1. 怎样判断自己的文胸型号
文胸罩杯型号由上胸围尺寸（以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为上胸围尺寸）-下胸围尺寸（用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸）所得差值来确定。上下差在10cm左右选择A罩杯，12.5cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17.5cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。例如：胸围是80厘米，下胸围是70厘米，80－70＝10厘米，应该选择70A的纹胸（70是下胸围的尺寸，用来确定罩杯型号）。
1.罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸说明表
罩杯型号 胸围与胸下围的差距
AA
约7.5cm
A
约10cm
B
约12.5cm
C
约15cm
D
约17.5cm
E
约20cm
2. 胸罩尺寸
胸罩尺寸=下胸围尺寸
(例如:胸围是83公分.下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩
文胸尺码对照表
下胸围 上胸围 上下胸围之差距
杯型
尺码
70cm
80cm
10cm左右
A
70A
70cm
82.5cm
12.5cm左右
B
70B
70cm
85cm
15cm左右
C
70C
75cm
85cm
10cm左右
A
75A
75cm
87.5cm
12.5cm左右
B
75B
75cm
90cm
15cm左右
C
75C
80cm
90cm
10cm左右
A
80A
80cm
92.5cm
12.5cm左右
B
80B
80cm
95cm
15cm左右
C
80C
85cm
95cm
10cm左右
A
85A
85cm
97.5cm
12.5cm左右
B
85B
85cm
100cm
15cm左右
C
85C
90cm
100cm
10cm左右
A
90A
90cm
102.5cm
12.5cm左右
B
90B
90cm
105cm
15cm左右
C
90C
2. 文胸怎么区分ABCD四个罩杯
文胸罩杯的换算方式为上胸围减去下胸围的差值，根据这个差值可确认罩杯。
1、A罩杯：为上下胸围差值在10cm左右。
2、B罩杯：为上下胸围差值在12.5cm左右。
3、C罩杯：为上下胸围差值在15cm左右。
4、D罩杯：为上下胸围差值在17.5cm左右。
5、E罩杯：为上下胸围差值在20cm左右。
6、F罩杯：为上下胸围差值在20cm以上的。
上胸围尺寸测量方式：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
下胸围尺寸测量方式：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。
(2)如何区分文胸杯型扩展阅读：
不同阶段选择文胸的方式：
1、年轻女子：主要偏重于看内衣是否真正能够对“美体”有所帮助。
2、怀孕后的少妇：宜戴宽带松紧自如的文胸。
3、分娩后一个月的产妇：宜戴背心式文胸。孩子满月后，则应改为宽带背式的胸罩，需注意内衣是否对产后的体型变化有修正功能。
4、中老年妇女：因年龄关系，应将健康放在第一位，注意内衣在“修形”的同时，更应该考虑对健康是否有真正的帮助。