高中生校际篮球联赛开赛在即，问题少年杜青因争抢女友问题与自己异父异母 的兄弟唐飞大打出手，结果阴差阳错被转校至男女比例115的高中就读。但是杜青嚣张的性格和目中无人的处事方式让他在学校接连遇到各种刁难。然而因为一个偶然的机会，杜青加入了校篮球队，殊不知已被卷入了另一个风波。而杜青因为常常在街头打三人制球赛，冲动的个性让他时常与人起冲突，最终因为他的任性所为受到了惩罚，而他所参加的篮球队也遇到了由于战绩不佳，面临即将解散的危机。期间，杜青陷入迷惘困惑，一度迷失了前进的方向，但最终在徐思颖及周围小伙伴的不断鼓励帮助下，在篮球精神的感染下，以锲而不舍的精神迎难而上一次又一次克服困难，赢得了一场又一场篮球赛的胜利。然而当所有人以为梦想即将成功之时，杜青却发现自己需要为当初轻狂无知所犯下的错事承担起必要的责任……
佳娜（阿格莱亚·塔拉索娃 Aglaya Tarasova 饰）出生在一个非常贫困的家庭之中，在母亲的鼓励和栽培下，佳娜成为了一名花样滑冰运动员，虽然佳娜的身体条件并不是非常适合这项运动，但凭借着自己的努力，佳娜最终成功的站在了世界顶级花滑男选手里奥纳夫（米洛斯·比柯维奇 Milos Bikovic 饰）的身边，成为了他的搭档。两人通过默契十足的合作夺得了许多耀眼的成绩，彼此之间也碰撞出了爱情的火花。 花滑世界杯即将开始之前，佳娜不幸受伤，无奈只能告别赛场，里奥纳夫也因此离开了她。就在佳娜万念俱灰的时候，冰球运动员萨沙（亚历山大·佩特洛夫 Alexander Petrov 饰）成为了她坚强的后盾。
高中生高灿，在高考失败后，偶遇心中女神，毅然决然地进入一个陌生的世界——MMA（综合格斗），成为拳馆的第一位高中生学ddd。朦胧的爱情、热血的对战，桀骜不驯的高灿一次又一次的打击，也经历着成长和蜕变，逐渐懂得真正的厉害不是拳头有多硬，而是有足够的能力控制自己的拳头。随着拳馆陈年宿怨浮出水面，喜欢的女生被羞辱，为爱挺身而出的高灿被打断一条腿。愤怒积压心头，终极决战一触即发。萌动少年“拳力一搏”能否扭转乾坤？初恋情谊，又会遭遇怎样的现实考验