① 请认真回答…………女生有马甲线的话，，她肚子放松状态是硬的吗，绷紧的话会很硬吗
这个不一定，如果是天生的就是软而有弹性，要是后天锻炼的就会发硬
② 既有马甲线又有小肚腩，是一种怎样的体验
你这个属于皮下脂肪还有很多，这种情况很多见。真正的有马甲线的人坐下来肚子上是皮，而不是一坨肉。
我曾经就是在镜子里能看到所谓的马甲线，也能摸到腹部硬硬的，但是一捏还是一把肉。穿紧身的裤子坐下来相当不舒服，所以平时就穿宽松的。不能穿露脐装。有皮下脂肪的穿出去是一种很尴尬的局面。所以需要在运动上下点功夫，还有要想真正的拥有马甲线，摆脱皮下脂肪，不能久坐，在吃完饭后要站起来走一走。不能躺在床上。平时多做一些有关腹部的运动，争取把腹部练到最紧实。
记得有一次难的穿裙子，站起来还没有什么问题，就是坐下来就感觉肚子上有一些肉正在往下坠，这种感觉很不好。也会影响我的心情直接导致我不想去学习。说到底还是需要对腹部进行轰炸式的锻炼。
你的这种情况就是需要加大运动量，改变饮食，让身体重新适应一下新的环境，或许会出现新的收获。多拍照，记录腹肌的成长。多看健身女神的照片，你会觉得自己很菜，会达到另一种境界，并且以此来鼓励自己。
在别人眼里会觉得已经很好了，当初，我的身高加上哪个体重已经很瘦了，但是还是有皮下脂肪，马甲线不是那么纯粹。当我要继续练的时候我就转变了方向，还不如去增肌，只是瘦也不好看，筷子腿也不太安全。现在腿部变粗了，不过是那种紧实的，小腿是那个的肌肉相信在我的努力下会越来越紧实的。唯一遗憾的就是腹部的皮下脂肪比原来又厚了。现在主要是有氧为主。过段时间会无氧为主。可不能让肌肉白白的流失。我现在对我的腹部就很不满意，每天观察腹部的变化。现在吃饭都要计划好吃什么，就是为了早日练到真正的腹肌。
小肚腩是我不能忍受的，只能摸到的马甲线其实都不算，现在高兴还为时过早，练出腹肌还需要一段时间。这种情况夹在前者与后者中间，也是很让人难受的一个阶段，我是受不了能摸到马甲线还能摸到肉的情况。
③ 女生来回答，，有肚子有马甲线的妹子吗你们肚子用力绷紧的话，有多硬放松的状态呢
有，不明显，绷紧就是外面皮是软了，但里面肉是硬的，放松就是软的
④ 女生如果是瘦出来的马甲线肚子按着会不会很硬
不会。因为是瘦出来的，所以腹肌根本不会发达，更不可能硬的。
⑤ 有马甲线的女生紧吗
紧的。
有，但是碧棚辩不明显，绷紧就和慎是马甲线外面皮是软了，但里面肉是硬的，放松肌肉就是悔缺软的。
一般只要腹部用力，腹部那一块儿就会紧绷。
⑥ 马甲线练成之前 肚子上中间的肉是不是硬硬的
不是，肌肉是硬的，肥肉都是软的，你这个一般都是软的，只有练成了马甲线之后，才是硬的。
⑦ 有马甲线的肚子还柔软不
如果可以看到马甲线（也称肢仔人鱼线）了，说明两点，一是身体脂肪含量比较低了，二是腹部肌肉已经比较发达了，这种情况下，腹部的皮肤是紧绷有弹性。
想练历枝汪出马甲线不容易，但是练成了会让很多搭带人羡慕的。
⑧ 在家自己做马甲线运动 练了一段时间后 肚子平了 但是变得很硬是怎么回事 也没有双c腰啊
变硬了是腹肌，练出马甲线需要一直坚持，体脂下去了线条就出来了
⑨ 练马甲线，腹部变的有些硬，是怎么了吗
肉质已经开始变紧致，可能是练习时充血造成，训练结束以后会恢复。