胸型不好。
运动内衣可以代替胸罩吗
不能。没有支撑的运动内衣很容易导致乳房轮廓模糊和下垂，而副乳还会给胸部带来压迫力，长时间佩戴它也容易引起乳房疾病。而且，运动内衣将使您的胸部越来越平坦，并且在没有正常支撑的情况下，胸部周围的脂肪也会越来越稀疏。如果您不希望胸部越来越小，请不要戴运动胸罩，拥有【大】乳房的姐妹，如果您不希望乳房下垂，请不要戴运动胸罩。 穿小背心也是如此，这会更加伤害乳房。
运动内衣太紧要不要紧
太紧的运动内衣可能会压迫胸部，运动内衣过紧会阻碍胸廓的呼吸运动，不利于淋巴和静脉的回流，也不利于女性胸部健康，因为运动内衣的选择仍以合适为基础，不要太紧或太松。
如果运动强度不是很大，建议穿宽松一点，胸部太紧，也很容易影响健康。
运动内衣机洗注意事项
有的运动内衣上明确标识可以机洗，这种情况下，最好将运动内衣单独放进洗衣袋，用少许清洗液清洗。用清洗袋，可以避免运动内衣与其他衣物缠绕在一起，使运动内衣变形。
清洗时，少许清洗液即可，运动内衣一般运动后立即清洗，主要祛除汗液，用太多清洗液有可能会破坏运动内衣纤维。
运动内衣压胸是正常的吗2
第一、为何女生跑步时要穿专门的运动内衣？
乳房位于胸大肌上，主要由脂肪、乳腺及结缔组织构成，其中对乳房具有极大承托力的是悬韧带。运动中（比如跑步）女性的胸部不仅会上下波动，而且还会左右晃。任何剧烈运动，都会使得这些韧带组织拉长绷紧，长期下来就容易造成乳房下垂。
如果完全没有支持的话，以A罩杯计算，它们往每个方向的运动幅度会达到2.5厘米左右，如果是D罩杯，则会多达5到8厘米。 一旦胸部因韧带组织拉伤导致下垂或松弛，就很难完全恢复到以前的胸部曲线。 而一个良好的运动文胸的作用，就是将乳房运动的`幅度缩小53%到59%，这对保护胸部有很大作用。
第二、运动内衣可以日常穿吗？
运动文胸是起固定作用的，通过外力使胸部和身体尽量成一体，从而减少运动中的胸部晃动。一般多是无钢圈内衣。因为没有钢圈的支持，运动文胸的左右侧罩杯不能独立包裹乳房，是以一片式状态压在乳房上。相比普通的日常无钢圈文胸，运动文胸为了减缓运动带来的冲击力，束缚力相应加强，相应的也加强了对胸部的压迫。长时间穿的话，会压迫到胸部，而且副乳那边没有钢圈的固定，长期穿感觉胸型会从集中饱满变得扁平外扩，要想恢复是很困难的。所以运动文胸应在运动的时候穿着，不适合作为日常内衣穿戴。
第三、女生选购适合自己运动内衣的注意事项
1、选购有衬垫的运动内衣，可以保护胸部承受跑步时带来的冲击。
2、运动内衣有分尺寸，有些也会分罩杯，基本会有S、M、L。
3、设计上有支撑型剪裁的运动内衣，跑步时，胸部不容易晃动。
4、排汗力强的布料，可以避免肌肤发生发炎反应。
5、不同类型的运动内衣适合不同的运动类型，当不知道如何选择时，高支撑型的是第一选择。
6、不知道如何挑选运动内衣时，最好到店面试穿，请店员帮忙挑选适合的款式。
7、决定购买前，试穿着跳跃、摆臂和原地跑。如发现会磨擦皮肤、晃动、延展性不足或是不合身，那就重新挑选。
8、准备多件运动内衣来替换，还要时常清洗，一件运动内衣至少可以穿着一年。
运动内衣压胸是正常的吗3
运动内衣穿大点好还是紧点好
根据运动强度选择最合适的。不要太紧，太紧的运动内衣可能会导致胸闷，也不要太松，太松的运动内衣不能起到减震保护的作用，不利于胸部的健康。尺寸不能太松太紧，以一个手指在底围的大小最好。
运动bra要把胸压平吗
动内衣本来就是把胸压扁 减少上下震动，不压胸就不叫运动内衣了 只能算瑜伽内衣吧。运动内衣适合运动穿，因为运动的时候肌肉会收缩紧张，说俗气点就是胸部会变小，所以一般运动内衣“胸省”会适当减小，平常穿略微压胸!日常不建议常穿运动内衣哦，容易造成胸型不好。
运动文胸有拉链好还是没有拉链好
1、从运动文胸的功能来说，运动文胸有拉链和没有拉链，没有功能优劣之说。不过，文胸阁我认为没有拉链的运动文胸适合更剧烈的运动，当然，这也不是绝对的，还要看运动文胸的面料弹性、回复性以及是否是加强型等等。
2、从运动文胸的佩戴来说，运动文胸有拉链和没有拉链，当然是有拉链的运动文胸更方便耐穿，那些没有拉链的背心套头式运动文胸，倘若质量不咋地，恐怕穿不了几回就变形咯。
3、从运动文胸的款型来说，运动文胸有拉链相比没有拉链的，更赋予女性青春时尚的运动魅力，你觉得呢?所以说，运动文胸有拉链好还是没有拉链好?没什么好比较的，完全取决于你自身的喜好。另外，我们在挑选运动文胸的时候，要注意文胸尺码切不可偏大哦，特别是底围的尺寸，要不然动着动着，乳房脂肪已下串咯。
③ 怎么判断内衣罩杯是否合适
穿在身上，扣中间扣不紧勒，也可以扣最外扣或最里扣，自己看看松紧
调节好肩带，可以放入一个手指，松紧刚好，
调拨一下，罩杯不空杯或有压胸的感觉，证明罩杯大小合适，
可以晚上自己测量下
④ 怎么看胸是不是被胸罩撑起来的
可以说是也可以说不是。。。如果胸小胸罩怎么撑的能看出来。根本没什么明显的弧线。胸本来就大的话胸罩也垫不了多少。。。。不过。不带胸罩的时候胸会往下垂。带上的话就挺起来了。。不知道你问的是那种情况。
⑤ 文胸压胸是什么原因
那肯定是内衣衣的尺码小了，文胸才会压胸。说的普通一点就是内衣因为小了，就紧了，所以才会勒得慌！
⑥ 压胸是不是内衣小了
压胸是不是内衣小了
压胸是不是内衣小了，作为女人很有必要知道该如何选择合适的内衣，选对内衣太重要了！因为关乎我们女人的健康？要注意一定要选择适合自己罩杯的内衣，压胸是不是内衣小了？
压胸是不是内衣小了1
内衣压胸口。为什么？
1、罩杯小了
罩杯小分两种情况：一是钢圈和罩杯都小。二是钢圈合适但杯型过浅。
2、内衣低围（下围）过小
内衣低围如果选小了，穿起来就像勒粽子似的勒出副乳，难受就忍了，但可怕的是会把钢圈往后扯，原本立体的杯型被扯扁，肩带靠外摩擦腋下，胸也有可能被拍扁，或者出现“假性满杯”。
3、大小胸导致的压胸
很多女生都存在大小胸的烦恼，轻微的大小胸对内衣的选择影响不大，但差异比较大的就需要引起注意。
大小胸差距在1杯以内，建议按大胸的尺码选择。
佩戴内衣时应注意：小胸加插垫，以此平衡由于小胸空杯造成的承托不足。
大小胸差距在2杯以上，建议取平均尺码。
佩戴内衣时应注意：小胸加插垫，大胸微压状态，这样给予小胸更多的成长空间，以便让大小胸趋于一致。
大小胸佩戴内衣时应注意：一定要摆正鸡心位置，避免单侧胸部被压迫。其次，调整好肩带，避免两侧受力不均，导致大小胸差异越来越明显。
4、穿戴手法不正确
有时穿戴手法不正确，也有可能导致内衣看起来“压”胸。实际上，调整好后还有空杯的可能呢。
如果发现压杯，首先检查肩带是否调节得当？拨肉是否太心急用力过猛？是否存在过度拨肉？
正确穿戴内衣的手法
1、上半身前倾45度，将内衣底部托住乳房下缘，扣上背扣。
2、弯腰，四指合拢，从腋下后方开始，往前拨，顺着钢圈划一圈，至鸡心处。
3、一手捏住耳仔处，一手捏住底部钢圈，往上推。
4、捏住耳仔的手，顺势上提，调节肩带，松紧度以一个手指可以轻松滑动为宜。
5、拉平杯面，摆正鸡心，拉平底围。
注意好以上几点，内衣压胸的问题基本就迎刃而解了。
压胸是不是内衣小了2
内衣压胸是什么意思
内衣压胸的意思内衣的穿着方式不正确或者穿着不合适的文胸，导致乳房隆起的状态就叫压胸。
1、观察文胸着身后乳房在杯口的状态。
按照正确穿戴文胸的方法步骤，穿出来的效果是乳房在杯口呈现微微波状隆起的状态。但是如果过于隆起(很招摇)的姿态，也许你不会太在意，其实，这样已经造成文胸压胸了，这样穿戴文胸很容易造成严重副乳问题。
2、观察文胸着身后文胸底围或钢圈的位置。
一般来说，如果按照正确穿戴文胸的方法，穿出来的效果是乳房正好卡在文胸底围或钢圈之上，钢圈刚好贴合乳房底盘弧线。而文胸底围或钢圈压在乳房上，就是一种被压胸的情况，主要是因为文胸底围或钢圈与乳房底盘线条不符造成的。
3、观察文胸着身后乳房在胸部的整体高低。
就是自己估计一下，乳房的位置是否近似在合适的高度，托的`太高或没有托起，都会造成文胸压胸的情况。可以通过调整肩带的长度解决这样的压胸。
如果在穿文胸的时候出现以上之一的情况就是压胸了。其实，依我理解的“文胸压胸”，简单来说，就是穿起来感觉不合适或不舒服的文胸，往往都存在不同程度的文胸压胸。我们不妨在试穿新购的文胸时，多看看穿戴效果和多感觉一下文胸的穿着舒适度，就更容易发现文胸是否存在压胸的情况哦。
内衣压胸是哪里小了
1、内衣的胸围号码比您实际的胸围号码小。倒是钢圈和肌肤紧贴造成疼痛感。
2、或者是因为罩杯相对您的胸部较小，不能完全罩住乳房。导致压胸感。
3、钢圈形状奇怪，或不合理。 新文胸有这个问题的话，可以考虑号码不符，或者是内衣设计不良。如果是旧的文胸出现问题，应该是洗涤的时候钢圈变形了。导致以前的弧形变形，不能和肌肤完全吻合。
文胸压胸怎么处理
1、重新购买文胸（这个是解决文胸下围紧的最根本的方法）
在重新购买文胸钱一定要记得重新测量尺寸哦。因为在于文胸这样的贴身内衣，对尺码的要求相比外衣要高很多，尺码稍微有出入，很可能都会让你精心挑选的一款漂亮的、价格不菲的文胸却让你整天饱受折磨与煎熬，最终永远将它遗弃角落。
2、购买一个文胸加长扣
文胸加长扣价格一般2-3块钱，却神一般的拯救了你心爱的内衣。一般在购买文胸的时候，可以向商家预先索求（免费送的哦），以备不时之需。
温馨提醒：加长扣的排扣数和下围紧的这款文胸要一致，颜色最好相近。
压胸是不是内衣小了3
买的内衣压胸是什么原因
内衣胸部受压可能是由于尺寸不合适引起的，如果内衣尺寸太小，杯形不适合胸部，并且穿着太紧，则内衣会更加紧身，将内衣靠在胸部不舒服，并且不利于展现胸部形状。
如果内衣的尺码不合适，则穿着内衣时身体的束缚感会很强，胸部可能会感到很紧，在这种情况下，通常是由于不合适的内衣引起的，购买内衣时，请务必准确测量胸围。
怎么判断内衣压胸
1、胸罩杯太小
如果您平时戴C杯，但选择B杯，甚至选择A杯，这根本无法满足您的身体穿着需求，那么就无法压抑您的胸部，甚至是正确的杯型，您是否考虑过胸罩杯 你穿合适吗？ 不用说，女孩们也知道这一点。
内衣怎么选择合适的尺码
要选择合适的内衣，您必须首先知道内衣的尺寸。内衣的尺码有两个值，一个是底围，另一个是杯形，用数字和字母表示。
底围可以直接用软卷尺测量，即胸部的下胸部围，而用软卷尺围住下胸围的一周长度为底围。例如65、70、75、80、85、90和其他四舍五入值，允许正负差为2.5厘米。对于上半身测量，为了准确地使身体向前弯曲90度，以使胸部保持自然的垂直状态，请使用软胶带测量围绕胸部最高点的一周长度，以获取胸部的大小。上半身。使用测量的上胸围-下胸围=罩杯尺寸。我们可以根据我们的下围和杯形选择合适的内衣尺寸。
⑦ 如何判断自己的文胸是否合适
步骤：
1、用尺子测量胸围、下胸围。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置后测量。
2、确定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸围-下胸围。罩杯一般用A、B、C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，AA最小为7.5cm，A为10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特种尺寸了。
3、下胸围加上罩杯代码就是胸罩型号。
(7)怎样判断文胸压不压胸扩展阅读
保养常识
隐形文胸的清洗还是比较方便的，一般用清水或者温和的沐浴露，洗手液都可以，切忌不要用洗衣粉。有些产品是配了专用的清洗液的，这当然更好。洗完之后千万记得要阴干，在太阳下曝晒是会破坏胶层的。干了之后，放进塑料盒子里就可以了。
一、清洁
清洁将和黏胶接触的身体部位，擦掉润肤露、香水或汗渍，使该部位干爽。
二、穿戴
罩杯由内而外翻，从乳房下方给罩杯确定适当的位置（罩杯应呈V字形）。加一只手将翻转的罩杯边缘放在乳房
下面，然后，从下往上轻推罩杯，将它固定在合适的位置。如果想使罩杯变得丰满，可以使用罩杯衬垫。
三、技巧
如感觉罩杯固定的位置和角度合适，轻轻挤压罩杯以紧贴乳房。固定另一只罩杯时，保证两只罩杯在水平面、位置和角度是一样的。如果罩杯刚好紧贴胸线，胸就能得到自然、丰满的迷人胸部曲线。不必将罩杯复盖住整个乳房。
四、扣紧
隐形文胸搭扣连接方式与其它文胸相同.为了呈现一个迷人的乳蒲，建议你将罩放在乳房的外侧边缘然后扣上。
五、调整
放好罩杯位置并扣紧后，双手托起罩杯以紧贴乳房并轻轻用力固定。如果没有达到你想要的胸部曲线，脱下罩杯重新穿戴。如果重试几次依然达不到理想的效果，应该重新擦试掉胸部的水分。
六、解下
解开文胸扣,从上到下轻轻渐渐拔开取下罩杯,取下罩杯后如有黏胶残留在皮肤上,用柔软的毛巾或布拭去即可。
参考资料来源：网络-文胸
参考资料来源：网络-隐形文胸
⑧ 怎么判断女生内衣大小不合适
判断内衣不合适的方法有：罩杯过大或过小，罩杯边缘太空或者是压胸；罩杯底围尺寸偏小，会造成勒痕明显；肩带频繁下滑；胸部出现压痕等，都是内衣不合适的表现，所以，日常购买罩杯的时候，一定要认真挑选。
罩杯过大或过小，罩杯边缘太空或者是压胸
当你的罩杯过大或者太小的时候，罩杯边缘会出现太空的现象，或者有压胸的现象，所以，遇到这种情况一定要及时更换罩杯。
罩杯底围尺寸偏小，会造成勒痕明显
如果你的内衣穿上之后，身体上出现泪勒痕的现象，说明内衣的底围太小，造型底围过紧，导致身体产生了勒痕，很多女生认为这样内衣不会跑位，恰恰相反，这样会让胸部和身体受到伤害。
肩带频繁下滑
当肩带频繁下滑的时候，说明内衣已经不适合你了，当然也有可能是因为你肩带调节的太松，造成了肩带下滑，所以购买内衣的时候，要调节好肩带，再决定内衣适不适合你。
⑨ 如何判断自己的内衣太小，太大还是适中
一、4个征兆证明你的文胸太小：
1、罩杯填不满胸部，尤其副乳溢出
(9)怎样判断文胸压不压胸扩展阅读：
第一步：测量一下自己的下胸围
乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，如果有误差的情况，则需要把相近的两个尺寸的胸罩都试戴一下。
第二步：确定胸罩的罩杯(参照胸罩罩杯尺寸说明表)
即数字后的ABCD啦，胸有大有小。胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。假如你的胸围差数为13cm，那就是B杯。
第三步：下胸围加上罩杯代码
举例说明：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。
胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。
假设一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。
罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。
像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。
凤凰网- 揭胸罩罩杯大小示意图
⑩ 为什么穿胸罩感觉压胸
压哪里？胸罩分下胸围和上胸围，不管压哪里都是胸罩选小了。
如果是压下胸围，就是你罩杯的围度选小了。
如果你是正压胸，就是罩杯选小了。
总之，就是你的胸罩SIZE不是和你。