㈠ 运动要穿内衣吗运动内衣大了怎么办
相信很多妹子都有类似的苦恼：
运动的时候，胸前两只「小白兔」总是晃得太厉害，动作幅度大的话还会觉得疼。
面对商店里琳琅满目的运动Bra，又不知道如何挑选。
好不容易选择了一件，穿上之后却发现，要么依然晃动，要么勒得呼吸困难……
于是，有些人渐渐放弃了跑步、跳操，改做温和的瑜伽，有些人甚至就此告别了健身。
今天，我们就来系统地聊聊，如何在运动中，科学关爱你的那对「小白兔」。
我们为什么要穿运动内衣？
答案很明确：固定胸部，防止她们抖动得太厉害。
调查发现：
约56%的女性在不同种类的运动中体验过胸部疼痛的感觉。
科学家们曾经建立了3D模型，系统地研究了平地跑步中女性胸部的受力及形变情况，并比较了运动内衣、时尚文胸、露脐上衣（croptop）以及裸胸运动的感受，得出结论：
不合体的运动内衣会影响运动效果。
无论年龄大小、胸部尺寸或者运动种类，穿运动内衣，是减轻运动中胸部疼痛的最有效的办法。
引起运动时胸部疼痛的原因，主要来源于水平和竖直方向的两种运动。水平方向的运动，可以通过穿戴更紧的运动内衣有效缓解；但竖直方向的运动，是不受内衣松紧程度、提拉程度影响的。
所以，买运动内衣的时候不要太纠结于能不能「聚拢」「提升」，这些对于你的运动，影响并不大。
另外，特别要对小胸的妹子们强调。不要以为你平胸就可以省布料了，更不要以为胸小就可以随意买不合身的运动内衣（虽然平胸妹子的选择确实多很多）——无论胸部大小，运动的时候，一件合适的运动内衣是必不可少的！
㈡ 买的胸罩买大了,又不能退,我可以怎么改改穿啊
送人
㈢ 运动内衣可以外穿吗运动内衣买大了怎么办
内穿的。那样去健身是很不礼貌的。。外面加一件无袖体恤比较好
运动内衣买大了是不可以勉强穿的，一定要刚刚好才可以，能退换货的尽量退换货。偷偷放一张试衣照
㈣ 日本无痕内衣女聚拢无钢圈美背防震跑步背心胸罩运动文胸买大了该怎么改小点
无痕背心内衣改小，可以在腋下两边同时收紧，可以找个制衣店缝一下，记得两边一定要相等，千万不要一边缝多了一边缝少了，希望对你有帮助。
㈤ 胸罩大了怎么改小
要看大多少
看大在哪里
如果距离太宽
缩短杯罩
后带长缩短后带
吊带长则改吊带
杯罩太大就要看具体情况的
㈥ 是这样的，我买最小号的内衣感觉有点大了，但是运动内衣穿起来又太麻烦了，怎么办(⊙o⊙)！
现在有那种里面有海绵的呀
㈦ 女土文胸买大了怎么改小
1、要么到店里更换一下，换个小尺码
2、丢掉重新买一个好了，要修改基本不可能，不合身就是不合身，别为了省那点钱，委屈了自己的胸胸。
㈧ 文胸买大了怎么办
不知道你的内衣到底是哪里买大了,通常如果是底围大了,比较容易处理,直接拿去改下底围就好了,如果是罩杯大了,估计就很难办了,没洗的话可以拿去换,换不了最能再买过!
㈨ 买来的文胸又宽又大怎么办，我有小妙招，保准穿
找个男人爱爱 怀孕了 胸自然就大了 宽松的文胸自然而然就不再宽松了
希望莪的答复对你有所帮助~~~~~~~~